Οι ντολμάδες και ειδικά οι λαχανοντολμάδες είναι ένα γκουρμέ σπιτικό φαγητό της Ελληνικής και Μικρασιάτικης κουζίνας, με ιστορία αλλά και μέλλον.
Ιστορικά του πιάτου
Παραδοσιακό φαγητό, η συνταγή αυτή αφορά φύλλα διαφόρων λαχανικών τυλιγμένα με ρύζι, κρέας και αρωματικά. Η λέξη προέρχεται από την τουρκική λέξη «yaprak» που σημαίνει φύλλο. Υπάρχουν διάφορες εκδοχές ανάλογα με την περιοχή. Γιαπράκια με λαχανόφυλλα και μάλιστα με χοιρινό κιμά αντί μοσχαρίσιο. Το χαρακτηριστικό τύλιγμα τους ήταν τριγωνικό από τους Αλικαρνασσώτες ενώ με τα χρόνια γίνονται και στρογγυλοί μακρόστενοι.
Υλικά
Γέμιση
800 γραμ. μοσχαρίσιος κιμάς
1 φλιτζάνι ρύζι
2 κρεμμύδια μεγάλα τριμμένα στον τρίφτη(ή ιδιαίτερα γενναιόδωρη χρήση φρέσκου κρεμμυδιού)
Λίγο μαϊντανό ή άνηθο ή μάραθο ή και όλα κατά προτίμηση
Αλάτι
Πιπέρι
κόκκινο πιπέρι
μπούκοβο
1 κουταλιά της σούπας πελτές ντομάτας (προαιρετικό) ή φρέσκια ντομάτα
1 φλιτζάνι του καφέ κρασί μαύρο ή κόκκινο χυμό από 1 λεμόνι ή 1 κουτάλι γλυκού ξινό (μπαχαρικό)
Ενα ποτήρι του κρασιού ελαιόλαδο (κατά προτίμηση)
Αρμιά ή λάχανο ζεματισμένο
Καρότο (προαιρετικό)-Η χρήση καρότου σε ροδέλες, ανάμεσα στις στρώσεις λαχανοντολμάδων, δίνει χρώμα και γεύσεις στο ζουμί και στη σύνθεση.
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο σκεύος
Παίρνουμε τα φύλλα από το λάχανο και τα κόβουμε στο μέγεθος που θέλουμε να κάνουμε τα γιαπράκια
Βάζουμε γέμιση και τυλίγουμε το φύλλο σφιχτά σα ντολμάδες σε τριγωνική κυρίως μορφή
Αραδιάζουμε τα γιαπράκια σε σειρές σε μια κατσαρόλα. Στον πάτο της κατσαρόλας βάζουμε το σκληρό μέρος απ το λάχανο, για να μη κολλήσουν τα γιαπράκια.
Η ντομάτα είναι προαιρετική οπότε διαλύουμε σε νερό πελτέ ντομάτας ανάλογα πόσο κόκκινα τα θέλουμε και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα
Στύβουμε ένα λεμόνι και ρίχνουμε το λάδι.
Σκεπάζουμε τα γιαπράκια με φύλλα από το λάχανο, ρίχνουμε νερό και τα αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά. Θα είναι έτοιμα μόλις μαλακώσουν τα φύλλα από το λάχανο
Αν θέλουμε αυγολέμονο φροντίζουμε να έχει μείνει ζουμί ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο αυγολέμονο με αλεύρι ένα αυγό ή δύο ανάλογα την ποσότητα και μπόλικο λεμόνι!
Σε κάθε πιάτο από 8-10 λαχανοντολμάδες, με λίγες ροδέλες καρότου και μπόλικη σάλτσα από πάνω. Απαραίτητο το φρεσκοτριμμένο πιπέρι και βέβαια το ψωμί για τη σάλτσα.
Α βολοντέ η καλή φέτα ως συνοδεία… και η επανάληψη, σχεδόν αναπόφευκτη.

Wall Street Journal: Μυστήριο γύρω από την κατάσταση της υγείας του Σι Τζινπίνγκ – Τα αιτήματα των Κινέζων για περισσότερη ώρα ξεκούρασης κατά την επίσκεψή του στις ΗΠΑ δημιουργούν παγκόσμια ανησυχία
H Ελλάδα απειλείται με δημογραφική κατάρρευση: Ο πληθυσμός της χώρας μας διαρκώς μειώνεται και γερνάει – Σοκάρουν τα επίσημα στοιχεία- Ποιος θα στηρίξει πραγματικά την ελληνική οικογένεια;
Ανυπολόγιστο το «οικολογικό έγκλημα» που συντελείται στον Κηφισό: 104.000 άνθρωποι εισπνέουν αερολύματα από μολυσμένη κοίτη – Στο «κόκκινο» η ρύπανση από τον Κόκκινο Μύλο έως τη λεωφόρο Κύμης
Φαίνεται ότι οι ζωές των δύο πιλότων της Πολεμικής Αεροπορίας που χάθηκαν άδικα με την πτώση του PHANTOM στην Τανάγρα στην εκδήλωση Athens Flying Week δεν μετράνε τόσο πολύ για την Κυβέρνηση – Ο χρόνος περνάει και οι χαροκαμμένες οικογένειές τους δεν έχουν ενημερωθεί ούτε στο ελάχιστο για τα αίτια του τραγικού δυστυχήματος – Η Δικαιοσύνη αργοπορεί καθώς αντικαταστάθηκε με εντολή άνωθεν και η αρμόδια Εισαγγελέας που ερευνά την υπόθεση
Γιατί «πανηγυρίζει» η κυβέρνηση Μητσοτάκη: Δώσαμε τα οστά του Σαμουήλ για μόλις 48 από τα χιλιάδες κλεμμένα κειμήλια που έχουν οι Βούλγαροι στην κατοχή τους από το 1917
Πόλεμος στην Ουκρανία: Μετά τις νέες απειλές του Ζελένσκι οι Ρώσοι «υπόσχονται» πως θα ισοπεδώσουν το Κίεβο!
Politico: Γιατί ο Ντόναλντ Τραμπ δεν θέλει να ανοίξει άλλο ένα μέτωπο στη Μέση Ανατολή- Πώς οι Αμερικανοί θέλουν να αποφύγουν έναν πόλεμο με τους Χούθι
Η αποκάλυψη του Αντώνη Σαμαρά για την υποχώρηση της Κυβέρνησης Μητσοτάκη ξεσηκώνει θύελλα στην Ελληνική κοινή γνώμη: Δείτε τα βίντεο της ντροπής από την παράδοση στους Βουλγάρους των οστών του Τσάρου Σαμουήλ και της υπογραφής του Πρωτοκόλλου Ελλάδος και Βουλγαρίας με το οποίο η χώρα μας παραιτείται από την διεκδίκηση των 3.000 Ιερών Κειμηλίων που άρπαξαν οι Βούλγαροι το 1917 από τη Μακεδονία και περιορίζεται στην παραλαβή μόνον 48 από αυτά
Γιώργος Μαζωνάκης: Η χήρα του δημοσιογράφου Κώστα Χαρδαβέλα, Μαρία Παναγοπούλου μοιράστηκε μια άγνωστη, συγκινητική ιστορία
Παγκόσμιος συναγερμός στην υγεία: Φόβοι για διαρροή πνευμονικής πανώλης από εργαστήριο στο Ιρκούτσκ της Σιβηρίας- Μια 28χρονη εργαζόμενη νεκρή, σχεδόν άλλοι 200 υπό στενή παρακολούθηση
Mέση Ανατολή: «Στρατιωτική λύση στη σύγκρουση μας με τις ΗΠΑ δεν υπάρχει-Τα Στενά του Ορμούζ δεν θα ανοίξουν εάν οι Αμερικανοί δεν ικανοποιήσουν τους 7 όρους μας»-Ο Ιρανός υπουργός Εξωτερικών Αμπάς Αραγτσί προειδοποιεί τον Ντόναλντ Τραμπ
Νέα βαρυσημαντη παρέμβαση Σαμαρά με φόντο την ακρίβεια: «Τους πήρε το Ποτάμι… Δεν με νοιάζει ποιος θα χάσει την καρέκλα του… Μόνο να μην χάσει η Ελλάδα» – Το “χτύπημα” στην Κυβέρνηση Μητσοτάκη και τα σενάρια δημιουργίας νέου κόμματος που προκαλούν πανικό στο Μαξίμου
Νέα Ιωνία: «Έσταζαν αίματα απ’ το στόμα του»-Περαστικός έσωσε την 54χρονη οδηγό ταξί από τα…δόντια του 35χρονου
Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Πούτιν χτύπησε γέφυρα στο Κίεβο την ώρα που ο Γερμανός Καγκελάριος επισκέπτεται τον Ζελένσκι με 1 δισεκατομμύριο ευρώ στις «βαλίτσες» του!
Ελληνοτουρκικά: Έκθετη η Κυβέρνηση για το καλώδιο Ελλάδας – Κύπρου!- Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος διαβεβαιώνει ότι δεν χρειαζόμαστε καμία άδεια αλλά η Τουρκία θα λαμβάνει επίσημα ενημέρωση από τους Γάλλους!