ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Ξέχνα τα κουνούπια τσακ μπαμ με αυτό το φυτό: Ξέγνοιαστες βραδιές χωρίς τσιμπήματα και εντομοκτόνα με πανεύκολο κόλπο
Με αυτό το απλό κόλπο και χρησιμοποιώντας κάποιο από αυτά τα φυτά, ξεχνάς τα κουνούπια σε χρόνο ρεκόρ. Το καλοκαίρι…
Δείτε Περισσότερα -
Αφράτα και ζουμερά: Με αυτό το απλό υλικό στη ζύμη του κιμά απογειώνεται η γεύση στα μπιφτέκια- Δοκιμάστε το
Με αυτό το απλό υλικό στη ζύμη του κιμά μπορείτε να φτιάξετε αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια με ανεπανάληπτη γεύση. Ο…
Δείτε Περισσότερα -
Δροσερή σαλάτα με ρεβύθια και φρέσκα ντοματίνια του Άκη Πετρετζίκη
Τα ρεβύθια σαλάτα είναι ένα ιδανικό vegan γεύμα που σας χορταίνει και φέρνει γρήγορα κορεσμό όπως όλα τα όσπρια, ειδικά…
Δείτε Περισσότερα -
Το δροσερό γιαουρτογλυκό με ανανά που “έσπασε” το ίντερνετ: Μπορείτε να το φτιάξετε σε χρόνο ρεκόρ με τη συνταγή της Αργυρώς
Σε χρόνο ρεκόρ μπορείτε να φτιάξετε αυτό το γλυκό ψυγείου, το δροσερό γιαουρτογλυκό με ανανά, που έσπασε το ίντερνετ, ακολουθώντας…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με μπόλικη γέμιση και ζυμάρι σαν αφρός
Συνταγή για εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο! Σε 5 μόλις λεπτά θα είναι έτοιμη για τον φούρνο. Θα έχετε την πιο…
Δείτε Περισσότερα -
Τραγανά κεφτεδάκια όπως της γιαγιάς: Το μυστικό με τη μαγειρική σόδα που δεν το ξέρουν ούτε οι μεγαλύτεροι σεφ
Ο κεφτές ή αλλιώς τα κεφτεδάκια είναι ένα από τα πιο απολαυστικά και εύκολα φαγητά, αλλά ταυτόχρονα και ένα από…
Δείτε Περισσότερα -
Αφράτο μπισκοτένιο γλυκό ψυγείου, με λίγα υλικά, έτοιμο στο πι και φι
Γλυκό ψυγείου θεωρείται όποιο γλυκό διατηρείται εντός ψυγείου. Από κρέμες σε ποτήρι μέχρι τούρτες και από τσίζκεϊκ μέχρι κορμούς και…
Δείτε Περισσότερα -
Δεν χρειάζεστε τίποτα άλλο για δροσιά: Το μυστικό με τα σεντόνια για καλό ύπνο χωρίς κλιματιστικό το καλοκαίρι
Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να δροσιστείτε κατά τον ύπνο χωρίς κλιματιστικό το καλοκαίρι, κάνοντας αυτό το απλό κόλπο στα…
Δείτε Περισσότερα -
Κάνει “διακοπές” και ο κορωνοϊός: Ταξιδιώτες μεταφέρουν τα κρούσματα από την Αττική στην περιφέρεια – Οι περιοχές με έξαρση
Έξαρση κρουσμάτων κορωνοϊού στην ελληνική περιφέρεια από τους ταξιδιώτες που μεταφέρουν τον ιό από την Αττική. Και ο κορωνοϊός κάνει…
Δείτε Περισσότερα -
Φτιάξτε την απόλυτη νησιώτικη σαλάτα με αμπελοφάσουλα για τις ημέρες του καύσωνα
Αμπελοφάσουλα: Είναι μικρά σε μήκος φασόλια, σκούρου πράσινου χρώματος πολύ λεπτά και τρυφερά. Τα αμπελοφάσουλα τρώγονται σαλάτα ή σαν συνοδευτικό…
Δείτε Περισσότερα -
Κάτι ήξερε η γιαγιά: Ο απόλυτος καλοκαιρινός συνδυασμός, καρπούζι με φέτα-Διαβάστε τη συνταγή για σαλάτα
Καρπούζι με φέτα: Οφείλουμε να πούμε ένα μεγάλο «ευχαριστώ» σε αυτόν που σκέφτηκε για πρώτη φορά να συνδυάσει την γλύκα…
Δείτε Περισσότερα -
Η πεντανόστιμη τυρόπιτα της μαμάς του Άκη Πετρετζίκη που θα σας ξετρελάνει
Η τυρόπιτα ιδίως όταν προέρχεται από τα χεράκια της μαμάς μας, αποτελεί ίσως το ωραιότερο φαγητό για όλες τις ώρες…
Δείτε Περισσότερα -
Η τραγανή τυρόπιτα από τα χεράκια της γιαγιάς στο πιάτο σε χρόνο ρεκόρ
Η τραγανή τυρόπιτα από τα χεράκια της γιαγιάς: Αν θέλετε ένα γρήγορο σπιτικό σνακ που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους,…
Δείτε Περισσότερα -
Συνταγή για παραδοσιακό και θρεπτικό τζατζίκι και το κρυφό μυστικό που θα το απογειώσει
Τζατζίκι σπιτικό, το παραδοσιακό ορεκτικό που έγινε διάσημο σε όλο τον κόσμο. Έχει λίγες θερμίδες και πλούσια γεύση. Για να…
Δείτε Περισσότερα -
Η τυρόπιτα της πεθεράς σαν αφρός: Το κόλπο της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου με το γάλα και το αυγό
Η τυρόπιτα της πεθεράς σαν αφρός:Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου δε μοιράστηκε μόνο την πεντανόστιμη συνταγή της πεθεράς της για τυρόπιτα, αλλά…
Δείτε Περισσότερα -
Στρες: H μάστιγα της εποχής που προκαλεί ψυχοσωματικά προβλήματα
Στρες: Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αισθανθεί τα “συμπτώματα” του στρες. Για παράδειγμα, οι παλμοί μας ανεβαίνουν και το στομάχι…
Δείτε Περισσότερα -
Μπιφτέκια: Το μυστικό στη ζύμη που θα απογειώσει τη γεύση τους
Μπιφτέκια: Κι όμως! Ο κιμάς χρειάζεται μόνο δύο υλικά για να αφρατέψει: βρώμη και ντομάτα. Μπιφτέκια: Το μυστικό στη…
Δείτε Περισσότερα -
Μπισκοτογλυκό ψυγείου σαν αφρός με βελούδινη κρέμα και πραλίνα σοκολάτα
Συνταγή για αφράτο μπισκοτόγλυκο ψυγείου με μπισκότα πτι μπερ, σαντιγί, πραλίνα σοκολάτας και αφράτη κρέμα. Είναι το πιο γρήγορο, εύκολο…
Δείτε Περισσότερα -
Συναγερμός στην Ευρώπη με τον πυρετό Oropouche: Τι είναι και πώς μεταδίδεται
Συναγερμός στην Ευρώπη με τον πυρετό Oropouche: Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Λοιμώξεων (ECDC) έχει εκδώσει προειδοποίηση για την πιθανή εμφάνιση…
Δείτε Περισσότερα -
Η πεντανόστιμη τυρόπιτα του Άκη Πετρετζίκη με 3 μόνο υλικά, έτοιμη σε 10′
Μια πεντανόστιμη τυρόπιτα που μπορεί να σε συνοδεύσει όλες τις ώρες της ημέρας, για μικρούς και μεγάλους, για παιδικά πάρτυ,…
Δείτε Περισσότερα -
Μπιφτέκια “όνειρο” με μαμαδίστικη συνταγή στο τσακ μπαμ
Το europost.gr έχει σήμερα μια τρομερή συνταγή για εσάς! Φτιάξτε αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια με λίγα μόνο υλικά. Πρόκειται για…
Δείτε Περισσότερα -
Έτοιμος μέσα σε 10 λεπτά – Φτιάξτε στο πι και φι τον πιο λαχταριστό κορμό- μωσαϊκό ψυγείου
Μωσαϊκό ψυγείου: Το καλοκαίρι είναι γεγονός, πως όλοι τρώμε λίγα παραπάνω γλυκά, μιας και η διάθεση είναι πάντα πιο ανεβασμένη…
Δείτε Περισσότερα -
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Το πανεύκολο και ελαφρύ γιαουρτογλυκό με ζελέ
Γιαουρτογλυκό με ζελέ κρέμα και γιαούρτι από την Αργυρώ. Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με ζελέ που θα σας ξετρελάνει! Έχει μπισκότα,…
Δείτε Περισσότερα -
Η απόλυτα καλοκαιρινή και δροσερή σαλάτα του Άκη Πετρετζίκη με ζυμαρικά
Η απόλυτα καλοκαιρινή και δροσερή σαλάτα του Άκη: Είναι καλοκαίρι και η θερμοκρασία συνεχίζει να ανεβαίνει κατακόρυφα, κάτι που επηρεάζει…
Δείτε Περισσότερα -
Κορονοϊός: “Δείχνει τα δόντια του” και πάλι- Πόσο μεταδοτική είναι η καινούρια παραλλαγή FLiRT
Ο κορονοϊός συνεχίζει να αποτελεί μια σημαντική απειλή για τη δημόσια υγεία, παραμένοντας εξαιρετικά μεταδοτικός ακόμα και τέσσερα χρόνια μετά…
Δείτε Περισσότερα -
Η τυρόπιτα των 10′ λεπτών που έχει γίνει viral: Φτιάχνεται στην τοστιέρα και ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους!
Αν θέλετε ένα χορταστικό και σπιτικό σνακ για τη δουλειά, που να μην απαιτεί πολύ χρόνο προετοιμασίας, τότε σας έχουμε…
Δείτε Περισσότερα -
Η πανεύκολη συνταγή για γεμιστά φούρνου που “γκρέμισε” το διαδίκτυο
Τα γεμιστά είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό φαγητό που συνήθως σερβίρεται ως κυρίως πιάτο ή ως μεζές σε ταβέρνες και εστιατόρια.…
Δείτε Περισσότερα -
Άκης Πετρετζίκης: Μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου με πλούσια κρέμα και ζελέ φράουλα
Φτιάξτε το πιο μαμαδίστικο γλυκό με ζελέ. Ένα εύκολο και νόστιμο γλυκό με φρυγανιές, αφράτη κρέμα και ζελέ φράουλα! Ιδανικό…
Δείτε Περισσότερα -
Το μυστικό της γιαγιάς για αφράτη τυρόπιτα με πανδαισία τυριών που λιώνει στο στόμα
Τι πιο νόστιμο και γρήγορο από μία τυρόπιτα με πανδαισία τυριών και αφράτη ζύμη; Ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας, χορταστική και…
Δείτε Περισσότερα -
Κάτι ξέρει ο Σπύρος Σούλης: Τα 6 βήματα για μετά την παραλία για να παραμείνει το σπίτι καθαρό χωρίς κόκκο άμμου!
Η παραλία είναι απαραίτητη το καλοκαίρι όπως και το παιχνίδι και οι βόλτες στην αμμουδιά. Όπως κι αν έχει όμως,…
Δείτε Περισσότερα
