Το παγωτό μπορεί για πολλούς να θεωρείται καλοκαιρινό γλυκό, ωστόσο υπάρχει και αυτή η κατηγορία ανθρώπων, που απολαμβάνει να καταναλώνει παγωτό καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμα κι όταν η θερμοκρασία κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα. Και μπορεί με βάση τον γενικό κανόνα που υπάρχει για τα γλυκά, να θεωρείται ανθυγιεινή τροφή για τον οργανισμό μας, ωστόσο οι διατροφολόγοι έρχονται να ανακοινώσουν μια νέα άποψη.
Πανεύκολο σπιτικό παγωτό “σάντουιτς” με ζαχαρούχο γάλα και μπισκότα
Τελικά, το παγωτό όχι μόνο δε βλάπτει τον οργανισμό σου, αν καταναλώνεται με μέτρο, αλλά μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σου, παρά το γεγονός ότι είναι μια τροφή με μπόλικες θερμίδες, περιέχει ζάχαρη και λιπαρά. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Εντουΐνα Κλαρκ, το παγωτό έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας σε σύγκριση με άλλα γλυκά, ακόμα κι όταν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση.
Πάμε να δούμε την πανεύκολη συνταγή για σπιτικό παγωτό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι
Υλικά:
400 γρ. Κρέμα γάλακτος 35%, παγωμένη
400 γρ. Ζαχαρούχο γάλα
250 γρ. Τυρί κρέμα
40 Τμχ. μπισκότα τις επιλογής σας
100 γρ. Ξηροί καρποί της επιλογής σας
2-3 κ.σ. Πραλίνα φουντουκιού ή Καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα
Για το σερβίρισμα
200 γρ. Κουβερτούρα
400 γρ. Λευκή κουβερτούρα
Διάφορες σοκολατένιες τρούφες
Εκτέλεση:
• Στον κάδο του μίξερ χτυπάμε την παγωμένη κρέμα γάλακτος με το σύρμα, σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα για 3 λεπτά, μέχρι να αποκτήσει υφή γιαουρτιού.
• Προσθέτουμε το τυρί κρέμα και το ζαχαρούχο γάλα και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
• Βγάζουμε τον κάδο από το μίξερ, προσθέτουμε το φουντούκι, το αμύγδαλο και ανακατεύουμε με μια μαρίζ.
• Σε ένα ταψί 25×35 εκ. απλώνουμε σταυρωτά μεμβράνη ώστε να εφάπτεται των εσωτερικών πλευρών του και αφήνουμε να προεξέχει τουλάχιστον 15 εκ. από κάθε πλευρά, για να μπορέσουμε να τυλίξουμε το παγωτό στη συνέχεια.
• Απλώνουμε στη βάση του ταψιού μια στρώση από τα μπισκότα.
• Αδειάζουμε πάνω από τα μπισκότα το μείγμα του παγωτού, ώστε να σκεπάσει τα μπισκότα.
• Προσθέτουμε διάσπαρτα με ένα κουταλάκι του γλυκού το καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα, με μια μαρίζ ανακατεύουμε να απλωθεί παντού.
• Απλώνουμε πάνω από το μείγμα τα υπόλοιπα μπισκότα.
• Καλύπτουμε το παγωτό με τη μεμβράνη και μεταφέρουμε στην κατάψυξη, για τουλάχιστον 8 ώρες.
• Μόλις είναι έτοιμο το ξεφορμάρουμε, αφαιρούμε τη μεμβράνη προσεκτικά και κόβουμε σε κομμάτια σύμφωνα με το μέγεθος των μπισκότων που έχουμε επιλέξει.
• Προσθέτουμε τις σοκολάτες ξεχωριστά σε δύο διαφορετικά μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη και βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό στα 800 Watt.
• Αν δεν έχουμε φούρνο μικροκυμάτων, λιώνουμε τις σοκολάτες σε δύο διαφορετικά μπεν μαρί.
• Βάζουμε τις τρούφες που έχουμε επιλέξει σε διαφορετικά μπολ.
• Βουτάμε διαδοχικά τα σάντουιτς του παγωτού στη σοκολάτα της αρεσκείας μας και μετά κατευθείαν σε οποία τρούφα επιθυμούμε και σερβίρουμε.


Μαρία Ζαχάροβα: «Η πιθανή παρουσία δυνάμεων της “Συμμαχίας των προθύμων” στο έδαφος της Ουκρανίας θα αποτελούσε νόμιμο στόχο για τη Ρωσία!»- Οι Ρώσοι στέλνουν αυστηρή προειδοποίηση στη Δύση
Αίγιο: Ανατροπή στο διπλό φονικό- «Δοκιμαστικά τα τραύματα στα χέρια της 54χρονης» λένε οι Αρχές
Τουρκία: Εσπευσμένα στην Ουάσινγκτον ο Τούρκος πρώην υπουργός Άμυνας Χουλουσί Ακάρ- Τα σχέδια και οι δεσμεύσεις του Ερντογάν για την άμεση απόκτηση των F-35-Πιέζουν για άμεσες λύσεις στην Άγκυρα την ώρα που στην Αθήνα κινούμαστε σε…«προεκλογικούς ρυθμούς»
Υπόθεση Marfin: «Ξεσκονίζουν» τα πάντα οι Αρχές για να βρουν τον πραγματικό αποστολέα του μέιλ που «ξεκλείδωσε» την υπόθεση
Πατήσια: Νεκρή ηλικιωμένη μετά από φωτιά σε διαμέρισμα-14 πυροσβέστες στη μάχη με τις φλόγες
Ισραήλ: Στον «πάγο» η αναγνώριση της Γενοκτονίας των Αρμενίων – Μετά τις εκλογές η κρίσιμη ψηφοφορία στην Κνεσέτ
«Μεγάλη μπίζνα» στα «δίχτυα» της ΑΑΔΕ: Αιφνίδιος έλεγχος της ΔΕΟΣ σε φαρμακείο και επιχείρηση διακίνησης παράνομων συμπληρωμάτων διατροφής αποκάλυψε φοροδιαφυγή άνω των 200.000 ευρώ!
Πόλεμος στην Ουκρανία: Αποχωρούν και οι τελευταίοι Ουκρανοί από τη Λίμαν – Παραμένουν μικρές ομάδες δολιοφθοράς στην πόλη
Yπουργείο Οικονομικών: Στο τραπέζι η…σταδιακή κατάργηση του τεκμαρτού εισοδήματος για τους ελεύθερους επαγγελματίες
Τogg: Το απίστευτο… ναυάγιο της Τουρκίας και του Ερντογάν!- «Τενεκές με ρόδες» αποδεικνύεται εμπορικά το μεγαλεπήβολο σχέδιο της τουρκικής αυτοκινητοβιομηχανίας για το μέλλον της ηλεκτροκίνησης!
Ζάκυνθος: «Φορτώθηκε» στο πλοίο της γραμμής το F-16 που τυλίχτηκε στις φλόγες μετά από αναγκαστική προσγείωση στο αεροδρόμιο του νησιού (Βίντεο)
Συναγερμός στην Τουρκία: Οι «αθόρυβες» ασκήσεις Ελλάδας – Ισραήλ προκαλούν…άγχος στους Τούρκους και αλλάζουν τα δεδομένα στο Αιγαίο και την Ανατολική Μεσόγειο
Γερμανία: «Η Ευρώπη δεν προλαβαίνει να αντιμετωπίσει τον Πούτιν χωρίς τα αμερικανικά όπλα!»- Παραδοχή «ήττας» από τον αρχηγό της γερμανικής Πολεμικής Αεροπορίας
Θεσσαλονίκη: «Θα προσπαθήσω να σταθώ ξανά στα πόδια μου»- Εξιτήριο μετά από 2 εβδομάδες νοσηλείας πήρε η Αφροδίτη Νέστορα-Η ανακοίνωση των γιατρών για την κατάσταση της υγεία της
Απίστευτη τουρκική πρόκληση εναντίον της Ορθοδοξίας: Συνέλαβαν Ρώσους τουρίστες επειδή διάβασαν τη Βίβλο μέσα στην Αγία Σοφία!