Η ποντιακή κουζίνα έχει δεχθεί πολλές επιρροές και δανείστηκε συνταγές, ιδίως από τους λαούς του Καυκάσου.
Άλλωστε η παρουσία των Ελλήνων σε όλο το μήκος του Εύξεινου Πόντου ήταν ισχυρή, είτε μέσω της δημιουργίας κοινοτήτων είτε μέσω εμπορικών σταθμών.
Στην αυτοκρατορική Ρωσία βρέθηκαν ως έμποροι, σπουδαστές, μετανάστες, την περίοδο 1916-1923 ως πρόσφυγες, άλλοι είχαν ακολουθήσει τον τσαρικό στρατό την περίοδο 1915-18, ενώ μην ξεχνάμε ότι οι ποντιακής καταγωγής Έλληνες ήταν και θύματα των σταλινικών διώξεων, εκτοπισμένοι στο εσωτερικό της Σοβιετικής Ένωσης.
Όλα τα παραπάνω είχαν σαν αποτέλεσμα να πλουτίσουν την κουζίνα τους με εδέσματα όπως βαρένικα, πιροσκί, πιλμένια και μπορς. Το μπορς είναι μια σούπα, χορταστική και θρεπτική, που έχει αγαπηθεί από όλους τους Πόντιους.
Οι «Μαγειρικοί διάλογοι» δίνουν τη συνταγή:
700 γρ. μοσχάρι (ή χοιρινό)
? από μεγάλο άσπρο λάχανο
2 κρεμμύδια ξερά
2 καρότα
2 πατάτες
2 παντζάρια βρασμένα
3 σκελίδες σκόρδο
10 κλωνάρια σέλινο ψιλοκομμένα
1 κούπα ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
2½ κ.σ. αλάτι
1 κ.σ. πάπρικα γλυκιά
1 κ.σ. πιπέρι μαύρο
Βράζουμε το μοσχάρι και κρατάμε το ζωμό του χωριστά (περίπου 2 με 2,5 λίτρα)
Σοτάρουμε πρώτα χοντρά κομμένα τα καρότα, τα σκόρδα, τα κρεμμύδια και τις πατάτες. Έπειτα το λάχανο και το σέλινο .
Προσθέτουμε τον πελτέ και τα μπαχαρικά. Έπειτα το μοσχάρι και μετά το ζωμό.
Βράζουμε για 30 λεπτά με καπάκι.
Έπειτα προσθέτουμε τα παντζάρια χοντροκομμένα και το μαϊντανό. Βράζουμε για ακόμη 15 λεπτά.

Βίντεο-σοκ: Ιρανή κατέγραψε βομβαρδισμό με το κινητό της – Αγνοείται η τύχη της
Η κυβέρνηση του Ντόναλντ Τραμπ στήνει μυστικό σχέδιο για «επόμενη ημέρα» με το Ιράν – Διαπραγματεύσεις εν μέσω πολέμου, σκληροί όροι, μεσολαβητές και σενάρια εύθραυστης ειρήνης
Σοκ και συναγερμός στη Μέση Ανατολή: Το Ιράν καλεί σε άμεση εκκένωση της Ντόχα στο Κατάρ – «Θα πληγεί συντριπτικά τις επόμενες ημέρες» προειδοποιεί η Τεχεράνη – Φόβοι για καταστροφικό χτύπημα και γενικευμένη ανάφλεξη
Μυστηριώδες υποβρύχιο εκτοξεύει πυραύλους Tomahawk ανοιχτά της Καρπασίας στην Κύπρο – Σενάρια για εμπλοκή ΗΠΑ ή Ισραήλ, «παγωμένη» η Τουρκία και ερωτήματα για την ασφάλεια της περιοχής
Προειδοποίηση σοκ για την Ευρώπη από τον Στρατηγό των IDF Εγιάλ Ζαμίρ: Οι Ιρανικοί βαλλιστικοί πύραυλοι «αγγίζουν» πλέον Βερολίνο, Παρίσι και Ρώμη – Εκτόξευση-μήνυμα ισχύος και φόβοι για γενικευμένη σύγκρουση
“Ασημένιος” ο Εμμανουήλ Καραλής: “Απογειώθηκε” στα 6,05μ στο Παγκόσμιο της Πολωνίας και ανέβηκε στο βάθρο πίσω από τον ανίκητο Αρμάντ Ντουπλάντις – Συγκλονιστικός τελικός με άλματα που έκοψαν την ανάσα
Κολομβία : Ο Προεδρος της Δημοκρατίας και πρώην αριστερός αντάρτης υποστήριξε ότι ” ο Ιησούς είχε ερωτικές σχέσεις με την Μαρία Μαγδαληνή”,προκαλώντας θύελλα αντιδράσεων από την Καθολική Εκκλησια
Ο Βλαντιμίρ Πούτιν αποθεώνει το Ιράν για τα πλήγματα σε ΗΠΑ και Ισραήλ: «Συνεχίστε, είμαστε στο πλευρό σας» – Ανοιχτή στήριξη της Μόσχας και νέα δεδομένα στην παγκόσμια ισορροπία ισχύος
Κλιμάκωση-σοκ στη Μέση Ανατολή: Ιρανικός πύραυλος «χτύπησε» τη Ντιμόνα στο Νότιο Ισραήλ – Στο στόχαστρο φέρονται πυρηνικές εγκαταστάσεις, τραυματίες και φόβοι για ανεξέλεγκτη σύγκρουση
Η Ναταλία Γερμανού «σπάει» τη σιωπή της για τον Μπάμπη Λαζαρίδη και την Αγγελική Ηλιάδη: «Την λάτρευε και μου ζήτησε τραγούδι για την επέτειό τους, αλλά κανείς δεν ξέρει τι συνέβαινε πίσω από κλειστές πόρτες
Σάλος στις ΗΠΑ: Ο Τραμπ δηλώνει… «χαρούμενος» για το θάνατο πρώην διευθυντή του FBI
Προκλητικός ο Βαρουφάκης στην Τουρκική Hürriyet: «Η Ελλάδα έχει μετατραπεί σε δορυφόρο του Ισραήλ!- Έξυπνη και λογική η στάση της Τουρκίας στον πόλεμο της Μέσης Ανατολής!»- Σε ρόλο «Εφιάλτη» ο επικεφαλής του ΜέΡΑ25 υποσκάπτει τα εθνικά μας συμφέροντα επαινώντας μάλιστα τους χειρισμούς του Ερντογάν!
Ρώσος πρεσβευτής στον ΟΗΕ: «Είμαι κι εγώ Ουκρανός και μάλιστα περισσότερο από αυτούς στο Κίεβο!»
Βόρεια Κορέα: O Κιμ Γιονγκ Ουν έκανε… βόλτα με τανκ κι άφησε την 13χρονη κόρη του να το οδηγήσει! (Βίντεο)
Ιράν: To απόρθητο φρούριο της Μέσης Ανατολής!-Γιατί ο Τραμπ…φοβάται το σενάριο της χερσαίας εισβολής!