Οι πιο απλές τροφές, μερικές φορές ,είναι εκείνες που μέχρι και η γιαγιά μας έχει στην κουζίνα της, είναι οι πιο θαυματουργές. Για παράδειγμα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το κύμινο μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα μας και να μάς βοηθήσει να χάσουμε πόντους και λίπος.
Πιο συγκεκριμένα, έρευνα του Πανεπιστημίου Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν έδειξε ότι το κύμινο μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε λίπος και να μειώσει με φυσικό τρόπο τα επίπεδα κακής χοληστερόλης στο αίμα. Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών που προσπαθούσαν να χάσουν βάρους. Αφού τις χώρισαν σε δύο ομάδες, έδωσαν οδηγία στην πρώτη να ακολουθήσει μια ισορροπημένη διατροφή και να αφαιρέσει 500 θερμίδες από τη διατροφή της. Στη δεύτερη ομάδα είπαν, εκτός από αυτό, να καταναλώνουν και 3γρ. κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά.
-
Μετέωρα: Νεκρή 65χρονη – Έπεσε στο κενό από τη Μονή Αγίου Στεφάνου
-
Κωνσταντινούπολη: Επίθεση με πυροβολισμούς στο προξενείο του Ισραήλ
-
Το Ιράν “επιστρέφει” το τελεσίγραφο Τραμπ: “Έχει περίπου 20 ώρες για να παραδοθεί”
-
Και νέο πυραυλικό πλήγμα από το Ιράν στο κεντρικό Ισραήλ – Δείτε βίντεο
-
Ιρανική κόλαση: Επείγουσα ειδοποίηση των ΗΠΑ για επερχόμενη επίθεση πυρήνων σε ενεργειακές υποδομές, ξενοδοχεία και αεροδρόμια
-
Σοκ στις ΗΠΑ: Μαθητής 15 ετών πυροβόλησε καθηγήτρια μέσα σε λύκειο στο Τέξας και στη συνέχεια αυτοκτόνησε
-
Συναγερμός: Μεγάλη φωτιά σε διαμέρισμα στου Γκύζη με εγκλωβισμένους – Σε εξέλιξη επιχείρηση της Πυροσβεστικής με 9 οχήματα
-
Σκάνδαλο σοκ συγκλονίζει τη Γερμανία: Πρώην βουλευτής καταδικάστηκε για αποτρόπαια κακοποίηση ανηλίκου – Αποκαλύψεις για σοκαριστικά μηνύματα, σκοτεινό παρελθόν και υπόθεση που ταράζει το πολιτικό σύστημα
-
“Περίεργη” συμμετοχή του Έλον Μάσκ σε τηλεφωνική επικοινωνία Τραμπ – Μόντι για τον πόλεμο στο Ιράν
-
Το Ιράν απάντησε στις ΗΠΑ: «Θέλετε να αφοπλιστούμε – Δεν θα συμβεί – Ο Ν.Τραμπ κάνει διαπραγματεύσεις μόνος του»!
-
Πέθανε σε ηλικία 43 ετών ο δισεκατομμυριούχος ιδιοκτήτης του OnlyFans Λέο Ραντβίνσκι
-
Αλβανία: Σοβαρά επεισόδια με μολότοφ και πυροτεχνήματα σε διαδήλωση οργής στα Τίρανα – Εξοργισμένοι πολίτες ζητούν την παραίτηση Ράμα!
-
Σοβαρό τροχαίο στην Εθνική Οδό Αθηνών – Λαμίας: Φορτηγό ανατράπηκε στα Οινόφυτα στο ρεύμα προς Αθήνα
-
CNN: Γιατί οι Σύμμαχοι “σνομπάρουν” τον Τραμπ που ζητά διεθνή δύναμη για την ασφάλεια των Στενών του Ορμούζ
-
Ο πρώην σύμβουλος του Τραμπ, Στηβ Μπάνον, σε μια αποκαλυπτική συζήτηση με πρώην πράκτορα της CIA για την Ελλάδα, την Κωνσταντινούπολη και τη δύναμη της ιστορικής μνήμης: «Η Κωνσταντινούπολη είναι η πρωτεύουσα της Ελλάδας από τώρα και για πάντα»