ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Όπως το έφτιαχνε η γιαγιά: Λαχταριστή ομελέτα με πατάτες και φέτα
Αυτή η παραδοσιακή συνταγή για ομελέτα με πατάτες και φέτα είναι ιδανική για ένα οικονομικό, γρήγορο και εύκολο μεσημεριανό ή…
Δείτε Περισσότερα -
Πείτε «αντίο» στα μυρμήγκια και τις κατσαρίδες: Το μυστικό κόλπο με το αλουμινόχαρτο και 1 ακόμα υλικό που λίγοι ξέρουν
Ο φόβος μας για τις κατσαρίδες και τα μυρμήγκια είναι αιώνιος και ασταμάτητος όσο και να προσπαθήσουμε να το καταπολεμήσουμε.…
Δείτε Περισσότερα -
Το «κολασμένο» γλυκό ψυγείου μπανόφι με ζαχαρούχο γάλα καραμέλας έτοιμο στο πι και φι
Τι πιο δροσιστικό από ένα γλυκό ψυγείου με μπανόφι που κάνει τη διαφορά στη συνταγή είναι το ζαχαρούχο γάλα καραμέλας!…
Δείτε Περισσότερα -
Αυτό είναι το κόκκινο καλοκαιρινό φρούτο που βοηθά την καρδιά
Κόκκινα, τραγανά και ζουμερά. Τα κεράσια μπορεί να μην είναι το διάσημο φρούτο του καλοκαιριού, κανείς δεν μπορεί να τα…
Δείτε Περισσότερα -
Λαχταριστή τυρόπιτα με φέτα και πιπεριές χωρίς φύλλο έτοιμη σε 15 λεπτά
Τυρόπιτα με πιπεριές για όλες τις ώρες της ημέρας! Έτοιμη σε 15 λεπτά με σπιτική ζύμη χωρίς φύλλο, που μπορούμε να την…
Δείτε Περισσότερα -
Μυρίζει μαμά: Το vintage γλυκό της που έχει κάνει την επανεμφάνισή του στις κουζίνες
Όποιος δεν έχει δοκιμάσει έστω και μια φορά το καλοκαιρινό γλυκό της μαμάς, αυτό με τις φρυγανιές, την κρέμα και…
Δείτε Περισσότερα -
Εύβοια: Από τύχη σώθηκε 13χρονος που πήγε να πνιγεί από σουβλάκι
Ένα 13χρονο παιδί στην Εύβοια κινδύνεψε να πνιγεί ενώ έτρωγε σουβλάκι με τους φίλους του, αλλά ευτυχώς ένας από τους…
Δείτε Περισσότερα -
Τα μυστικά της γιαγιάς για τέλειους κεφτέδες: “Η παράδοση από στόμα σε στόμα”
Δύο πράγματα, δεν έχουν τεκμηριωθεί ακόμα με τους κεφτέδες εδώ κι αιώνες: από πού προέρχεται το έδεσμα και αν τρώγεται…
Δείτε Περισσότερα -
Η τυρόπιτα “που τα σπάει”, έτοιμη σε χρόνο ρεκόρ-Χωρίς φύλλο και με μπόλικη φέτα
Η πιο διαδεδομένη πίτα στην Ελλάδα είναι η τυρόπιτα γιατί αφενός η ποικιλία των εκδοχών της είναι ανεξάντηλητη και αφετέρου…
Δείτε Περισσότερα -
Η σπιτική λεμονάδα της γιαγιάς μου, έτοιμη στο πι και φι-Το πιο δροσερό ρόφημα του καλοκαιριού
Η σπιτική λεμονάδα της γιαγιάς μου: Το καλοκαίρι με πιάνει μια αγάπη για τα ροφήματα. Θα θυμάστε ίσως το virgin…
Δείτε Περισσότερα -
Η πιο εύκολη και οικονομική τυρόπιτα χωρίς φύλλο έτοιμη στο πι και φι
Εύκολη, νόστιμη η τυρόπιτα με απλά και οικονομικά υλικά που θα σας αποζημιώσει με την γεύση της. Δείτε πως θα φτιάξετε αυτή…
Δείτε Περισσότερα -
Το έφτιαχνε η γιαγιά: Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο, με γεμιστές κόκκινες πιπεριές και φέτα
Το ψητό κοτόπουλο, κυκλωμένο από πατάτες μελωμένες, με τραγανές ακρούλες, με το ζουμάκι του, είναι από εκείνα τα φαγητά που…
Δείτε Περισσότερα -
Εντυπωσιακό και δροσερό γλυκό ψυγείου με φραμπουάζ, έτοιμο σε 15 λεπτά
Αυτά τα γλυκάκια – express τείνουν να είναι η μεγάλη μου αδυναμία και όχι άδικα! Δεν είναι λίγο να έχεις…
Δείτε Περισσότερα -
Μύρισε καλοκαίρι: Πεντανόστιμο και δροσερό γλυκό ψυγείου με καρπούζι και πεπόνι
Καρπούζι ή το πεπόνι; Αυτό το γλυκό ψυγείου συμπεριλαμβάνει και τα δύο αυτά φρούτα για να μην «τσακώνονται» μεταξύ τους…
Δείτε Περισσότερα -
Μούχλα στο πλυντήριο ρούχων; Μην απελπίζεστε άλλο, υπάρχει λύση! Αυτό το έξυπνο κόλπο θα την εξαφανίσει στο λεπτό!
Το πλυντήριο ρούχων μας μερικές φορές μυρίζει χειρότερα, όταν βγάζετε πλυμένα ρούχα, από ό,τι όταν τα τοποθετείτε μέσα στον κάδο,…
Δείτε Περισσότερα -
Η εναλλακτική θρακιώτικη τυρόπιτα με φέτα και πέτουρα που λιώνει στο στόμα
Αυτή είναι η ιδιαίτερη συνταγή για θρακιώτικη τυρόπιτα, που λιώνει στο στόμα! Η συνταγή είναι πανάρχαια και αφορά την θρακιώτικη τυρόπιτα, που φτιάχνεται…
Δείτε Περισσότερα -
Χωριάτικη σαλάτα: Τα 12 καλά κρυμμένα μυστικά που θα την “απογειώσουν”
Βούτες στη χωριάτικη σαλάτα, εκεί που το λάδι γίνεται κόκκινο από τα ζουμιά και τα λαμπερά σποράκια. Όσο και αν…
Δείτε Περισσότερα -
Προσοχή: Οι λόγοι που δεν πρέπει να πίνουμε παγωμένο νερό στον καύσωνα
Το να πιεις ένα ποτήρι παγωμένο νερό προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από τη ζέστη του καλοκαιριού. Αλλά είναι σημαντικό να προσέχεις…
Δείτε Περισσότερα -
Νερό με λεμόνι στο μπαλκόνι: Το “ελιξήριο της νεότητας” για να απαλλαγείς από το περιττό λίπος φέτος το καλοκαίρι
Το νερό με λεμόνι αποτελεί ένα θαυματουργό ρόφημα και είναι ένα από τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά που βοηθούν ιδιαίτερα στο…
Δείτε Περισσότερα -
Καλοκαιρινό μπριάμ από τη γιαγιά, έτοιμο στο πι και φι
Το μπριάμ είναι απ’ τα λατρεμένα μου πιάτα της ελληνικής κουζίνας. Είναι ένα πιάτο που σπίτι μου επαναλαμβάνεται ανά 2-3…
Δείτε Περισσότερα -
Δροσερό γλυκό ψυγείου “από τα παλιά”: Με κομπόστα ροδάκινο,ζελέ και κρέμα βανίλια
Ένα καλοκαιρινό γλυκό ψυγείου ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες. Δροσερό γλυκό με κομπόστα ροδάκινο και ζελέ. Συνταγή για γλυκό…
Δείτε Περισσότερα -
Όπως τα έφτιαχνε η γιαγιά: 7 μυστικά στον κιμά για κεφτεδάκια “όνειρο”
Κεφτεδάκια: Οι απόψεις εδώ διίστανται όχι μόνον ως προς τα υλικά αλλά και ως προς την παρασκευή τους. Διασταυρώνοντας γνώμες,…
Δείτε Περισσότερα -
Προσοχή: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί πασίγνωστη σοκολάτα γάλακτος
Ο ΕΦΕΤ προχωρεί στην ανάκληση σοκολάτας γάλακτος με ολόκληρα αμύγδαλα με αλλεργιογόνα συστατικά. Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση, ο ΕΦΕΤ,…
Δείτε Περισσότερα -
Η νοστιμότερη συνταγή για καλοκαιρινά γεμιστά στο πι και φι
Τα γεμιστά είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό φαγητό που συνήθως σερβίρεται ως κυρίως πιάτο ή ως μεζές σε ταβέρνες και εστιατόρια.…
Δείτε Περισσότερα -
Φιδάκι: Το πιο διαδεδομένο “όπλο” για τα κουνούπια, αποτελεί απειλή για την υγεία μας
Το φιδάκι, με την αναγνωρίσιμη πράσινη μορφή του και την χαρακτιριστική του μυρωδιά, αποτελεί αναμφίβολα το πιο δημοφιλές αντικουνουπικό για…
Δείτε Περισσότερα -
Η απόλυτη καλοκαιρινή τυρόπιτα σαν αφρός:Ό,τι πρέπει και για την παραλία
Θέλετε μία εύκολη και γρήγορη τυρόπιτα για την παραλία, το σχολικό κολατσιό, τον μπουφέ, το κολατσιό στην δουλειά ή για…
Δείτε Περισσότερα -
Τέλος τα ζωύφια: Απαλλάξου από κατσαρίδες και μυρμήγκια εύκολα και οικονομικά με 2 φυσικούς τρόπους
Δεν υπάρχει κάτι πιο εκνευριστικό και ταυτόχρονα σιχαμερό από τις λαομίσητες κατσαρίδες και τα ενοχλητικά μυρμήγκια. Οι κατσαρίδες και τα μυρμήγκια…
Δείτε Περισσότερα -
Φούρνος τέλος: Δες πως θα φτιάξεις πεντανόστιμα μπιφτέκια με πατάτες στο air fryer χωρίς σταγόνα λάδι
Το πιο νόστιμο και παραδοσιακό φαγητό είναι σίγουρα τα μπιφτέκια με πατάτες. Βέβαια το λάδι μερικές φορές παρά είναι πολύ για να το…
Δείτε Περισσότερα -
Νεροχύτης “λαμπίκο”: Το πάμφθηνο υλικό που τα «αποτελείωνει» τα άλατα οριστικά και σίγουρα έχετε στη κουζίνα σας
Τα νερά που μένουν πολλές φορές στον νεροχύτη, αφήνουν άλατα τα οποία με τον καιρό συσσωρεύονται, σκληραίνουν, διαβρώνουν τον νεροχύτη…
Δείτε Περισσότερα -
Θα σας τρέχουν τα σάλια: Δροσερό γλυκό ψυγείου με πανακότα και κεράσια
Θες να φας ένα γλυκάκι που να είναι δροσιστικό αλλά να μην είναι και παγωτό. Για αυτό είμαστε εδώ, με…
Δείτε Περισσότερα
