Οι πιο απλές τροφές, μερικές φορές ,είναι εκείνες που μέχρι και η γιαγιά μας έχει στην κουζίνα της, είναι οι πιο θαυματουργές. Για παράδειγμα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το κύμινο μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα μας και να μάς βοηθήσει να χάσουμε πόντους και λίπος.
Πιο συγκεκριμένα, έρευνα του Πανεπιστημίου Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν έδειξε ότι το κύμινο μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε λίπος και να μειώσει με φυσικό τρόπο τα επίπεδα κακής χοληστερόλης στο αίμα. Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών που προσπαθούσαν να χάσουν βάρους. Αφού τις χώρισαν σε δύο ομάδες, έδωσαν οδηγία στην πρώτη να ακολουθήσει μια ισορροπημένη διατροφή και να αφαιρέσει 500 θερμίδες από τη διατροφή της. Στη δεύτερη ομάδα είπαν, εκτός από αυτό, να καταναλώνουν και 3γρ. κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά.
-
Politico: Φόβοι ότι ο Τραμπ θα στοχεύσει το ΝΑΤΟ εάν χάσει στις ενδιάμεσες εκλογές
-
Υπόθεση Χωριάτικο: Στις φυλακές Κορίνθου ο Αγγελος Γιαννακόπουλος
-
Κακοκαιρία: Νέο έκτακτο δελτίο ΕΜΥ – Ποιες περιοχές θα βρεθούν στο κόκκινο την 28η Οκτωβρίου
-
Συναγερμός στον ΗΣΑΠ: Άτομο έπεσε από πεζογέφυρα στις γραμμές του τρένου – Διακόπηκαν τα δρομολόγια σε τέσσερις σταθμούς
-
Πόλεμος στην Ουκρανία: «Πρέπει τουλάχιστον να σε σέβονται ως αντίπαλο!» λέει ο Ζελένσκι- Οι τρεις όροι που έθεσε στις ΗΠΑ για να σταματήσει τα χτυπήματα στα ρωσικά διυλιστήρια
-
Απίστευτο περιστατικό με τον Ζελένσκι στον “αέρα” του ABC News: Ξέχασε τα Αγγλικά του και ζήτησε τη μετάφραση από συνεργάτη του μιλώντας στα Ρωσικά – Το βίντεο που έχει προκαλέσει σάλο και γεννά ερωτήματα για την ταυτότητα του Ουκρανού Προέδρου και την εμμονική στήριξη των “Προθύμων”
-
Πόλεμος στην Ουκρανία: Απίστευτες καταγγελίες από Γερμανό μισθοφόρο που πολεμούσε για το Κίεβο και παραδόθηκε στους Ρώσους – «Δεν πήρα ποτέ τα χρήματα που μου υποσχέθηκαν»
-
Πόλεμος στην Ουκρανία: Στριμώχνεται και σκέφτεται να «συνθηκολογήσει» ο Ζελένσκι!- Ανοιχτός σε συμφωνία με «πάγωμα» του μετώπου και εδαφικές παραχωρήσεις στη Ρωσία
-
Αντώνης Σαμαράς: «Η ακρίβεια είναι και ζήτημα κυβερνητικής πολιτικής, όχι μόνο διεθνών εξελίξεων!»- Νέα βαρυσήμαντη τοποθέτηση από τον πρώην Πρωθυπουργό και Πρόεδρο της Νέας Δημοκρατίας προκαλεί «πονοκέφαλο» στο Μέγαρο Μαξίμου
-
Γιώργος Μαζωνάκης: Οι τρεις ουσίες-«κλειδιά» που συνθέτουν το παζλ του θανάτου-Δεκαπλάσια η καταστολή από τον συνδυασμό των φαρμάκων που βρέθηκαν στο αίμα του αγαπημένου τραγουδιστή- Τι σημαίνει η απουσία αδρεναλίνης
-
Σάλος στα Γρεβενά: Συνελήφθη 68χρονος ιερέας για εκδικητική πορνογραφία και απειλές σε βάρος της πρώην συντρόφου του
-
Χάκερς προκαλούν χάος στα σούπερ μάρκετ της Ευρώπης: Σαμποτάζ και στα Carrefour
-
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Η Αρχή για το Ξέπλυμα Μαύρου Χρήματος έχει βάλει στο μικροσκόπιο το…σωματείο των δύο προφυλακισμένων γιατρών με τον υπουργού της ΝΔ Θάνο Πλεύρη
-
Ευρωπαϊκή Ένωση: Οι «καμπάνες» της ενεργειακής κρίσης χτυπούν εκκωφαντικά για εκατομμύρια νοικοκυριά- Η Ευρώπη αντιμέτωπη με έλλειμμα φυσικού αερίου- Σκέψεις ακόμα και για υποχρεωτικά μέτρα εξοικονόμησης ενέργειας
-
Δήλωση-φωτιά από τον Χρήστο Χωμενίδη: «Ο Μητσοτάκης είναι σαν τον σύζυγο που τον βλαστημάς, αλλά λες “πού να τρέχω”»