Το παγωτό μπορεί για πολλούς να θεωρείται καλοκαιρινό γλυκό, ωστόσο υπάρχει και αυτή η κατηγορία ανθρώπων, που απολαμβάνει να καταναλώνει παγωτό καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμα κι όταν η θερμοκρασία κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα. Και μπορεί με βάση τον γενικό κανόνα που υπάρχει για τα γλυκά, να θεωρείται ανθυγιεινή τροφή για τον οργανισμό μας, ωστόσο οι διατροφολόγοι έρχονται να ανακοινώσουν μια νέα άποψη.
Πανεύκολο σπιτικό παγωτό “σάντουιτς” με ζαχαρούχο γάλα και μπισκότα
Τελικά, το παγωτό όχι μόνο δε βλάπτει τον οργανισμό σου, αν καταναλώνεται με μέτρο, αλλά μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σου, παρά το γεγονός ότι είναι μια τροφή με μπόλικες θερμίδες, περιέχει ζάχαρη και λιπαρά. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Εντουΐνα Κλαρκ, το παγωτό έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας σε σύγκριση με άλλα γλυκά, ακόμα κι όταν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση.
Πάμε να δούμε την πανεύκολη συνταγή για σπιτικό παγωτό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι
Υλικά:
400 γρ. Κρέμα γάλακτος 35%, παγωμένη
400 γρ. Ζαχαρούχο γάλα
250 γρ. Τυρί κρέμα
40 Τμχ. μπισκότα τις επιλογής σας
100 γρ. Ξηροί καρποί της επιλογής σας
2-3 κ.σ. Πραλίνα φουντουκιού ή Καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα
Για το σερβίρισμα
200 γρ. Κουβερτούρα
400 γρ. Λευκή κουβερτούρα
Διάφορες σοκολατένιες τρούφες
Εκτέλεση:
• Στον κάδο του μίξερ χτυπάμε την παγωμένη κρέμα γάλακτος με το σύρμα, σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα για 3 λεπτά, μέχρι να αποκτήσει υφή γιαουρτιού.
• Προσθέτουμε το τυρί κρέμα και το ζαχαρούχο γάλα και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
• Βγάζουμε τον κάδο από το μίξερ, προσθέτουμε το φουντούκι, το αμύγδαλο και ανακατεύουμε με μια μαρίζ.
• Σε ένα ταψί 25×35 εκ. απλώνουμε σταυρωτά μεμβράνη ώστε να εφάπτεται των εσωτερικών πλευρών του και αφήνουμε να προεξέχει τουλάχιστον 15 εκ. από κάθε πλευρά, για να μπορέσουμε να τυλίξουμε το παγωτό στη συνέχεια.
• Απλώνουμε στη βάση του ταψιού μια στρώση από τα μπισκότα.
• Αδειάζουμε πάνω από τα μπισκότα το μείγμα του παγωτού, ώστε να σκεπάσει τα μπισκότα.
• Προσθέτουμε διάσπαρτα με ένα κουταλάκι του γλυκού το καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα, με μια μαρίζ ανακατεύουμε να απλωθεί παντού.
• Απλώνουμε πάνω από το μείγμα τα υπόλοιπα μπισκότα.
• Καλύπτουμε το παγωτό με τη μεμβράνη και μεταφέρουμε στην κατάψυξη, για τουλάχιστον 8 ώρες.
• Μόλις είναι έτοιμο το ξεφορμάρουμε, αφαιρούμε τη μεμβράνη προσεκτικά και κόβουμε σε κομμάτια σύμφωνα με το μέγεθος των μπισκότων που έχουμε επιλέξει.
• Προσθέτουμε τις σοκολάτες ξεχωριστά σε δύο διαφορετικά μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη και βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό στα 800 Watt.
• Αν δεν έχουμε φούρνο μικροκυμάτων, λιώνουμε τις σοκολάτες σε δύο διαφορετικά μπεν μαρί.
• Βάζουμε τις τρούφες που έχουμε επιλέξει σε διαφορετικά μπολ.
• Βουτάμε διαδοχικά τα σάντουιτς του παγωτού στη σοκολάτα της αρεσκείας μας και μετά κατευθείαν σε οποία τρούφα επιθυμούμε και σερβίρουμε.


Οικονομική Κόλαση για τους Έλληνες πολίτες: Στα 114,52 δισ. ευρώ τα χρέη στην εφορία και σχεδόν 4,8 εκατομμύρια οι οφειλέτες τον Μάρτιο – Εκρηκτική αύξηση των ληξιπρόθεσμων οφειλών αποκαλύπτει μια κοινωνία υπό ασφυκτική πίεση, με τα νοικοκυριά να βυθίζονται ολοένα και βαθύτερα σε έναν φαύλο κύκλο αδυναμίας πληρωμών και οικονομικής εξάντλησης
Θρίλερ στον Πειραιά: Τι κρύβεται πίσω από την πτώση της 24χρονης από τον 7ο όροφο πολυκατοικίας; – Προσήχθη ο 50χρονος σύντροφός της
Οι Μυστικές Υπηρεσίες των ΗΠΑ κατάσχεσαν και κατέστρεψαν όλα τα δώρα που δόθηκαν σε Αμερικανούς δημοσιογράφους πριν επιβιβαστούν στο Air Force One – Φόβοι για ηλεκτρονική κατασκοπεία, παρακολούθηση και παγιδευμένες συσκευές αποκαλύπτουν το κλίμα ακραίας δυσπιστίας ανάμεσα σε Ουάσιγκτον και Πεκίνο
Βίντεο σοκ με Ουκρανό που φέρεται να αυτοκτόνησε με χειροβομβίδα υπό τον φόβο της στρατολόγησης εν μέσω πολέμου – Έσβησαν την σορό του με πυροσβεστήρα
Εικόνες που κόβουν την ανάσα από την άσκηση «Καταιγίς ’26» του Πολεμικού μας Ναυτικού
Κλιμακώνεται η μάχη για το πετρέλαιο, τις θαλάσσιες οδούς και την κυριαρχία στον Κόλπο: Τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα επιταχύνουν αγωγό-«ασπίδα» για να παρακάμψουν τα Στενά του Ορμούζ – Το Ιράν επεκτείνει μονομερώς τη ζώνη ελέγχου του και απειλεί ευθέως την παγκόσμια ενεργειακή ασφάλεια
Σάλος: Ο πρίγκιπας Άντριου κατηγορείται ότι κλώτσησε το σκυλί του στο κεφάλι – «Θα κάνω ό,τι θέλω…» – Ήταν υπεύθυνος και για τα σκυλιά της Ελισάβετ μετά τον θάνατό της
Άγριο επεισόδιο στη Βουλή ανάμεσα σε Κωνσταντοπούλου και Καραγεωργοπούλου: «Είσαι σκυλάκι της ΝΔ, έκλεψες την έδρα…»
“Ξέφραγο αμπέλι” η χώρα: 17χρονος μετέφερε στη Θεσσαλονίκη παράνομους μετανάστες με ηλεκτρικό πατίνι σαν να μην τον νοιάζει τίποτα
Δραματική κατάληξη στην Ηλιούπολη: Νεκρός ο 52χρονος Στέφανος Σπυρόπουλος που αγνοούταν
Περιστέρι: «Τους έβαζα σακούλες γιατί είχαν γαστρεντερίτιδα»-Εικόνες φρίκης από το δώμα των 27 τετραγωνικών!- Έγκυος στο 7ο παιδί η μητέρα της οικογένειας
Τραγωδία στον Πειραιά: «Βουτιά θανάτου» για 24χρονη από τον 6ο όροφο πολυκατοικίας στην Καλλίπολη
Survivor: Στη φυλακή οδηγήθηκε ο οδηγός του μοιραίου ταχύπλοου που προκάλεσε τον ακρωτηριασμό του Σταύρου Φλώρου
Πόλεμος στην Ουκρανία: Ρωσικό χτύπημα στο προεδρικό μέγαρο και σε κέντρα λήψης αποφάσεων φοβάται ο Ζελένσκι
Τουρκία: Έρχεται ένα εξαιρετικά «θερμό» καλοκαίρι στο Αιγαίο- Οι Τούρκοι δείχνουν αποφασισμένοι να προκαλέσουν θερμό επεισόδιο κι ανεβάζουν διαρκώς το «θερμόμετρο» των προκλήσεων- Ποια ελληνικά νησιά έχει στο «στόχαστρο» ο Ερντογάν και ποιος είναι απώτερος σκοπός του