Βραδινό: 4 χορταστικά γεύματα με χαμηλές θερμίδες!

Βραδινό: 4 χορταστικά γεύματα με χαμηλές θερμίδες!

Το βραδινό γεύμα συνήθως είναι το τελευταίο γεύμα πριν τον ύπνο, ο οποίος χαρακτηρίζεται από αρκετές ώρες νηστείας. Έτσι, καλό…