Αντί να αγοράσετε έτοιμα από το εμπόριο, μπορείτε να ετοιμάσετε εύκολα και με λίγα υλικά αυτό το το τέλειο σνακ για όλες τις ώρες. Τα μπισκότα βρώμης είναι πολύ θρεπτικά και προκαλούν αίσθημα κορεσμού, οπότε δεν καταναλώνουμε πολύ μεγάλες ποσότητες. Η βρώμη είναι ένα superfood ιδανικό για πρωινό και ό,τι πρέπει για να φτιάξετε μπισκότα για τα παιδιά ή μαζί με τα παιδιά, σε στιγμές δημιουργικής ζαχαροπλάστικής.
Σας προτείνουμε μια συνταγή για μπισκότα βρώμης που έχει ζάχαρη αλλά εσείς μπορείτε να μειώσετε τις ποσότητες ή να την αντικαταστήσετε με μέλι, στέβια ή σιρόπι αγαύης, σε περίπτωση που θέλετε να κάνετε το σνακ ακόμη πιο υγιεινό.
Ας δούμε πώς να φτιάξουμε τα μπισκότα βρώμης:
Υλικά (για 30 περ. κομμάτια)
120 γρ. βούτυρο (ή μαργαρίνη)
2 μεγάλα αυγά
1/2 φλιτζ. ζάχαρη
2/2 φλιτζ μαύρη ζάχαρη
1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1,5 φλιτζ. νιφάδες βρώμης
1 φλιζτ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
1.4 κουτ. γλυκού κανέλα
¼ κουτ. γλυκού γαρίφαλο
Διαδικασία
Σε ένα μεγάλο μπολ αναμειγνύουμε το βούτυρο και τις ζάχαρες. Στη συνέχεια προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά και έπειτα το εκχύλισμα βανίλιας. Σε ένα άλλο μπολ αναμειγνύουμε τα στέρεα υλικά, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη βρώμη και τα μπαχαρικά. Μετά ενώνουμε τα υγρά και τα στέρεα στο ίδιο μπολ.
Το τελικό μείγμα δεν πλάθεται με τα χέρια, είναι λίγο πιο κρεμώδες, Οπότε για να το τοποθετήσουμε σε ταψί, χρησιμοποιούμε κουτάλι.
Σε ένα ταψί στρώνουμε λαδόκολλα και με ένα κουτάλι φτιάχνουμε μπαλίτσες μεγέθους 2 ιντσών. Τα φορμάρουμε στη συνέχεια με ένα πιρούνι για να τους δώσουμε ένα σχήμα μπισκότου.
Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15-20 λεπτά (ανάλογα με τον φούρνο) στους 180°C. Τα αφήνουμε να κρυώσουν προτού τα σερβίρουμε.

Live από το Ντιτρόιτ η ομιλία Τραμπ για Ιράν και Βενεζουέλα
Ιράν: Ετοιμάζεται να εκτελέσει τον πρώτο διαδηλωτή, τον 26χρονο Ερφάν Σολτανί – Πάνω από 2000 οι νεκροί σύμφωνα με αξιωματούχο
Κοινωνική οργή στο Ιράν: Πανεθνικός ξεσηκωμός με φόντο την οικονομική κρίση
Ράγισε καρδιές ο Δήμαρχος του Άη Στράτη: «Πάω να πατήσω κάτω τον καρκίνο και επιστρέφω»
Πέθανε η Τόνια Καζιάνη – Θλίψη στον καλλιτεχνικό χώρο για τη γνωστή Ελληνίδα ηθοποιό
1 Ιανουαρίου – Γιορτή σήμερα: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Αγίου Βασιλείου του Μεγάλου
Θλίψη: «Έχασε» τη μάχη με τον καρκίνο στα 35 της η συγγραφέας και εγγονή του Τζον Φ. Κένεντι, Τατιάνα Σλόσμπεργκ
Live η συνάντηση Τραμπ – Ζελένσκι – Πάνω από μια ώρα μίλησε με τον Πούτιν ο Αμερικανός πρόεδρος – Όλες οι εξελίξεις
Συναγερμός στην Ουκρανία: Ρωσικά drones “σφυροκοπούν” την Οδησσό – Εκρήξεις σε όλη την πόλη – Ασταμάτητες οι Ρωσικές δυνάμεις καταλαμβάνουν πόλεις -τη μία μετά την άλλη- σε Ζαπορίζια και Ντόνετσκ – Πάνω από ένα εκατομμύριο σπίτια χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα στο Κίεβο και στα περίχωρα μετά από σφοδρούς Ρωσικούς βομβαρδισμούς
Τροχαία Αττικής: 248 παραβάσεις για κατανάλωση αλκοόλ τις ημέρες των Χριστουγέννων
Τέμπη – Ο Νίκος Νικολόπουλος αποκάλυψε επιστολή προς τον Πούτιν για να δείξουν οι Ρωσικοί δορυφόροι τι φορτώθηκε στα βαγόνια πριν τη μοιραία σύγκρουση
Άγιος Δημήτριος: Αίτημα του Δήμου να τεθεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης μετά την κακοκαιρία
Αποφασισμένοι να κλιμακώσουν τις κινητοποιήσεις οι αγρότες: Κλειστή η Υψηλή Γέφυρα της Χαλκίδας – Τι ώρα θα ανοίξει;
Κρήτη: 2,5 χρόνια φυλακή στον απατεώνα ερευνητή με την δήθεν κβαντική τεχνολογία που εξαπάτησε την οικογένεια του αγνοούμενου γιατρού Αλέξη Τσικόπουλου!
Τουρκία: «Έξω φρενών» οι Τούρκοι με την κίνηση του Προέδρου των Εμιράτων να πάει στην Κύπρο και να καταθέσει στεφάνι στον Μακάριο!