Δείτε σε ποια απίθανα σημεία κρύβονται τα περισσότερα μικρόβια και αντιμετωπίστε τα εύκολα και αποτελεσματικά για την διασφάλιση της υγείας σας και την ουσιαστική καθαριότητα του σπιτιού σας.
Σπίτι: Ποια “ξεχασμένα” σημεία αποτελούν εστία βακτηρίων
Η καθαριότητα του σπιτιού είναι δεν είναι εύκολη υπόθεση. Οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας πολλές φορές μας κάνουν να φροντίζουμε μόνο… ό,τι βλέπει η πεθερά. Δεν πρέπει να ξεχνάμε όμως ότι η καθαριότητα προτίστως έχει να κάνει με την υγεία μας και την προστασία της. Δεν είναι μόνο η λεκάνη της τουαλέτας και ο νεροχύτης που θέλουν απολύμανση και μπορούν εύκολα να γίνουν εστία μικροβίων, αλλά ό,τι πιάνουμε ασταμάτητα όπως τα πόμολα στις πόρτες ή το τηλέφωνό μας μπορεί να αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας.
«Συνυπάρχουμε με μικρόβια, αλλά υπάρχουν μερικά που είναι πιο επιβλαβή για τον άνθρωπο από άλλα», λέει ο Chrysan Cronin, επιδημιολόγος και διευθυντής δημόσιας υγείας στο Muhlenberg College στο Allentown της Πενσυλβάνια, στην Washigton Post. «Πρέπει να είμαστε λίγο περισσότερο σε επαγρύπνηση για να βεβαιωθούμε ότι δεν θα έρθουμε σε επαφή μαζί τους».
Αυτά είναι μερικά από τα πιο ύπουλα μέρη όπου συχνά κρύβονται μικρόβια και εμείς τα αγνοούμε.
Το ποτηράκι για τις οδοντόβουρτσες
Επειδή τείνει να βρίσκεται κοντά στην τουαλέτα, η βάση οδοντόβουρτσας – και οι οδοντόβουρτσες που περιέχει – είναι συχνά στην ακτίνα «έκρηξης» των βακτηρίων που διαχέονται στον χώρο όταν πατάμε το καζανάκι. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2021 του Πανεπιστημίου της Αριζόνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Applied Microbiology, μόλις μεταφερθούν στον αέρα, αυτοί οι μικροοργανισμοί εγκαθίστανται σε οτιδήποτε βρίσκεται κοντά, επομένως θα πρέπει επίσης να εξετάσετε και άλλα σημεία και είδη προσωπικής φροντίδας που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση. Για να μετριαστεί η επίδρασή τους, κλείστε το καπάκι πριν πατήσετε το καζανάκι και διατηρήστε καθαρό το ποτηράκι με τις οδοντόβουρτσες. Ιδανικά, αποθηκεύστε τις σε ένα συρτάρι ή ντουλάπι, όπου θα στεγνώνουν μεταξύ των χρήσεων και δεν θα παραμένουν τόσο εκτεθειμένες σε μικρόβια.
Σφουγγάρια για τα πιάτα
Σύμφωνα με έρευνα της NSF International, του παγκόσμιου οργανισμού που καθιερώνει πρότυπα και πιστοποιήσεις δημόσιας υγείας, το σφουγγάρι του νεροχύτη αποτελεί πηγή μικροβίων. Για αρχή, σε ένα σφουγγάρι που χρησιμοποιείται από μία οικογένεια δημιουργείται μέχρι και μούχλα, η οποία δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία του ζωντανών οργανισμών. Ένα υγρό σφουγγάρι είναι επίσης ο τέλειος βιότοπος για βακτήρια, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν E. coli, σαλμονέλα και καμπυλοβακτηρίδιο, όλα τα παθογόνα που μπορούν να προκαλέσουν πυρετό και στομαχικές διαταραχές. Μπορείτε να βάλετε ένα βρεγμένο σφουγγάρι στο φούρνο μικροκυμάτων για λίγα λεπτά ή να το περάσετε από το πλυντήριο πιάτων για να το απολυμάνετε. Αλλά ακόμα και με αυτές τις προφυλάξεις, θα πρέπει να το πετάξετε, ιδανικά, έπειτα από μια εβδομάδα χρήσης.
Σπίτι: Ποια “ξεχασμένα” σημεία αποτελούν εστία βακτηρίων
Καφετιέρα
Αυτό το φλιτζάνι με τον πρωινό καφέ σας μπορεί να μην φαινόταν τόσο ελκυστικό αν γνωρίζατε τι αναπτύσσεται μέσα στην κανάτα της καφετιέρας (μικροοργανισμοί και μούχλα). Η NSF International κατατάσσει αυτό το σημείο μεταξύ των πέντε πιο βλαβερών σημείων στο σπίτι. Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή λύση: Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για μηνιαίο καθαρισμό με νερό και λευκό ξύδι, για να προλάβετε δυσάρεστες καταστάσεις.
Πόμολα, διακόπτες και κουμπιά ηλεκτρικών συσκευών
Όταν καθαρίζετε το σπίτι μην ξεχνάτε τα πόμολα και τις ηλεκτρικές συσκευές. Αν και συχνά τα παραβλέπουμε, αποτελούν μαγνήτες μικροβίων, καθώς τα αγγίζουμε πολύ συχνά με βρώμικα ή και βρεγμένα χέρια. Οι ειδικοί συνιστούν να τα καθαρίζουμε με πανάκι το οποίο έχουμε βρέξει σε αποσταγμένο νερό με λευκό ξύδι.
Κλειδιά, τσάντες, πορτοφόλια
Ακόμα και τα πιο σχολαστικά καθαρισμένα σπίτια είναι εκτεθειμένα στα μικρόβια, εξαιτίας στα αντικείμενα που «ταξιδεύουν» μαζί μας στον έξω κόσμο. Τα παπούτσια, τα κινητά τηλέφωνα, τα κλειδιά και οι τσάντες μας μπορεί να γίνουν φορείς επικίνδυνων μικροβίων. Καθαρίστε με ένα νωπό πανί τσάντες ή πορτοφόλια και αφήστε σε ένα σημείο που δεν έρχεται σε επαφή με άλλες επιφάνειες στο σπίτι, όπως μία ντουλάπα ή μία κρεμάστρα στην είσοδο του σπιτιού.

Πόλεμος στην Ουκρανία: «Παρατηρήσαμε ασυνήθιστη δραστηριότητα στα σύνορα με τη Λευκορωσία»- Ο Ζελένσκι προειδοποιεί αλλά…τρέμει ενδεχόμενη εμπλοκή των Λευκορώσων στον πόλεμο!
Μέση Ανατολή: Σε πλήρη εξέλιξη το διπλωματικό θρίλερ με τα Στενά του Ορμούζ-Τι ζητάει το Ιράν για να τα ανοίξει και γιατί ο Τραμπ επιμένει στο «όχι»
Χάος στις φυλακές Δομοκού: Αλγερινοί κατάδικοι έλυσαν τις διαφορές τους με μαχαιρώματα!-Τραυματίστηκε σοβαρά 44χρονος κρατούμενος
Διοικητικό Εφετείο Αθηνών: Στη σύλληψη τριών γυναικών προχώρησαν οι Αρχές για τους βανδαλισμούς-Κατασχέθηκαν βαριοπούλες, πυροσβεστήρας, αντιασφυξιογόνες μάσκες
Τουρκία: Ο Ερντογάν απλώνει το δίχτυ του με στρατιωτικές βάσεις, αποστολές στρατευμάτων και στρατιωτικές συμφωνίες σε δεκάδες χώρες σε ολόκληρο τον κόσμο-Διαβάστε που έχουν δυναμική παρουσία οι Τουρκικές Ένοπλες Δυνάμεις εκτός Τουρκίας
Ντόναλντ Τραμπ: «Η Ιταλία δεν μας βοήθησε καθόλου – Η Ισπανία ήταν απαίσια!»- Διαλύει το ΝΑΤΟ «κομμάτι-κομμάτι» ο Αμερικανός Πρόεδρος!- Εξετάζει την απόσυρση στρατευμάτων και από Ισπανία και Ιταλία
Απίστευτη φρίκη στην Κολομβία: Εβραίος ταξίδεψε στην Μπογκοτά για να βρει τη γυναίκα της ζωής του αλλά κατέληξε τεμαχισμένος σε ντουλάπα!
Άμυνα: Το Πολεμικό μας Ναυτικό προχωρά με την απόκτηση τεσσάρων φρεγατών FREMM κλάσης Bergamini
Reuters: H πρόταση του Ιράν που απέρριψαν οι ΗΠΑ περιελάμβανε σχέδιο για το άμεσο άνοιγμα των Στενών του Ορμούζ
«Ανοιχτές όλες μας οι επιλογές»: Η Ευρωπαϊκή Ένωση απαντά στην κήρυξη εμπορικού πολέμου απόν τον Τραμπ
Αμπελόκηποι: Αυτό είναι το «κολαστήριο» ηλικιωμένων που λειτουργούσε το παράνομο γηροκομείο- Για τις 6 Μαΐου αναβλήθηκε η δίκη της 72χρονης ιδιοκτήτριας
Κεφαλονιά: Μια γυναίκα από την Αθήνα στο κάδρο των ερευνών- Τι υποστήριξαν οι κατηγορούμενοι στις απολογίες τους
ΝΑΤΟ: Η Συμμαχία συνεργάζεται στενά με τις ΗΠΑ για την απόσυρση των αμερικανικών στρατευμάτων από τη Γερμανία
Ανάλυση Guardian: Ο αψυχολόγητος Τραμπ και η απρόβλεπτη εξωτερική του πολιτική αποτελούν πλήγμα στη διεθνή αξιοπιστία των ΗΠΑ και οδηγούν σε νέες παγκόσμιες συμμαχίες
ΝΑΤΟ: Αυτός είναι ο «χάρτης» της παρουσίας Αμερικανών στρατιωτών στην Ευρώπη- Σε ποιες χώρες διατηρούν το μεγαλύτερο αριθμό στρατευμάτων