Η «δίαιτα του λιονταριού» που έχει γίνει viral – Τα βίντεο στο TikTok

Ολοένα και περισσότερους υποστηρικτές κερδίζει διεθνώς η επονομαζόμενη «δίαιτα του λιονταριού».

Η «δίαιτα του λιονταριού» είναι μια δίαιτα αποβολής που βοηθά το έντερο, το σώμα και τον εγκέφαλο να θεραπευτούν.

Το έντερο και το νευρικό σύστημα μπορούν να υποστούν βλάβη από την τυπική αμερικανική διατροφή, το περιβάλλον, τα φάρμακα (όπως τα ψυχιατρικά φάρμακα) ή ένα δυσβιοτικό μικροβίωμα που μπορεί να προκύψει αν γεννηθήκατε με καισαρική τομή ή σας έχουν χορηγηθεί αντιβιοτικά ως μωρό.

Διαβάστε επίσης: Μακροζωία: Τα 5 απαγορευτικά «π» στη διατροφή για να την πετύχεις

Τι προσφέρει η «δίαιτα του λιονταριού»

Η «δίαιτα του λιονταριού» είναι ουσιαστικά ό,τι πιο κοντινό μπορείτε να έχετε σε μια δίαιτα αποβολής ολόκληρης της τροφής. Μπορεί να βοηθήσει το έντερο να θεραπεύσει τη διαρροή που μπορεί να προκληθεί από χρόνια κατάχρησης.

Αποφεύγει επίσης τα αλλεργιογόνα που μπορεί να ενοχλήσουν τα άτομα που έχουν βλάβη του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος.

Κλασικά, το διαρρέον έντερο προκαλείται από την τυπική αμερικανική διατροφή, τα φάρμακα, τις βιοτοξίνες στο περιβάλλον και/ή ένα δυσβιοτικό μικροβίωμα που μπορεί να προκύψει αν έχετε γεννηθεί με καισαρική τομή ή αν παίρνετε αντιβιοτικά. Η δίαιτα Lion Diet είναι μια θεραπευτική δίαιτα εξάλειψης.

«Δίαιτα του λιονταριού»: Γνωστή TikToker την προβάλλει διακαώς

Πολλά από τα βίντεο στη σελίδα της Isabella Ma στο TikTok έχουν την ίδια περίπου μικρογραφία: μια χαμογελαστή Ma, με ζυγωματικά κοφτερά σαν ξυράφι, ίσια μαύρα μαλλιά και αψεγάδιαστα φρύδια, με το στόμα της ορθάνοιχτο, έτοιμη να δαγκώσει ένα τεράστιο κομμάτι βούτυρο, σαν να επρόκειτο για φρεσκοφλουδισμένη μπανάνα.

Κάποιες φορές, θα βρίσκεται πάνω από ένα τεράστιο μπολ με μοσχαρίσιο κιμά ή ένα ταψί με παϊδάκια. Αλλά το βούτυρο είναι ο πρωταγωνιστής της παράστασης.

«Ο κόσμος θέλει να με δει να τρώω βούτυρο», λέει στο περιοδικό Rolling Stone. «Όταν δαγκώνω ένα κομμάτι βούτυρο, ο κόσμος θα τρελαθεί. Νομίζω ότι αυτό συμβαίνει επειδή κανείς δεν το κάνει πραγματικά αυτό. Είναι η πρώτη φορά που βλέπουν ένα κορίτσι να τρώει βούτυρο πριν».

Η Ma, η οποία χρησιμοποιεί το εύστοχο ψευδώνυμο SteakAndButterGal στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι μόνο μία από πολλές γυναίκες που αγκαλιάζουν αυτό που είναι γνωστό ως σαρκοβόρα διατροφή.

Γενικά συνοψίζεται ως μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και πρωτεΐνες, ο κρεατοφαγία περιλαμβάνει ένα αρκετά ευρύ φάσμα: κάποιοι θα τρώνε κυρίως κρέας αλλά θα το συμπληρώνουν με άλλα τρόφιμα, ενώ άλλοι, όπως η Ma, επιμένουν στα προϊόντα ζωικής προέλευσης και απέχουν από άλλα τρόφιμα γενικά.

Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η σαρκοφάγος δίαιτα αυξάνεται ραγδαία σε δημοτικότητα: υπάρχουν περισσότερα από 111.000 βίντεο με το hashtag #carnivore μόνο στο TikTok, κατά το τελευταίο έτος, οι αναζητήσεις για τον όρο έχουν αυξηθεί κατά 79%, με αποκορύφωμα σχεδόν 200.000 αναζητήσεις μεταξύ Δεκεμβρίου 2023 και Ιανουαρίου 2024, σύμφωνα με τα στοιχεία της Google.

Influencers όπως η Ma ισχυρίζονται ότι η σαρκοφάγος διατροφή έχει βοηθήσει στη βελτίωση του δέρματός τους, της ψυχικής τους ευεξίας και των εντερικών τους προβλημάτων- υπάρχουν ακόμη και εκείνοι στην κοινότητα, λέει, που ισχυρίζονται ότι τους έχει βοηθήσει να θεραπεύσουν τον καρκίνο.