Ο μεσογειακός τρόπος ζωής και όχι μόνο η διατροφή μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Ο μεσογειακός τρόπος ζωής και όχι μόνο η διατροφή, μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Πώς θα ζήσετε περισσότερο

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην υγεία είναι γνωστά, αλλά μια νέα μελέτη του Harvard διαπίστωσε ότι γενικά ο μεσογειακός τρόπος ζωής μπορεί…