Ω-3 λιπαρά οξέα

Ω-3 λιπαρά οξέα: Γιατί είναι απαραίτητα στη διατροφή μας – Πού θα τα βρούμε

Τα ω-3 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και είναι πολύτιμα για την υγεία μας, καθώς μεταξύ άλλων έχει διαπιστωθεί πως βοηθούν στην καλή…