Πάθαμε πλάκα με αυτά τα απλά κόλπα: Τα μυστικά της Φαίη Σκορδά για αψεγάδιαστη σιλουέτα στα 44 της μετά από δυο παιδιά

Η Φαίη Σκορδά διατηρεί ίσως την ωραιότερη σιλουέτα της ελληνικής showbiz και αυτό όχι τυχαία, αφού έχει κάποια καλά κρυμμένα… μυστικά.

Μπορεί να έχει φέρει στον κόσμο δυο παιδιά, ωστόσο, κατάφερε με το πέρασμα των χρόνων να “χτίσει” μια σιλουέτα αξιοζήλευτη, με επίπεδη κοιλιά και ασύλληπτα καλλίγραμμα πόδια σαν μοντέλου.

Η Λίτσα Αναστασάκη λοιπόν στο περιοδικό YOU, αποκάλυψε ένα ενδεικτικό μενού που απολαμβάνει η παρουσιάστρια, προκειμένου να διατηρεί τις άψογες αναλογίες της.

Πάθαμε πλάκα με αυτά τα απλά κόλπα: Τα μυστικά της Φαίη Σκορδά για αψεγάδιαστη σιλουέτα στα 44 της μετά από δυο παιδιά

Με ένα εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής καταφέρνει να είναι σούπερ fit, απολαμβάνοντας μια ζηλευτή σιλουέτα. Ένα ενδεικτικό ημερήσιο μενού της Φαίης περιλαμβάνει για πρωινό, καφέ ή τσάι, μισό γκρέιπφρουτ, μια φέτα ψωμί του τοστ με βούτυρο και μέλι. Συχνά στο μεσημεριανό της τραπέζι σερβίρει στο πιάτο της 1/2 κούπα τόνο και σαλάτα μαρούλι, μια φέτα ψωμί ολικής, ενώ για το βράδυ επιλέγει 90 γρ. κοτόπουλο στον ατμό και μισό φλιτζάνι φασολάκια.

Τελευταία εκπομπή στον ΣΚΑΪ για την Φαίη Σκορδά, καθώς το Fay’s Time ολοκληρώθηκε οριστικά και η παρουσιάστρια είναι πλέον έτοιμη να περάσει το κατώφλι του Mega. κατά τη διάρκεια των ευχαριστιών της, η παρουσιάστρια «λύγισε», όταν αναφέρθηκε στη δύσκολη περίοδο που βίωσε, όταν έφυγε ξαφνικά από τη ζωή ο πατέρας της.

Αρχικά, η Φαίη Σκορδά είπε: «Με χαμόγελο θα κλείσουμε αυτή τη σεζόν, σαφώς και υπάρχει συναισθηματική φόρτιση… Ερχόμενη στον ΣΚΑΪ είχα πολλά ερωτηματικά για την ψυχαγωγία, επειδή είναι ένα κανάλι που στηρίζει την ενημέρωση. Μετά από 2 χρόνια θα σας πω ότι αισθάνομαι ότι έχω μία φίλη πια… Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην Εύη Κουτσαυτάκη που μου έκανε την πρόταση και ήρθα εδώ. Τα κανάλια τα κάνουν οι άνθρωποι… Μιλάω για πεντακάθαρους ανθρώπους, εξηγημένους και σας ευχαριστώ για τη στήριξη και τον σεβασμό που δείξατε μέχρι τελευταία στιγμή στο πρόσωπό μου, που δεν βγήκε τίποτα, που με σεβαστήκατε, που είστε δίπλα μου».