Οι πιο απλές τροφές, μερικές φορές ,είναι εκείνες που μέχρι και η γιαγιά μας έχει στην κουζίνα της, είναι οι πιο θαυματουργές. Για παράδειγμα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το κύμινο μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα μας και να μάς βοηθήσει να χάσουμε πόντους και λίπος.
Πιο συγκεκριμένα, έρευνα του Πανεπιστημίου Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν έδειξε ότι το κύμινο μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε λίπος και να μειώσει με φυσικό τρόπο τα επίπεδα κακής χοληστερόλης στο αίμα. Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών που προσπαθούσαν να χάσουν βάρους. Αφού τις χώρισαν σε δύο ομάδες, έδωσαν οδηγία στην πρώτη να ακολουθήσει μια ισορροπημένη διατροφή και να αφαιρέσει 500 θερμίδες από τη διατροφή της. Στη δεύτερη ομάδα είπαν, εκτός από αυτό, να καταναλώνουν και 3γρ. κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά.
-
Η κακοκαιρία «Byron» “σφυροκοπά” τη χώρα: Και νέα ισχυρή καταιγίδα στην Αττική – “Βροχή” τα μηνύματα από το 112 σε Θεσσαλονίκη, Εύβοια, Μαγνησία, Λάρισα, Σποράδες και Ηράκλειο
-
Live – Η παρουσίαση του βιβλίου «Ιθάκη» του Αλέξη Τσίπρα
-
Ο Χακάν Φιντάν ονειρεύεται την Τουρκία ως “ηγέτιδα” δύναμη στη «νέα ευρωπαϊκή αρχιτεκτονική άμυνας»
-
Ντόναλντ Τραμπ: Σφίγγει τον κλοιό γύρω από τον Μαδούρο-Ολοκληρωτικά κλειστός ο εναέριος χώρος πάνω από τη Βενεζουέλα!
-
Ο Πάπας Λέων δεν πάει στην Αγία Σοφία για να μην ενοχλήσει τον Ερντογάν! – Αποφεύγει να κάνει την επιβαλλόμενη δήλωση αποδοκιμασίας για την μετατροπή σε τζαμί ενός από τα σπουδαιότερα μνημεία της Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς!
-
Φρίκη στην Αθήνα: 20χρονος Αλβανός ασελγούσε στα αγοράκια ανίψια του, 2 και 4 ετών, μαζί με τον 40χρονο Ρουμάνο σύντροφό του!
-
Σοκαριστικό τροχαίο στη Χαλκίδα: Μητέρα παρασύρθηκε από αυτοκίνητο μπροστά στα μάτια του 10χρονου γιού της ενώ τον πήγαινε στο σχολείο!- Νοσηλεύεται με κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις σε κρίσιμη κατάσταση
-
Σε πανικό η Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, μετά το σχέδιο ειρήνης του Τραμπ μοιράζει απειλές: «Τίποτα δεν γίνει για Ουκρανία χωρίς την Ουκρανία»
-
Απύθμενο το θράσος των Ουκρανών: Η Ευρώπη καταρρέει, οι Ευρωπαίοι πολίτες βυθίζονται σε ακραία φτώχεια και ενώ είμαστε στα πρόθυρα να εμπλακούμε σε έναν Παγκόσμιο Πόλεμο για χάρη του Ζελένσκι και εν μέσω σοκαριστικών αποκαλύψεων για απίστευτη διαφθορά απαιτούν -εδώ και τώρα- ακόμη 163 δισ.ευρώ
-
Η Νορβηγία “εκμπέμπει SOS”: «Αν κλείσουμε τα μάτια στην πίεση της μετανάστευσης, ο ευρωπαϊκός πολιτισμός θα εξαφανιστεί»
-
Ρωσία: Γυναίκα πούλησε στην Ακαδημία Επιστημών μετεωρίτη που «καρφώθηκε» στη στέγη του σπιτιού της!
-
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Η Τυχεροπούλου “καίει” τον Τσαούλη με email που έτσειλε στην Εξεταστική-«Ανέφερε ψευδώς ότι δεν έχει αρμοδιότητες»
-
Δημήτρης Σταμάτης: Πλήθος κόσμου στην κηδεία του πρώην Υπουργού της ΝΔ-Παρόντες Ν.Κακλαμάνης, Α.Σαμαράς
-
Ο Δήμος Περάματος καταγγέλλει το χάος που επικρατεί στα σχολεία και βάζει “λουκέτο”
-
Λωρίδα της Γάζας: Η Χαμάς απορρίπτει το σχέδιο Τραμπ και μιλά για επιβολή διεθνούς κηδεμονίας