Δείτε σε ποια απίθανα σημεία κρύβονται τα περισσότερα μικρόβια και αντιμετωπίστε τα εύκολα και αποτελεσματικά για την διασφάλιση της υγείας σας και την ουσιαστική καθαριότητα του σπιτιού σας.
Σπίτι: Ποια “ξεχασμένα” σημεία αποτελούν εστία βακτηρίων
Η καθαριότητα του σπιτιού είναι δεν είναι εύκολη υπόθεση. Οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας πολλές φορές μας κάνουν να φροντίζουμε μόνο… ό,τι βλέπει η πεθερά. Δεν πρέπει να ξεχνάμε όμως ότι η καθαριότητα προτίστως έχει να κάνει με την υγεία μας και την προστασία της. Δεν είναι μόνο η λεκάνη της τουαλέτας και ο νεροχύτης που θέλουν απολύμανση και μπορούν εύκολα να γίνουν εστία μικροβίων, αλλά ό,τι πιάνουμε ασταμάτητα όπως τα πόμολα στις πόρτες ή το τηλέφωνό μας μπορεί να αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας.
«Συνυπάρχουμε με μικρόβια, αλλά υπάρχουν μερικά που είναι πιο επιβλαβή για τον άνθρωπο από άλλα», λέει ο Chrysan Cronin, επιδημιολόγος και διευθυντής δημόσιας υγείας στο Muhlenberg College στο Allentown της Πενσυλβάνια, στην Washigton Post. «Πρέπει να είμαστε λίγο περισσότερο σε επαγρύπνηση για να βεβαιωθούμε ότι δεν θα έρθουμε σε επαφή μαζί τους».
Αυτά είναι μερικά από τα πιο ύπουλα μέρη όπου συχνά κρύβονται μικρόβια και εμείς τα αγνοούμε.
Το ποτηράκι για τις οδοντόβουρτσες
Επειδή τείνει να βρίσκεται κοντά στην τουαλέτα, η βάση οδοντόβουρτσας – και οι οδοντόβουρτσες που περιέχει – είναι συχνά στην ακτίνα «έκρηξης» των βακτηρίων που διαχέονται στον χώρο όταν πατάμε το καζανάκι. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2021 του Πανεπιστημίου της Αριζόνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Applied Microbiology, μόλις μεταφερθούν στον αέρα, αυτοί οι μικροοργανισμοί εγκαθίστανται σε οτιδήποτε βρίσκεται κοντά, επομένως θα πρέπει επίσης να εξετάσετε και άλλα σημεία και είδη προσωπικής φροντίδας που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση. Για να μετριαστεί η επίδρασή τους, κλείστε το καπάκι πριν πατήσετε το καζανάκι και διατηρήστε καθαρό το ποτηράκι με τις οδοντόβουρτσες. Ιδανικά, αποθηκεύστε τις σε ένα συρτάρι ή ντουλάπι, όπου θα στεγνώνουν μεταξύ των χρήσεων και δεν θα παραμένουν τόσο εκτεθειμένες σε μικρόβια.
Σφουγγάρια για τα πιάτα
Σύμφωνα με έρευνα της NSF International, του παγκόσμιου οργανισμού που καθιερώνει πρότυπα και πιστοποιήσεις δημόσιας υγείας, το σφουγγάρι του νεροχύτη αποτελεί πηγή μικροβίων. Για αρχή, σε ένα σφουγγάρι που χρησιμοποιείται από μία οικογένεια δημιουργείται μέχρι και μούχλα, η οποία δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία του ζωντανών οργανισμών. Ένα υγρό σφουγγάρι είναι επίσης ο τέλειος βιότοπος για βακτήρια, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν E. coli, σαλμονέλα και καμπυλοβακτηρίδιο, όλα τα παθογόνα που μπορούν να προκαλέσουν πυρετό και στομαχικές διαταραχές. Μπορείτε να βάλετε ένα βρεγμένο σφουγγάρι στο φούρνο μικροκυμάτων για λίγα λεπτά ή να το περάσετε από το πλυντήριο πιάτων για να το απολυμάνετε. Αλλά ακόμα και με αυτές τις προφυλάξεις, θα πρέπει να το πετάξετε, ιδανικά, έπειτα από μια εβδομάδα χρήσης.
Σπίτι: Ποια “ξεχασμένα” σημεία αποτελούν εστία βακτηρίων
Καφετιέρα
Αυτό το φλιτζάνι με τον πρωινό καφέ σας μπορεί να μην φαινόταν τόσο ελκυστικό αν γνωρίζατε τι αναπτύσσεται μέσα στην κανάτα της καφετιέρας (μικροοργανισμοί και μούχλα). Η NSF International κατατάσσει αυτό το σημείο μεταξύ των πέντε πιο βλαβερών σημείων στο σπίτι. Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή λύση: Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για μηνιαίο καθαρισμό με νερό και λευκό ξύδι, για να προλάβετε δυσάρεστες καταστάσεις.
Πόμολα, διακόπτες και κουμπιά ηλεκτρικών συσκευών
Όταν καθαρίζετε το σπίτι μην ξεχνάτε τα πόμολα και τις ηλεκτρικές συσκευές. Αν και συχνά τα παραβλέπουμε, αποτελούν μαγνήτες μικροβίων, καθώς τα αγγίζουμε πολύ συχνά με βρώμικα ή και βρεγμένα χέρια. Οι ειδικοί συνιστούν να τα καθαρίζουμε με πανάκι το οποίο έχουμε βρέξει σε αποσταγμένο νερό με λευκό ξύδι.
Κλειδιά, τσάντες, πορτοφόλια
Ακόμα και τα πιο σχολαστικά καθαρισμένα σπίτια είναι εκτεθειμένα στα μικρόβια, εξαιτίας στα αντικείμενα που «ταξιδεύουν» μαζί μας στον έξω κόσμο. Τα παπούτσια, τα κινητά τηλέφωνα, τα κλειδιά και οι τσάντες μας μπορεί να γίνουν φορείς επικίνδυνων μικροβίων. Καθαρίστε με ένα νωπό πανί τσάντες ή πορτοφόλια και αφήστε σε ένα σημείο που δεν έρχεται σε επαφή με άλλες επιφάνειες στο σπίτι, όπως μία ντουλάπα ή μία κρεμάστρα στην είσοδο του σπιτιού.

Μάρκο Ρούμπιο: Η άφιξη στην Αθήνα, η θερμή αγκαλιά με την Γκιλφόϊλ και η βαριά ατζέντα των ΗΠΑ
Άννα Βίσση – Νίκος Καρβέλας: Η θυελλώδης σχέση που πέρασε από τον γάμο, στο διαζύγιο, τη ζήλια, τις μεγάλες συγκρούσεις και τη νέα ρήξη μετά το ΟΑΚΑ
Μάρκο Ρούμπιο: Η “απόβαση” στην Αθήνα με 32 οχήματα σε πομπή υψίστης ασφάλειας και η ομιλία με φόντο την Ακρόπολη
Γιώργος Μαζωνάκης: Το μαύρο ράσο που άφησε ο πνευματικός του στον τάφο του και η κρυφή επιθυμία για τον μοναχικό δρόμο
“Τριγμοί” στη L’Oréal: Εκατοντάδες αγωγές στις ΗΠΑ για ταλκ και χημικά συστατικά, που προκαλούν σοβαρά προβλήματα υγείας – Τα ύποπτα προϊόντα ομορφιάς και η “απάντηση” του κολοσσού
Αποκαλύψεις φρίκης δίχως τέλος για την αδελφότητα στο Πανεπιστήμιο Cornell – Η πρώην φοιτήτρια Jane Doe λύνει τη σιωπή της και σοκάρει: Η κεταμίνη, τα άγρια όργια και οι διαστροφές
Νέα «βόμβα» στην υπόθεση Καμπούρη: Πάνω από 10 γνωστοί τραγουδιστές στην Οικονομική Αστυνομία – Το μυστήριο με τις εισφορές του ΕΦΚΑ και η διαδρομή των χρημάτων
Η Τουρκία ρίχνεται στη διεκδίκηση των Ολυμπιακών Αγώνων για το 2036 – 7 χώρες στην κούρσα και η Κωνσταντινούπολη επιχειρεί το μεγάλο “χτύπημα”
Ο Αμερικανός ΥΠ.ΕΞ., Μάρκο Ρούμπιο, έφτασε στην Αθήνα: Στην ατζέντα Άμυνα, F-35, Eνέργεια και Aνατολική Mεσόγειος – Oι τρεις νέες συμφωνίες με τις ΗΠΑ και το μήνυμα της Ουάσιγκτων
Ρομά σπέρνουν ανενόχλητοι τον τρόμο: Τρεις άνδρες πήγαν από τη Ζάκυνθο στο Αίγιο για να αγοράσουν αυτοκίνητο και βρέθηκαν με το όπλο στο πρόσωπο – Τους άρπαξαν 27.000 ευρώ και εξαφανίστηκαν με το όχημα
Και ξαφνικά Βίσση και Καρβέλας στα “μαχαίρια”: Τι συνέβη με τη συναυλία στο ΟΑΚΑ; – Οι 300.000 ευρώ, οι “οικονομικές διαφορές” και το παρασκήνιο – Δείτε τι απαντάει ο δικηγόρος της τραγουδίστριας στον γνωστό μουσικοσυνθέτη
«Φρούριο» η Αθήνα για τον Ρουμπιο: Κλείνουν δρόμοι, απαγορεύονται συγκεντρώσεις – Χιλιάδες αστυνομικοί και drones στο Κέντρο – Διαδηλωτές σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Δείτε live
Χάος στη Γαλλία: Δεκάδες χιλιάδες μαθητές και φοιτητές στους δρόμους όλης της χώρας – Καταλήψεις και λεηλασίες σε εκατοντάδες σχολεία και άγριες συγκρούσεις με την Αστυνομία – Δείτε βίντεο
Εικόνες σοκ στην Υεμένη: Τεθωρακισμένα περνούν πάνω από Χούθι μαχητές, που παραδίδονται και πανηγυρίζουν – Σκληρές εικόνες από τη μάχη για το Μπαμπ ελ Μαντέμπ
Τραγουδιστές, TikTokers, μοντέλα με μισό εκατ. followers οι 18 που μηνύθηκαν για τον παράνομο τζόγο, έπαιρναν αμοιβές εκατοντάδων χιλιάδων ευρώ