Οι πιο απλές τροφές, μερικές φορές ,είναι εκείνες που μέχρι και η γιαγιά μας έχει στην κουζίνα της, είναι οι πιο θαυματουργές. Για παράδειγμα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το κύμινο μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα μας και να μάς βοηθήσει να χάσουμε πόντους και λίπος.
Πιο συγκεκριμένα, έρευνα του Πανεπιστημίου Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν έδειξε ότι το κύμινο μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε λίπος και να μειώσει με φυσικό τρόπο τα επίπεδα κακής χοληστερόλης στο αίμα. Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών που προσπαθούσαν να χάσουν βάρους. Αφού τις χώρισαν σε δύο ομάδες, έδωσαν οδηγία στην πρώτη να ακολουθήσει μια ισορροπημένη διατροφή και να αφαιρέσει 500 θερμίδες από τη διατροφή της. Στη δεύτερη ομάδα είπαν, εκτός από αυτό, να καταναλώνουν και 3γρ. κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά.
-
Σοβαρό τροχαίο στην Εθνική Οδό Αθηνών – Λαμίας: Φορτηγό ανατράπηκε στα Οινόφυτα στο ρεύμα προς Αθήνα
-
CNN: Γιατί οι Σύμμαχοι “σνομπάρουν” τον Τραμπ που ζητά διεθνή δύναμη για την ασφάλεια των Στενών του Ορμούζ
-
Ο πρώην σύμβουλος του Τραμπ, Στηβ Μπάνον, σε μια αποκαλυπτική συζήτηση με πρώην πράκτορα της CIA για την Ελλάδα, την Κωνσταντινούπολη και τη δύναμη της ιστορικής μνήμης: «Η Κωνσταντινούπολη είναι η πρωτεύουσα της Ελλάδας από τώρα και για πάντα»
-
Βόλος: Νταήδες χτύπησαν και εκβίαζαν 15χρονο για ένα… like και απαιτούσαν να τους δώσει χρήματα – Στον ξυλοδαρμό συμμετείχε και μια ανήλικη
-
Εκατοντάδες Βρετανοί και Γάλλοι αλεξιπτωτιστές σε πλήρη ετοιμότητα για ενδεχόμενη ειρηνευτική αποστολή στην Ουκρανία – Οργή της Μόσχας για την «παρουσία του ΝΑΤΟ»
-
Αναβίωσε και φέτος με μεγάλη επιτυχία στη Νάουσα το παραδοσιακό δρώμενο «Γενίτσαροι και Μπούλες» – Εντυπωσιακές εικόνες και μεγάλη κοσμοσυρροή
-
Live η έκτακτη συνέντευξη Τραμπ – Το Ανώτατο Δικαστήριο απορρίπτει τους δασμούς
-
Συνέβη κι αυτό στην Ελλάδα της… “ανάπτυξης”: Άνοιξε τρύπα στη μέση της Συγγρού, από σπασμένο αγωγό ύδρευσης, στο ρεύμα προς παραλία και αναβλύζει νερό στη μεσαία λωρίδα! – Μεγάλα προβλήματα στην κυκλοφορία και κίνδυνος στο σημείο για τους οδηγούς
-
Σκληρή σύγκρουση Κυβέρνησης – Ταξί: Ρήξη άνευ προηγουμένου με βαριές εκφράσεις, απεργία και κινητοποιήσεις σε όλη τη χώρα
-
Απίστευτες αποκαλύψεις: Πώς η Χαμάς φέρεται να έδωσε το σύνθημα για το αιματοκύλισμα της 7ης Οκτωβρίου μέσω emojis; – Τα ευρήματα των IDF και τα κενά που δεν αξιολογήθηκαν
-
Συναγερμός στα Σπάτα: Ηλικιωμένος πυροβόλησε με καραμπίνα και ταμπουρώθηκε στο σπίτι του
-
Σφοδρές μάχες στο Ανατολικό μέτωπο της Ουκρανίας: Μαζική αντεπίθεση του Κιέβου σε Ζαπορίζια και Χάρκοβο – Ρήγματα στις Ρωσικές γραμμές και σκληρές αντεπιθέσεις σε εξέλιξη
-
Στο φως αρχεία-“φωτιά για το σκοτεινό παρασκήνιο του Έπστιν: Τι κρύβεται πραγματικά πίσω από τις φήμες για τελετουργίες, “κανιβαλισμό” και τη λεγόμενη ελίτ της παγκόσμιας εξουσίας;
-
Ελληνοτουρκικά: Με στόχο τα «ήρεμα νερά» θα πάει ο Μητσοτάκης στην Άγκυρα ενώ οι Τούρκοι «αλωνίζουν» ανενόχλητοι στο Αιγαίο!-Με «μικρό καλάθι» θα ταξιδέψει η Ελληνική αντιπροσωπία αφού δεν θα θίξουμε κανένα από τα «φλέγοντα ζητήματα» της Ανατολικής Μεσογείου!
-
Wall Street Journal: Το Ιράν δεν δέχεται να σταματήσει τον εμπλουτισμό ουρανίου-«Θετικό το κλίμα» των διαπραγματεύσεων παρά την προσωρινή διακοπή