Γρανίτα: Έφτασε η εποχή που τα παγωτά έχουν πάρει τα πάνω τους και το παιδάκι σας κάθε δεύτερη μέρα, ή και κάθε μέρα, σας ζητάει μια παγωμένη λιχουδιά από το περίπτερο. Σίγουρα τα παγωτά είναι λατρεμένα από μικρούς και μεγάλους και μια στο τόσο είναι μια καλή επιλογή γλυκού.
Πανεύκολη σπιτική γρανίτα φρούτων χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
Όμως για να παίρνουμε μια δόση παγωμένης απόλαυσης καθημερινά, σας βρήκαμε μια σούπερ συνταγή για σπιτική γρανίτα!

Υλικά
1 αχλάδι ώριμο
1 μεγάλο καρότο
1 μεγάλο μήλο
1 μέτρια μπανάνα
½ φλιτζάνι φράουλες
1 μεγάλο ακτινίδιο
Χυμό από 1 πορτοκάλι
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Πανεύκολη σπιτική γρανίτα φρούτων χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
Εκτέλεση
Βήμα 1ο: Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα κόβουμε σε κομμάτια.
Bήμα 2ο: Βάζουμε το μήλο και το καρότο στον αποχυμωτή και παίρνουμε το χυμό τους.
Bήμα 3ο: Τοποθετούμε όλα τα υπόλοιπα φρούτα σε ένα μπλέντερ μαζί με το χυμό από το πορτοκάλι και το χυμό μήλο- καρότο και το μέλι.
Bήμα 4ο: Χτυπάμε καλά ώστε να δημιουργηθεί ένας ομοιογενής χυμός.
Βήμα 5ο: Ρίχνουμε το μίγμα μας στις ειδικές θήκες που φτιάχνουν παγωτά ή γρανίτες σε ξυλάκι και σκεπάζουμε.
Βήμα 6ο: Παγώνουμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 3 ώρες και είναι έτοιμα για κατανάλωση.
Kαι τόσο απλά τα παιδιά θα καταναλώνουν μια γλυκιά γρανίτα, φτιαγμένη όμως από φρέσκα φρούτα χωρίς ζάχαρη!
Έξτρα tip: Μπορείτε να προσθέσετε βρώμη και σπόρους καθώς και γάλα αμυγδάλου, καρύδας ή φιστικιού.
Αν τα παιδιά σας λατρεύουν τους ξηρούς καρπούς μπορείτε να προσθέσετε μερικούς καθώς θα δώσουν όλα τα λιπαρά οξέα που χρειάζεται οργανισμός για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ανοικτά τα καταστήματα σήμερα Κυριακή των Βαΐων – Ξεκινά το εορταστικό ωράριο για το Πάσχα – Αυξήσεις “φωτιά” και φέτος στα παραδοσιακά πασχαλινά εδέσματα
Τραγικό τέλος με τον 55χρονο που αγνοούταν στους Λογγάδες Ιωαννίνων από τα μέσα Μαρτίου – Βρέθηκε τυχαία απαγχονισμένος σε δέντρο
Αποκάλυψη Bloomberg: Οι ΗΠΑ μεταφέρουν μεγάλο μέρος των stealth πυραύλων τους για τον πόλεμο κατά του Ιράν
ΠΟΕΔΗΝ για την τραγωδία με την 43χρονη Γερμανίδα τουρίστρια στην Κόρινθο: «Ποια μέτρα προστασίας πήραν;» – Είχαν «Άγιο» τα τρία παιδιά
Συναγερμός: Δυνατός σεισμός 4,1 Ρίχτερ στη Θεσπρωτία
Λάρισα: Η «σπείρα με τις χρυσές λίρες» εκβιάζει κι απειλεί τα θύματα της για να σταματήσουν τις καταγγελίες!
Νέο τελεσίγραφο Τραμπ στο Ιράν: «Έχετε 48 ώρες στη διάθεση σας αλλιώς θα ξεσπάσει η κόλαση στα κεφάλια σας»
Γιώργος Τσαγκαράκης: «Ειπώθηκαν πολλές ανακρίβειες κι υπερβολές»- Ο γνωστός γκαλερίστας επέστρεψε στην εκπομπή του αφήνοντας αιχμές (Βίντεο)
Ολομέλεια Δικηγορικών Συλλόγων Ελλάδας: Στο «στόχαστρο» των δικηγόρων για όσα συμβαίνουν στη δίκη για τα Τέμπη η Ζωή Κωνσταντοπούλου!
Ντόναλντ Τραμπ: «Δίνουμε δουλειές στους Αμερικανούς ενώ παράλληλα ξεφορτωνόμαστε ένα πυρηνικό Ιράν»- Νέο επικοινωνιακό «κρεσέντο» από τον Αμερικανό Πρόεδρο
Μέση Ανατολή: Τα φθηνά drones του Ιράν έχουν «τσακίσει» τα αποθέματα Patriot και Tomahawk των Αμερικανών!- Ο Τραμπ βλέπει τα πυρομαχικά να εξαντλούνται αλλά υπόσχεται «κόλαση» στους Φρουρούς της Επανάστασης
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Αυτές είναι οι υποθέσεις για τις οποίες ζητά την άρση ασυλίας 11 γαλάζιων βουλευτών και 2 πρώην υπουργών η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία!- Όλα τα ονόματα
Ουκρανία: Έφτασε στην Κωνσταντινούπολη ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι-Συναντήσεις με τον Ερντογάν αλλά και τον Πατριάρχη Βαρθολομαίο στο πρόγραμμα του Ουκρανού Προέδρου
Τουρκία: Επικίνδυνες ασκήσεις διπλωματικής ισορροπίας από τον Ερντογάν!-Καίγεται για επαναπροσέγγιση με το ΝΑΤΟ αλλά δεν θέλει να απομακρυνθεί απ’ την αγκαλιά της Ρωσίας και του Ιράν
Ιράν: «Είμαστε ανοιχτοί σε ειρηνευτικές συνομιλίες- Μας απασχολούν οι όροι για ένα οριστικό τέλος στον πόλεμο» δήλωσε ο Ιρανός υπουργός Εξωτερικών