ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Κορονοϊός: “Δείχνει τα δόντια του” και πάλι- Πόσο μεταδοτική είναι η καινούρια παραλλαγή FLiRT
Ο κορονοϊός συνεχίζει να αποτελεί μια σημαντική απειλή για τη δημόσια υγεία, παραμένοντας εξαιρετικά μεταδοτικός ακόμα και τέσσερα χρόνια μετά…
Δείτε Περισσότερα -
Η τυρόπιτα των 10′ λεπτών που έχει γίνει viral: Φτιάχνεται στην τοστιέρα και ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους!
Αν θέλετε ένα χορταστικό και σπιτικό σνακ για τη δουλειά, που να μην απαιτεί πολύ χρόνο προετοιμασίας, τότε σας έχουμε…
Δείτε Περισσότερα -
Η πανεύκολη συνταγή για γεμιστά φούρνου που “γκρέμισε” το διαδίκτυο
Τα γεμιστά είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό φαγητό που συνήθως σερβίρεται ως κυρίως πιάτο ή ως μεζές σε ταβέρνες και εστιατόρια.…
Δείτε Περισσότερα -
Άκης Πετρετζίκης: Μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου με πλούσια κρέμα και ζελέ φράουλα
Φτιάξτε το πιο μαμαδίστικο γλυκό με ζελέ. Ένα εύκολο και νόστιμο γλυκό με φρυγανιές, αφράτη κρέμα και ζελέ φράουλα! Ιδανικό…
Δείτε Περισσότερα -
Το μυστικό της γιαγιάς για αφράτη τυρόπιτα με πανδαισία τυριών που λιώνει στο στόμα
Τι πιο νόστιμο και γρήγορο από μία τυρόπιτα με πανδαισία τυριών και αφράτη ζύμη; Ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας, χορταστική και…
Δείτε Περισσότερα -
Κάτι ξέρει ο Σπύρος Σούλης: Τα 6 βήματα για μετά την παραλία για να παραμείνει το σπίτι καθαρό χωρίς κόκκο άμμου!
Η παραλία είναι απαραίτητη το καλοκαίρι όπως και το παιχνίδι και οι βόλτες στην αμμουδιά. Όπως κι αν έχει όμως,…
Δείτε Περισσότερα -
Δροσιστικό και απολαυστικό γλυκό ψυγείου με cheesecake σοκολάτας και πραλίνα φουντουκιού
Ένα πανεύκολο γλυκό ψυγείου με cheesecake σοκολάτας που θα σε ταξιδέψει σε άλλο πλανήτη. Δε θα μπορείς να αντιμετωπίσεις αυτή…
Δείτε Περισσότερα -
Πέντε πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο χωρίς της χορήγηση φαρμάκων!
Το πρωί είναι η ιδανική στιγμή για να ρυθμίσετε το σάκχαρο στο αίμα και να εξασφαλίσετε παράλληλα μια ισορροπία μέσα…
Δείτε Περισσότερα -
Το μυστικό για την πιο νόστιμη και αφράτη στριφτή τυρόπιτα με ξύδι και 1 ακόμα υλικό
Η πιο νόστιμη συνταγή για αφράτη στριφτή τυρόπιτα που δε θα μπορεί να αντισταθεί μέχρι και ο πιο δύσκολος επισκέπτης!…
Δείτε Περισσότερα -
6+1 φυσικοί τρόποι για να αποφύγετε το πρήξιμο και τη φαγούρα από το τσίμπημα του κουνουπιού
Τα κουνούπια πέρα από ενοχλητικά με το «ζζζ» που ακόυγεται μέσα στο αυτί μας κάθε φορά που πάμε να ξαπλώσουμε,…
Δείτε Περισσότερα -
Το πιο νόστιμο και δροσιστικό γλυκό ψυγείου με φρούτα και καραμέλα
Θες κάτι δροσιστικό, νόστιμο και ταυτόχρονα γρήγορο; Σου βρήκαμε μια ιδανική συνταγή για ένα γλυκό ψυγείου με φρούτα και καραμέλα…
Δείτε Περισσότερα -
Το κρυφό μυστικό της γιαγιάς για τα πιο λαχταριστά μακαρόνια με κιμά
Κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ένα πιάτο μακαρόνια με κιμά, καθώς είναι αναμφίβολα από τα αγαπημένα φαγητά όλων των ηλικιών.…
Δείτε Περισσότερα -
Προσοχή – Προειδοποιούν οι δερματολόγοι: Tα 4 μέρη του σώματος όπου ξεχνάμε να βάζουμε αντηλιακό και τίθενται σε κίνδυνο
Aυτά είναι τα τέσσερα μέρη του σώματος όπου οι άνθρωποι ξεχνούν να βάλουν αντηλιακό και τίθενται σε κίνδυνο, σύμφωνα με…
Δείτε Περισσότερα -
Πανεύκολη τυρόπιτα “σαν λουκούμι” της γιαγιάς με ελάχιστα υλικά έτοιμη με 3 κινήσεις
Μια απλούστατη πανεύκολη και νόστιμη τυρόπιτα για αρχάριους. Μια συνταγή που με 4 υλικά και 3 κινήσεις έχετε έτοιμη σε…
Δείτε Περισσότερα -
Η πεντανόστιμη τυρόπιτα που έχει ξετρελάνει όλο το διαδίκτυο: Πανεύκολη με μόλις ένα μπολ
Μια γρήγορη τυρόπιτα με φέτα έτοιμη σε χρόνο ρεκόρ. Αφράτη, εύκολη και γευστική, είναι ιδανική για πάρτι, σχολικό κολατσιό, σνακ,…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμα τυροπιτάκια κουρού σαν αφρός με μπόλικη γέμιση τυριού
Τυροπιτάκια: Θέλετε κάτι νόστιμο για το δεκατιανό, κάτι γρήγορο για το απογευματινό και κάτι… ενδιαφέρον για τον ουρανίσκο; Θέλετε την…
Δείτε Περισσότερα -
Το καλοκαιρινό και ακαταμάχητο γλυκό ψυγείου με ζελέ λεμόνι έτοιμο στο πι και φι
Το καλοκαίρι είναι αδύνατο να καταναλώσουμε βαριά γεύματα, όσο πιο ελαφριά τόσο καλύτερα είναι για τον οργανισμό μας. Ποια είναι…
Δείτε Περισσότερα -
Θερινή έξαρση κορωνοϊού: Τετραπλασιάστηκαν οι νοσηλευόμενοι – Τι ισχύει με τα εμβόλια και πού οφείλεται η έξαρση
Η θερινή έξαρση του κορωνοϊού ήρθε νωρίτερα από ό,τι το περσινό καλοκαίρι. Τα νέα στοιχεία δείχνουν τετραπλασιασμό των ασθενών σε…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμη καλοκαιρινή σαλάτα “κουκουβάγια” ή “ντάκος” για τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού
Πεντανόστιμη καλοκαιρινή σαλάτα “κουκουβάγια” ή “ντάκος”: Η έξοχη ρεθυμνιώτικη συνταγή για την παραδοσιακή κρητική κουκουβάγια, το ωραιότερο μεσημεριανό και βραδινό…
Δείτε Περισσότερα -
Κορονοϊός: Καμπανάκι από τους ειδικούς-Παρατηρείται αυξημένη μεταδοτικότητα και σημαντικός ο ρόλος των στελεχών FLiRT
Ο κορονοϊός συνεχίζει να αποτελεί απειλή, καθώς μέσα σε 14 ημέρες καταγράφηκαν 40 θάνατοι, σύμφωνα με τις δύο τελευταίες ενημερώσεις…
Δείτε Περισσότερα -
Το απολαυστικό μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου που ξυπνά παιδικές αναμνήσεις
Φτιάξε ένα οικονομικό γλυκό ψυγείου με 4 υλικά που ειναι ακρως μαμαδίστικο και μπορούν να το φτιάξουν μικροί μεγάλοι!! Η…
Δείτε Περισσότερα -
Πανεύκολη και πεντανόστιμη τυρόπιτα με γιαούρτι και φέτα χωρίς λιπαρά
Σήμερα μαθαίνουμε να φτιάχνουμε την πιο εύκολη τυρόπιτα με γιαούρτι και φέτα! Θα γίνει η αγαπημένη σου τυρόπιτα! Και ποιος…
Δείτε Περισσότερα -
Πανεύκολη συνταγή για λαχταριστό παγωτό σοκολάτας στο σπίτι
Λαχταριστό παγωτό σοκολάτας: Φτιάχνεται με ή χωρίς παγωτομηχανή και έχει κρεμώδη και πλούσια γεύση σοκολάτας. Ένα εύκολο παγωτό σοκολάτα για…
Δείτε Περισσότερα -
Τέλος τα συμπληρώματα διατροφής: Την απαγόρευση διακίνησης και κατοχής τους ανακοίνωσε ο ΕΟΦ
Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης συμπληρωμάτων διατροφής αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), λόγω ότι περιέχουν ως συστατικά μη εγκεκριμένα…
Δείτε Περισσότερα -
Η εύκολη τυρόπιτα με τραγανό φύλλο και αφράτη γέμιση της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου όπως την έφτιαχνε η γιαγιά!
Η συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου για τυρόπιτα, είναι ίσως η πιο «κοντινή» σε εκείνη που έφτιαχνε η γιαγιά όταν ήμασταν…
Δείτε Περισσότερα -
Παραδοσιακά μαμαδίστικα παππουτσάκια στον φούρνο με μπεσαμέλ
Παραδοσιακά μαμαδίστικα παππουτσάκια στον φούρνο με μπεσαμέλ: Η ονομασία της “Μελιτζάνας” προέρχεται από την ιταλική “melanzana” με καταγωγή από την…
Δείτε Περισσότερα -
«Μπαμπάτσικη» τυρόπιτα της γιαγιάς χωρίς φύλλο με φέτα και γιαούρτι έτοιμη σε 10′
«Μπαμπάτσικη» τυρόπιτα της γιαγιάς: Δε νομίζουμε τώρα που ήρθε το καλοκαίρι, να μη μαγειρεύεις πλέον. Οκ, σίγουρα δεν έχεις τόσο…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμη σπιτική πίτσα με πλούσια υλικά και τραγανή ζύμη
Πεντανόστιμη σπιτική πίτσα: Αν και η εφεύρεση της πίτσας όπως την ξέρουμε έγινε στη Νάπολη του 18ου αιώνα, η πλήρης…
Δείτε Περισσότερα -
Αυτό που πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή: Η μοναδική άσκηση που μειώνει την εμφάνιση άνοιας
Η μοναδική άσκηση που μειώνει την εμφάνιση άνοιας: Για να διατηρήσετε την υγεία του εγκεφάλου σας σε άριστη κατάσταση, είναι…
Δείτε Περισσότερα -
Το εύκολο και αποτελεσματικό tip για να απομακρύνετε τα μυγάκια και τα μυρμήγκια από τα φρούτα οριστικά!
Πολλά από τα φρούτα που έχουμε εκτός ψυγείου, γεμίζουν με μυγάκια και μυρμήγκια, πράγμα που μας απωθεί, και για αυτό πολλές…
Δείτε Περισσότερα
