Γρανίτα: Έφτασε η εποχή που τα παγωτά έχουν πάρει τα πάνω τους και το παιδάκι σας κάθε δεύτερη μέρα, ή και κάθε μέρα, σας ζητάει μια παγωμένη λιχουδιά από το περίπτερο. Σίγουρα τα παγωτά είναι λατρεμένα από μικρούς και μεγάλους και μια στο τόσο είναι μια καλή επιλογή γλυκού.
Πανεύκολη σπιτική γρανίτα φρούτων χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
Όμως για να παίρνουμε μια δόση παγωμένης απόλαυσης καθημερινά, σας βρήκαμε μια σούπερ συνταγή για σπιτική γρανίτα!

Υλικά
1 αχλάδι ώριμο
1 μεγάλο καρότο
1 μεγάλο μήλο
1 μέτρια μπανάνα
½ φλιτζάνι φράουλες
1 μεγάλο ακτινίδιο
Χυμό από 1 πορτοκάλι
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Πανεύκολη σπιτική γρανίτα φρούτων χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
Εκτέλεση
Βήμα 1ο: Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα κόβουμε σε κομμάτια.
Bήμα 2ο: Βάζουμε το μήλο και το καρότο στον αποχυμωτή και παίρνουμε το χυμό τους.
Bήμα 3ο: Τοποθετούμε όλα τα υπόλοιπα φρούτα σε ένα μπλέντερ μαζί με το χυμό από το πορτοκάλι και το χυμό μήλο- καρότο και το μέλι.
Bήμα 4ο: Χτυπάμε καλά ώστε να δημιουργηθεί ένας ομοιογενής χυμός.
Βήμα 5ο: Ρίχνουμε το μίγμα μας στις ειδικές θήκες που φτιάχνουν παγωτά ή γρανίτες σε ξυλάκι και σκεπάζουμε.
Βήμα 6ο: Παγώνουμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 3 ώρες και είναι έτοιμα για κατανάλωση.
Kαι τόσο απλά τα παιδιά θα καταναλώνουν μια γλυκιά γρανίτα, φτιαγμένη όμως από φρέσκα φρούτα χωρίς ζάχαρη!
Έξτρα tip: Μπορείτε να προσθέσετε βρώμη και σπόρους καθώς και γάλα αμυγδάλου, καρύδας ή φιστικιού.
Αν τα παιδιά σας λατρεύουν τους ξηρούς καρπούς μπορείτε να προσθέσετε μερικούς καθώς θα δώσουν όλα τα λιπαρά οξέα που χρειάζεται οργανισμός για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη: Μεγάλη φωτιά στο πρώην στρατόπεδο Κόδρα
Σοκ: Βγήκαν μαχαίρια στο καρναβάλι της Έδεσσας – Στο νοσοκομείο δράστης και θύμα
Αίμα και χάος στο Μεξικό: Ο στρατός εξουδετέρωσε τον διαβόητο «Ελ Μέντσο» – Νεκρός ο ηγέτης του Jalisco New Generation Cartel, εκρήξεις βίας σε Jalisco και Michoacán, επιθέσεις ακόμη και στο αεροδρόμιο της Guadalajara
Σε κατάσταση υψίστης ετοιμότητας η Τεχεράνη: Ο Πρόεδρος του Ιράν στέλνει διπλό μήνυμα στις ΗΠΑ – «Είμαστε έτοιμοι για κάθε ενδεχόμενο» ενώ μιλά για ενθαρρυντικά σημάδια από τις συνομιλίες
Η Μαρία Ελένη Λυκουρέζου λύνει τη σιωπή της: «Ήξερα ότι ο πατέρας μου είχε εξωσυζυγικές σχέσεις…» – Οι πικάντικες αποκαλύψεις και το οικογενειακό δράμα
Συναγερμός στην Κρήτη: Αντιδήμαρχος τραυματίστηκε στο φαράγγι του Ζαρού – Μεγάλη επιχείρηση διάσωσης από την Πυροσβεστική Υπηρεσία
Ισχυρός σεισμός 7,1 Ρίχτερ στη Μαλαισία
Εμπρησμός στα Σπάτα; Καίγεται ολοσχερώς η επιχείρηση – Ξέφυγε η φωτιά και σε διπλανό κτίριο
Financial Times: Το Ιράν υπέγραψε «μυστική» συμφωνία ύψους 500 εκατομμυρίων ευρώ με τους Ρώσους για την αγορά χιλιάδων προηγμένων πυραύλων
Σαουδική Αραβία: Απειλεί να βάλει «βόμβα» στην παγκόσμια αγορά ενέργειας εάν ο Τραμπ ρίξει το πετρέλαιο της Βενεζουέλας στην αγορά
Ξάνθη: Θρασύτατη προπαγάνδα από τον ψευδομουφτή της Ξάνθης Μουσταφά Τράμπα!- Απηύθυνε μήνυμα στους «μουσουλμάνους Τούρκους» της Θράκης για το Ραμαζάνι
Μέση Ανατολή: Έρχονται «μαύρες μέρες!» -Ακόμη κι ένα ήπιο αμερικανικό πλήγμα στο Ιράν θα μπορούσε να εκτοξεύσει τις τιμές στα Ευρωπαϊκά Χρηματιστήρια Ενέργειας
Μέση Ανατολή: Οι Ρώσοι απομακρύνουν εσπευσμένα το διπλωματικό τους προσωπικό από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα- Φοβούνται κύμα ιρανικών πυραύλων!
Γιώργος Αλκαίος: «Πήρα χάπια για δύο εβδομάδες, με τρέλαναν- Αποφάσισα να κάνω φίλη μου την κατάθλιψη»
Έγκλημα στα Τέμπη: Ξεκινά στις 23 Μαρτίου η πολύπαθη δίκη των Τεμπών-Οι δικαστές, οι κατηγορούμενοι, οι μάρτυρες και η διαδικασία