Γρανίτα: Έφτασε η εποχή που τα παγωτά έχουν πάρει τα πάνω τους και το παιδάκι σας κάθε δεύτερη μέρα, ή και κάθε μέρα, σας ζητάει μια παγωμένη λιχουδιά από το περίπτερο. Σίγουρα τα παγωτά είναι λατρεμένα από μικρούς και μεγάλους και μια στο τόσο είναι μια καλή επιλογή γλυκού.
Πανεύκολη σπιτική γρανίτα φρούτων χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
Όμως για να παίρνουμε μια δόση παγωμένης απόλαυσης καθημερινά, σας βρήκαμε μια σούπερ συνταγή για σπιτική γρανίτα!

Υλικά
1 αχλάδι ώριμο
1 μεγάλο καρότο
1 μεγάλο μήλο
1 μέτρια μπανάνα
½ φλιτζάνι φράουλες
1 μεγάλο ακτινίδιο
Χυμό από 1 πορτοκάλι
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Πανεύκολη σπιτική γρανίτα φρούτων χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
Εκτέλεση
Βήμα 1ο: Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα κόβουμε σε κομμάτια.
Bήμα 2ο: Βάζουμε το μήλο και το καρότο στον αποχυμωτή και παίρνουμε το χυμό τους.
Bήμα 3ο: Τοποθετούμε όλα τα υπόλοιπα φρούτα σε ένα μπλέντερ μαζί με το χυμό από το πορτοκάλι και το χυμό μήλο- καρότο και το μέλι.
Bήμα 4ο: Χτυπάμε καλά ώστε να δημιουργηθεί ένας ομοιογενής χυμός.
Βήμα 5ο: Ρίχνουμε το μίγμα μας στις ειδικές θήκες που φτιάχνουν παγωτά ή γρανίτες σε ξυλάκι και σκεπάζουμε.
Βήμα 6ο: Παγώνουμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 3 ώρες και είναι έτοιμα για κατανάλωση.
Kαι τόσο απλά τα παιδιά θα καταναλώνουν μια γλυκιά γρανίτα, φτιαγμένη όμως από φρέσκα φρούτα χωρίς ζάχαρη!
Έξτρα tip: Μπορείτε να προσθέσετε βρώμη και σπόρους καθώς και γάλα αμυγδάλου, καρύδας ή φιστικιού.
Αν τα παιδιά σας λατρεύουν τους ξηρούς καρπούς μπορείτε να προσθέσετε μερικούς καθώς θα δώσουν όλα τα λιπαρά οξέα που χρειάζεται οργανισμός για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Συναγερμός στις ΗΠΑ: Μαζική κυβερνοεπίθεση στα συστήματα ύδρευσης και αποχέτευσης – Υποψίες για Ιρανικό “χτύπημα”
Κόντρα δίχως τέλος ανάμεσα σε Αυγερινό και Καρυστιανού: “Το πραγματικό σχέδιο ήταν η απαγωγή και όχι απλώς η υφαρπαγή της ηγεσίας…”, “απαντά” ο δημοσιογράφος – Αποχώρησαν από την Ελπίδα για τη Δημοκρατία επίσης οι Κατερίνα Μουτσάτσου και Μαρία Ιωαννίδου
Οι Σκοπιανοί ετοιμάζουν μνημείο στο Νόβι Σαντ της Σερβίας για να τιμήσουν τη… “Μητέρα Μακεδονία” – Δεν βρίσκει κανέναν λόγο για να αντιδράσει η Ελληνική Κυβέρνηση; – Ακόμη μία συντονισμένη επίθεση κατά του Ελληνισμού
Ιράν: 23χρονη φοιτήτρια αντιμέτωπη με την αγχόνη για αναρτήσεις διαμαρτυρίας που έκανε στο instagram
Χερσώνα: Βίντεο σοκ με Ρωσικό drone να εγκλωβίζει και να σκάει πάνω σε Ουκρανό πλανόδιο πωλητή – Προσοχή, σκληρές εικόνες
Τραγικός θάνατος για 87χρονο στη Βέροια: Τον παρέσυρε νταλίκα σε φανάρια σε κεντρικό σημείο της πόλης
Φρίκη και αποτροπιασμός στη Βρετανία: Ο «Κόμης Δράκουλας» που έπινε αίμα ζώων και άφηνε σφαγμένα ζώα σε ναούς – Πίστευε ότι έτσι θα γίνει “αθάνατος” ενώ οι πιστοί τρέμουν να επιστρέψουν στις εκκλησίες
Η επίθεση του Ζελένσκι γυρίζει μπούμερανγκ: Η Ουκρανία βυθίζεται σε νέα κρίση και οδηγείται στην πλήρη καταστροφή
Χαμός στο OPEN: Τι απαντάει το κανάλι για τη ρεπόρτερ, που γελούσε σε ζωντανή σύνδεση από τη φωτιά;
Ανατριχίλα στον Μυστρά: 55χρονος κρατούσε νεκρό τον πατέρα του μέσα σε καταψύκτη για να παίρνει τη σύνταξή του
Πέθανε ο Γιώργος Μαρσέλλος, θλίψη στον ελληνικό στίβο
Δολοφονία Βρετανίδας στην Κυψέλη: «Οι γονείς της δεν ήθελαν τον γάμο τους», αποκαλύπτει η θεία της συζύγου του 26χρονου
Τι υποστηρίζει ο επιχειρηματίας με τις ανεμογεννήτριες για τη μεγάλη φωτιά στη Βοιωτία
Δυτική Αττική: Στάχτη και αποκαΐδια στην επόμενη μέρα της καταστροφικής φωτιάς- Κάηκαν 135.000 στρέμματα
Ισπανία: Εκατοντάδες μετανάστες κρύβονται στη Θέουτα – Ο Σάντσεθ συνεχίζει ατάραχος τις διακοπές του