Μπες στον πάγο και…ανανέωσε την επιδερμίδα σου!

Παγοθεραπεία: Το μυστικό για ανανεωμένη επιδερμίδα σε κάθε ηλικία!

Η παγοθεραπεία είναι ακριβώς αυτό που που λέει και το όνομά της, δηλαδή η διαδικασία εφαρμογής πάγου στο πρόσωπό μας. Η πολύ χαμηλή θερμοκρασία προκαλεί αύξηση της ροής του αίματος κάτω από το δέρμα, κάτι που έχει ποικίλα οφέλη στην εμφάνισή του.

Ποια είναι τα οφέλη της παγοθεραπείας στην επιδερμίδα μας;
Εάν ξυπνήσατε νιώθοντας πρησμένο το πρόσωπό σας ή απλώς παρατηρείτε ότι το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα θαμπό, όπως στην περίπτωση που δεν τρέφεστε υγιεινά ή δεν κοιμάστε καλά, τότε η παγοθεραπεία είναι αυτό που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας!

Μειώνει το πρήξιμο και την ευαισθησία
Όλοι γνωρίζουν για τα οφέλη της εφαρμογής πάγου στους τραυματισμούς, και τα ίδια ισχύουν και για το πρόσωπο. Το κρύο βοηθά στην αποστράγγιση των περιττών υγρών από το λεμφικό σύστημα, το οποίο επίσης βοηθά στη μείωση του πρηξίματος του προσώπου.

Μειώνει την εμφάνιση των σακουλών κάτω από τα μάτια
Η ίδια λεμφική αποστράγγιση που μειώνει το συνολικό πρήξιμο μπορεί να μειώσει και τοπικά την εμφάνιση του πρηξίματος στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Η απαλή εφαρμογή πάγου στην περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση της συσσώρευσης υγρών, στην αποστράγγιση των τοξινών και στην σύσφιξης του δέρματος. Βέβαια, στην περίπτωση που οι σακούλες κάτω από τα μάτια οφείλονται στην γενετική και την κληρονομικότητα πιθανότατα δεν θα υπάρξει διαφορά.

Φωτίζει την επιδερμίδα
Ποιος χρειάζεται highlighter όταν ένα παγάκι μπορεί να δώσει την ίδια λάμψη και μάλιστα δωρεάν; Το κρύο συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία του προσώπου, μειώνοντας την εμφάνιση των πόρων και των ρυτίδων, επιτυγχάνοντας έτσι μία πιο λαμπερή και αναζωογονημένη επιδερμίδα.

Πως θα αξιοποιήσετε τα οφέλη της παγοθεραπείας με ασφάλεια;
Το μόνο που χρειάζεστε για την παγοθεραπεία είναι μερικά παγάκια. Γενικότερα, δεν συνιστάται να εφαρμόζονται απευθείας στο πρόσωπο, καθώς θα μπορούσε να προκληθεί ερεθισμός και ερυθρότητα. Τυλίξτε ένα παγάκι σε ένα λεπτό πανί, το οποίο θα προστατεύσει το δέρμα του προσώπου και των χεριών και ξεκινήστε να κάνετε ελαφρύ μασάζ με συνεχόμενες κυκλικές κινήσεις στις παρακάτω περιοχές:

Μάγουλα
Πηγούνι
Μέτωπο
Λαιμό
Μύτη
Γύρω από το στόμα

Μην αφήνετε τον πάγο να ακουμπάει σε οποιοδήποτε μέρος του δέρματός σας για πολύ ώρα, καθώς μπορεί, εξίσου, να προκαλέσει ερεθισμό και ερυθρότητα, ακόμα και κρυοπάγημα. Τελειώνοντας, μην παραλείπετε την ενυδατική σας ώστε να αποφύγετε το στέγνωμα της επιδερμίδας.