διαλειμματική άσκηση

Ένα λεπτό διαλειμματική άσκηση μπορεί να σε ‘σώσει’ από τον καρκίνο!

Οι ενήλικες που δεν ασκούνται, δηλαδή η πλειονότητα του μεσήλικα πληθυσμού, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν ορισμένους καρκίνους. Μικρές όμως…