Αυγοφέτες: Σήμερα λέμε να γυρίσουμε πίσω το χρόνο και να φτιάξουμε το πρωινό, δεκατιανό ή ακόμα και αυτό το κάτι για τη …λιγούρα του απογεύματος των παιδικών μας χρόνων- αναφέρομαι σε εμάς του 30άρηδες και πάνω.
Αυγοφέτες της γιαγιάς στο αντικολλητικό τηγάνι, με ελάχιστες θςερμίδες και λαχταριστή γεύση
Η μόνη διαφορά είναι ότι θα τις φτιάξουμε σε αντικολλητικό τηγάνι γιατί τώρα που μεγαλώσαμε, πρέπει να προσέχουμε και τη σιλουέτα μας!

Υλικά:
3 κ.σ. φρέσκο γάλα
2 αυγά
4 φέτες ψωμί
Αλάτι
Πιπέρι
Βούτυρο
Αυγοφέτες της γιαγιάς στο αντικολλητικό τηγάνι, με ελάχιστες θςερμίδες και λαχταριστή γεύση
Εκτέλεση:
Σε ένα βαθύ πιάτο σε μέγεθος που να χωράνε οι φέτες ψωμιού ρίχνετε τα αυγά και τα χτυπάτε.
Προσθέτετε το γάλα, το αλάτι και το πιπέρι και τα ανακατεύετε καλά.
Βάζετε σε ένα τηγάνι το βούτυρο να ζεσταθεί.
Βουλιάζετε μέσα στο πιάτο με το μείγμα μία μία τις φέτες ψωμιού και τις αναποδογυρίζετε μέχρι να καλυφθούν ολόκληρες από το μείγμα.
Ρίχνετε στο αντικολλητικό τηγάνι τις φέτες και τις τηγανίζετε και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν.
Έτοιμες!
Υ.Γ. Αν θέλετε μπορείτε να τις κάνετε και γλυκές προσθέτοντας μέλι, αφού τις έχετε βάλει σε χαρτί να απορροφήσουν το βούτυρο από το τηγάνισμα. Προσοχή, σε αυτή την περίπτωση δεν θα ρίξετε αλάτι και πιπέρι.

Θεσσαλονίκη: «Θα προσπαθήσω να σταθώ ξανά στα πόδια μου»- Εξιτήριο μετά από 2 εβδομάδες νοσηλείας πήρε η Αφροδίτη Νέστορα-Η ανακοίνωση των γιατρών για την κατάσταση της υγεία της
Απίστευτη τουρκική πρόκληση εναντίον της Ορθοδοξίας: Συνέλαβαν Ρώσους τουρίστες επειδή διάβασαν τη Βίβλο μέσα στην Αγία Σοφία!
«Ρήγμα» στον «Συνασπισμό των προθύμων» για την Ουκρανία: Ο πρωθυπουργός της Βουλγαρίας ζήτησε διπλωματική λύση αντί για αποστολή όπλων στο Κίεβο
Μέση Ανατολή: Οι ΗΠΑ ισοπέδωσαν το στρατηγικό λιμάνι του Τσαμπαχάρ στο νοτιοανατολικό Ιράν
Νετανιάχου για F-35: «Δεν νομίζω ότι ο Ερντογάν πρέπει να πάρει όπλα, δεν φτιάχνει τα δικά του;»
Θρίλερ στον Ισθμό της Κορίνθου: Πτώμα γυναίκας εντοπίστηκε να επιπλέει στη μέση της διώρυγας!
Λίντσει Γκράχαμ: Φουντώνουν οι θεωρίες συνομωσίας για το θανάτου του Ρεπουμπλικανού γερουσιαστή-Το ταξίδι στο Κίεβο και τα σενάρια για «εξελιγμένη δολοφονία» από τη Ρωσία
Μαρία Καρυστιανού: Τρέχει σε «κάμπους και βουνά» για να σώσει την «Ελπίδα»- Περιοδεία εν μέσω θέρους ξεκινά η επικεφαλής της «Ελπίδας για τη Δημοκρατία» για να ανακόψει τη δημοσκοπική «κατρακύλα»
Τουρκία: «Αν δεν είχαμε επέμβει το 1974, η Κύπρος σήμερα θα ήταν Γάζα για τους Τουρκοκύπριους- Δεν μπορεί η ευρωπαϊκή άμυνα να είναι “όμηρος” της Αθήνας»- Κρεσέντο πολεμικών δηλώσεων εναντίον Ελλάδας και Κύπρου με αφορμή την επέτειο του πραξικοπήματος εναντίον του Ερντογάν
Προειδοποίηση σοκ από Roubini: «Το πετρέλαιο μπορεί να γίνει το νέο όπλο του Ιράν» – Εφιαλτικά σενάρια για παγκόσμια οικονομία, αγορές και ενέργεια
Ο Κώστας Καραμανλής στην ίδια γραμμή με τον Αντώνη Σαμαρά: Έρχεται νέα βαρυσήμαντη παρέμβαση για το ΝΑΤΟ και τις εξελίξεις με την Τουρκία, που θα προκαλέσει και πάλι “σεισμό” στο Μαξίμου
Άγρια “παιχνίδια” στη Μέση Ανατολή: Οι ΗΠΑ κατηγορούν το Ιράν ότι στοχοποιεί σκόπιμα αμάχους – Δεκάδες σφοδρά χτυπήματα μέσα σε λίγες ημέρες
Πέθανε η Μάρω Κοντού: “Έφυγε” μια μεγάλη κυρία του χρυσού Ελληνικού κινηματογράφου μετά από σοβαρή επιδείνωση της υγείας της- Το ιατρικό ανακοινωθέν
Ο «βαρόνος» των τούνελ στο εδώλιο – Συγκλονιστικές εικόνες από τον υπόγειο κόσμο των καρτέλ στα σύνορα ΗΠΑ – Μεξικού – Το δίκτυο-λαβύρινθος και οι τόνοι ναρκωτικών (βίντεο)
Ιωάννα Παλιοσπύρου: «Πολυτέλεια είναι να νιώθεις ξανά ελεύθερος μέσα στο σώμα και στην ψυχή σου» – Η ανάρτηση από την Αντίπαρο, που εντυπωσίασε και προκάλεσε συγκίνηση