προσδόκιμο ζωής

Πώς να μειώσετε τη βιολογική σας ηλικία και να αυξήσετε το προσδόκιμο ζωής

Η διακοπή του καπνίσματος και η συστηματική άσκηση αλλάζουν τα δεδομένα της γήρανσης αυξάνοντας το προσδόκιμο ζωής. Η σύγχρονη επιστήμη…