Οφέλη για την Καρδιά
Το κόκκινο κρασί περιέχει ρεσβερατρόλη, ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την κακή χοληστερόλη (LDL). Ένα ποτήρι την ημέρα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει, όπως οι πολυφαινόλες, βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τις φλεγμονές και να προστατευτεί από χρόνιες ασθένειες.
Καλύτερη Λειτουργία του Εγκεφάλου
Η μέτρια κατανάλωση κόκκινου κρασιού συνδέεται με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και μειωμένο κίνδυνο για νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ.
Υποστήριξη της Μακροζωίας
Η ρεσβερατρόλη έχει συσχετιστεί με την ενεργοποίηση γονιδίων που επιμηκύνουν τη ζωή και προστατεύουν τα κύτταρα από τη γήρανση.
Χαλάρωση και Ευεξία
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί μετά από μια κουραστική ημέρα προσφέρει χαλάρωση, ενώ η παρουσία αλκοόλης σε μικρές ποσότητες βοηθά στη μείωση του στρες.
Σημείωση: Η μέτρια κατανάλωση (1 ποτήρι για τις γυναίκες, 2 για τους άνδρες) είναι το κλειδί, καθώς η υπερκατανάλωση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.
Απόλαυσε το υπεύθυνα!
-
Σοκ: 18χρονος από την Αθήνα ερευνάται ως “εγκέφαλος” την «killsec» – Το διεθνές δίκτυο με σχεδόν 1.000 κυβερνοεπιθέσεις σε όλον τον κόσμο
-
Συγκλονιστικές στιγμές στο «The Voice» για τον Γιώργο Μαζωνάκη: Οι φωνές που ενώθηκαν και η σκηνή που γέμισε μνήμες και σιωπή
-
Απίστευτο: Το «γάλα» της κατσαρίδας έφτασε μέχρι τα βραβεία Ig Nobel – Οι κρύσταλλοι που κρύβουν τριπλάσια ενέργεια από το αγελαδινό γάλα
-
Έρχονται κρίσιμες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή: Η Αίγυπτος γυρίζει την πλάτη στον Ερντογάν για τη Συμφωνία της Μέκκας και η Τουρκία ετοιμάζει κοινό μέτωπο με Σαουδική Αραβία και Πακιστάν
-
Ανατροπή στη Βρετανία: Δέκα χρόνια μετά το Βrexit ανοίγει η συζήτηση για επιστροφή στην Ευρώπη – “Αποτυχία” το χαρακτηρίζει το 54,9% των Βρετανών πολιτών
-
Σάλος στην Αλβανία: Η εντυπωσιακή παρουσιάστρια Λουάνα Βιόλτσα πίσω από ξυλοδαρμούς, εκβιασμούς και απειλές; – Οι απίστευτες καταγγελίες και οι αλληλοκατηγορίες με πρωτοκλασάτο δημοσιογράφο
-
Χαμός πριν το ματς Ιρλανδία – Ισραήλ για το Nations League: «Τους είπαν μαϊμούδες» – Η άμεση διάψευση από την Ιρλανδική πλευρά και η διακοπή της συνέντευξης τύπου
-
Πυρηνικός εφιάλτης στη Ζαπορίζια: Χωρίς εξωτερική τροφοδοσία ο σταθμός – Στο «κόκκινο» η ασφάλεια της μεγαλύτερης πυρηνικής εγκατάστασης της Ευρώπης – Η αγωνιώδης έκκληση της IAEA για κατάπαυση για τις επισκευές και οι αλληλοκατηγορίες ανάμεσα σε Μόσχα και Κίεβο
-
Τέλος εποχής στη Χαβάη: Η θαλάσσια αψίδα 550 ετών Hōlei Sea Arch κατέρρευσε στον Ειρηνικό – Συγκλονιστικές εικόνες από το εμβληματικό τοπόσημο
-
Για ακόμη μία φορά ο Κρατικός Μηχανισμός αποδεικνύεται πολύ κατώτερος των περιστάσεων: “Πνίγηκε” η Κρήτη – Πως θα εξελιχθεί η κακοκαιρία τις επόμενες ώρες;
-
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: «Δεν ήμουν ο θεράπων ιατρός του…» – Ο Θεοδωρόπουλος παίρνει αποστάσεις από τη Γάκα – Η απολογία του για τις κρίσιμες ώρες – «Όταν μπήκα στο δωμάτιο δεν του έκανε ΚΑΡΠΑ…» – Τι υποστηρίζει για τα τελευταία λεπτά του αγαπημένου ερμηνευτή;
-
Ο Ζελένσκι περνά στην αντεπίθεση και βάζει στο “στόχαστρο” Ρωσικά διυλιστήρια και ενεργειακές υποδομές: “Χάσιμο χρόνου οι διαπραγματεύσεις με τη Μόσχα…”
-
Αμετανόητη η Γάκα: «Τα έκανα όλα σωστά…»: Τι υποστήριξε στην απολογία της για την πλασμαφαίρεση στον Γιώργο Μαζωνάκη; – Οι κρίσιμες ώρες και οι ισχυρισμοί που ερευνώνται
-
Νέες συγκλονιστικές αποκαλύψεις για την αιματηρή επίθεση που “πάγωσε” το Λαύριο: «Ο γιος μου είναι ήρωας, μπήκε μπροστά να σώσει τη γυναίκα» λέει η μητέρα του 33χρονου, που δίνει μάχη στην Εντατική
-
Σκηνές τρόμου: Μανιασμένη αρκούδα επιτέθηκε σε αυτοκίνητο (Βίντεο)