Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στην Αυστραλία, στην οποία συμμετείχαν 460 άτομα 18 έως 70 ετών, το βραδινό σεξ βελτιώνει τον ύπνο και λειτουργεί σαν «αντίδοτο» στην αϋπνία. Τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων στην έρευνα δήλωσαν ότι κοιμούνται πολύ καλύτερα το βράδυ αφού έχουν κάνει σεξ και μάλιστα το σεξ ήταν πιο «αποτελεσματικό» αν είχαν καταφέρει να φτάσουν και σε οργασμό.
«Μετά τη σεξουαλική επαφή και τον οργασμό απελευθερώνεται μαζικά μια ορμόνη που ονομάζεται ωκυτοκίνη» αναφέρει ο επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας Δρ Μισέλ Λαστέλλα από το Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Κουίνσλαντ, ο οποίος ειδικεύεται σε θέματα που αφορούν τον ύπνο. «Η ορμόνη αυτή, όπως και άλλες, λειτουργεί σαν ηρεμιστικό κι έτσι μας βοηθά να αποκοιμηθούμε πιο γρήγορα».
Ο Δρ Λαστέλλα συμβουλεύει επίσης τα ζευγάρια να προτιμούν το σεξ από το να ασχολούνται με το κινητό τους πριν κοιμηθούν –μια συνήθεια που έχουν πολλοί σήμερα– αφού το όφελος στην περίπτωση αυτή θα είναι διπλό: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ακτινοβολία από την οθόνη του κινητού δυσκολεύει τον ύπνο, ενώ αντίθετα η ωκυτοκίνη θα κάνει τη… δουλειά της για να εξασφαλίσει τη χαλάρωση και την ξεκούραση που τόσο χρειαζόμαστε.
-
Πάνος Παναγιωτόπουλος : “Ολεθριο σφάλμα κατά τών Εθνικών μας συμφερόντων θά έχει διαπράξει η Κυβέρνηση Μητσοτάκη εάν αποδειχθεί οτι εβαλε τούς Γάλλους ώς “ενδιάμεσους” γιά να “ενημερώσουν” τήν Τουρκία γιά τήν διαδρομή τού σκάφους τής ηλεκτρικής διασύνδεσης μέ τήν Κύπρο” – Τί δήλωσε ακόμη στό Open γιά τήν δίκη γιά τα Τεμπη καί γιά τό κατάπτυστο άρθρο γιά τούς πλειστηριασμούς (Δείτε το βίντεο)
-
Στοιχεία σοκ για το Μεταναστευτικό στην έκθεση της Κομισιόν: Την ώρα που οι ροές σε όλη την Ευρώπη μειώνονται στην Ελλάδα αυξάνονται τρομακτικά – Εκρηκτική αύξηση 105% στις αφίξεις στην Κρήτη με 21.000 μετανάστες μέσα σε μόλις έναν χρόνο (Βίντεο)
-
“Πόλεμος” ανακοινώσεων και Navtex μεταξύ Αθήνας και Άγκυρας για το καλώδιο: «Το Γαλλικό πλοίο θα προχωρήσει κανονικά στις έρευνες… Πρόκειται για εργασίες σε Ελληνικά και Κυπριακά χωρικά ύδατα και σε περιοχές Ελληνικής και Κυπριακής υφαλοκρηπίδας», απαντά η Ελλάδα στις Τουρκικές απειλές
-
Θρήνος στον παγκόσμιο κινηματογράφο: Νεκρός στα 52 του ο Οσκαρούχος σκηνοθέτης Σεμπάστιαν Λέλιο – Συγκλονίζει η οικογένειά του… «Περνάμε μια περίοδο μεγάλου πόνου»
-
Πολιτικό “τσουνάμι” στο Ισραήλ: Ο Αϊζενκοτ μιλάει για “κατάσταση έκτακτης ανάγκης” και ζητά ανατροπή της Κυβέρνησης Νετανιάχου – «Απειλείται η ίδια η ύπαρξη της Ισραηλινής Δημοκρατίας»
-
“Θύελλα” στον Λευκό Οίκο: Ο Τραμπ αλλάζει την ηγεσία του Επιτελείου του μετά την εκλογική ήττα – Εκτός η Σουζί Γουάιλς, στη θέση της ο «σκληρός» Στίβεν Μίλερ
-
Συναγερμός στο Παλαιό Φάληρο: Θραύση αγωγού φυσικού αερίου – Διακοπή κυκλοφορίας σε κεντρικούς δρόμους
-
Γιώργος Μαζωνάκης – Στο φως νέες ανατριχιαστικές συνομιλίες που “κάινε” τους “γιατρούς – βαμπίρ” της Καρνεάδου: “Καλά βλαμ…νοι είναι; Θα το δουν στην νεκροψία, αυτό είναι ανθρωποκτονία, θα τους πάνε φυλακή”
-
Πολεοδομία Κατερίνης: Στη φυλακή ο Διευθυντής και δύο ακόμη υπάλληλοι – 151 υποθέσεις, 138.000 ευρώ και το δίκτυο με τα «γρηγορόσημα» που ξεσκέπασαν οι “Αδιάφθοροι” – Τι υποστήριξαν στις απολογίες τους οι κατηγορούμενοι;
-
Νέο επεισόδιο στο θρίλερ του καλωδίου Ελλάδας – Κύπρου: Η Άγκυρα απειλεί να μπλοκάρει τις έρευνες του Γαλλικού ερευνητικού πλοίου – «Δεν έχει δοθεί η συγκατάθεση της Τουρκίας… Παράνομες» οι εργασίες, “ακυρώνει” τις Ελληνικές navtex και προβάλλει αξιώσεις εντός της Ελληνικής ΑΟΖ, στα Ανατολικά της Κρήτης και στην Ανατολική Μεσόγειο – Θα προχωρήσει η Ελληνική Κυβέρνηση στις έρευνες και στην πόντιση του καλωδίου ή θα κάνει και πάλι πίσω;
-
Θέλουν να περάσουν στην αντεπίθεση οι Τούρκοι: Η Τουρκία βγάζει το Oruç Reis στην Ανατολική Μεσόγειο- Ετοιμάζεται για εξερεύνηση πετρελαίου στα ανοικτά Λιβύης-Κρήτης – Ακόμη κι αν δεν περάσουν τα «νταηλίκια» με το Abeille Marengo, η Τουρκία θα κάνει τα πάντα για να δημιουργήσει νέα τετελεσμένα με όχημα και το Τουρκολιβυκό μνημόνιο
-
Σεισμοί χωρίς σεισμό; Η ανατριχιαστική αποκάλυψη για τα «Μετεοτσουνάμι» που μπορούν να σαρώσουν τις Ελληνικές ακτές – Τι έφερε στο φως νέα επιστημονική μελέτη και η παρέμβαση του Γεράσιμου Παπαδόπουλου
-
Σοκ και τρόμος στον Κολωνό: Άνδρας βρέθηκε τραυματισμένος από πυροβολισμό μέσα σε αυτοκίνητο στη Λένορμαν – Μυστήριο γύρω από την αιματηρή υπόθεση με την εγκληματικότητα να σαρώνει
-
Εξελίξεις στην υπόθεση της ΜΚΟ «Παιδική Χαρά»: Πίσω από τα κάγκελα του Κορυδαλλού Μανησιώτη και Φιρινίδης – Τα εκατομμύρια των δωρεών, η εξάρτηση από το στοίχημα και οι αποκαλύψεις που προκαλούν σάλο
-
Πυρετώδες παρασκήνιο στον άξονα Μόσχας – Τεχεράνης: Ο Χαμενεΐ ζητά από τον Πούτιν S-400 – Απόρρητα σχέδια για εξοπλισμούς, πυραύλους και drones αποκαλύπτουν την επόμενη κίνηση του Ιράν