Αντί να αγοράσετε έτοιμα από το εμπόριο, μπορείτε να ετοιμάσετε εύκολα και με λίγα υλικά αυτό το το τέλειο σνακ για όλες τις ώρες. Τα μπισκότα βρώμης είναι πολύ θρεπτικά και προκαλούν αίσθημα κορεσμού, οπότε δεν καταναλώνουμε πολύ μεγάλες ποσότητες. Η βρώμη είναι ένα superfood ιδανικό για πρωινό και ό,τι πρέπει για να φτιάξετε μπισκότα για τα παιδιά ή μαζί με τα παιδιά, σε στιγμές δημιουργικής ζαχαροπλάστικής.
Σας προτείνουμε μια συνταγή για μπισκότα βρώμης που έχει ζάχαρη αλλά εσείς μπορείτε να μειώσετε τις ποσότητες ή να την αντικαταστήσετε με μέλι, στέβια ή σιρόπι αγαύης, σε περίπτωση που θέλετε να κάνετε το σνακ ακόμη πιο υγιεινό.
Ας δούμε πώς να φτιάξουμε τα μπισκότα βρώμης:
Υλικά (για 30 περ. κομμάτια)
120 γρ. βούτυρο (ή μαργαρίνη)
2 μεγάλα αυγά
1/2 φλιτζ. ζάχαρη
2/2 φλιτζ μαύρη ζάχαρη
1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1,5 φλιτζ. νιφάδες βρώμης
1 φλιζτ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
1.4 κουτ. γλυκού κανέλα
¼ κουτ. γλυκού γαρίφαλο
Διαδικασία
Σε ένα μεγάλο μπολ αναμειγνύουμε το βούτυρο και τις ζάχαρες. Στη συνέχεια προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά και έπειτα το εκχύλισμα βανίλιας. Σε ένα άλλο μπολ αναμειγνύουμε τα στέρεα υλικά, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη βρώμη και τα μπαχαρικά. Μετά ενώνουμε τα υγρά και τα στέρεα στο ίδιο μπολ.
Το τελικό μείγμα δεν πλάθεται με τα χέρια, είναι λίγο πιο κρεμώδες, Οπότε για να το τοποθετήσουμε σε ταψί, χρησιμοποιούμε κουτάλι.
Σε ένα ταψί στρώνουμε λαδόκολλα και με ένα κουτάλι φτιάχνουμε μπαλίτσες μεγέθους 2 ιντσών. Τα φορμάρουμε στη συνέχεια με ένα πιρούνι για να τους δώσουμε ένα σχήμα μπισκότου.
Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15-20 λεπτά (ανάλογα με τον φούρνο) στους 180°C. Τα αφήνουμε να κρυώσουν προτού τα σερβίρουμε.

ΠΑΣΟΚ: «Να κρατήσουμε την ανάσα, να διαβάσουμε με πολύ μεγάλη προσοχή τις δημοσκοπήσεις»- Νέο «χτύπημα» από τη Νάντια Γιαννακοπούλου φουντώνει την εσωκομματική «μουρμούρα» για Ανδρουλάκη
Σάλος με το βίντεο που δείχνει αλλοδαπό να καλεί ομοεθνείς του να μεταβούν στο Ναύπλιο: Ο Πλεύρης μιλά για «ψευδείς αναρτήσεις», αλλά επιβεβαιώνει τη σύλληψη και την απέλαση του μετανάστη – Θύελλα αντιδράσεων και μεγάλα ερωτηματικά για τους ελέγχους στα σύνορα της χώρας
Πυρά ΕΛΑΣ κατά Μαξίμου για Αβραμόπουλο και Ασημακοπούλου: «Αυτή δεν είναι κυβέρνηση, είναι αίθουσα αναμονής στην Ευελπίδων»
Εξελίξεις στο Qatargate: Στη Βουλή το αίτημα άρσης ασυλίας για τον Δημήτρη Αβραμόπουλο – Τα τρία αδικήματα που ερευνώνται
Ιταλία: «Πρόεδρε Τραμπ, το ότι είμαι φίλη σας σίγουρα δεν με έχει βοηθήσει-Αφήστε τη δημοτικότητα μου και κοιτάξτε τη δική σας!»- Η Μελόνι έσφαξε με το γάντι τον Αμερικανό Πρόεδρο μετά
Εξαφάνιση Σταυρούλας Λεβεντάκη: Την περιοχή γύρω από το νοσοκομείο Χανίων «χτενίζουν» τώρα οι Αρχές για να βρουν τη σορό της 45χρονης
Ναυτική κινητοποίηση στη Μέση Ανατολή: Η Ολλανδία στέλνει φρεγάτα αεράμυνας LCF στα Στενά του Ορμούζ
Τι συμβαίνει με την Αθηνά Ωνάση; Η ξαφνική αποχώρησή της από το Διοικητικό Συμβούλιο Γαλλικού Ομίλου που προκάλεσε ανησυχία και μεγάλα ερωτηματικά
Αυτό είναι το πλήρες κείμενο της Συμφωνίας ΗΠΑ – Ιράν: Τι αναφέρει για Στενά του Ορμούζ, Λίβανο και ουράνιο – Όλες οι τελευταίες εξελίξεις
Οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή έφεραν αλλαγές στην…αντλία: Κάτω από τα 2 ευρώ η αμόλυβδη – Προσδοκίες για νέα αποκλιμάκωση στις τιμές των καυσίμων
Άλλο ένα σκάνδαλο χτυπά την πόρτα του Μαξίμου: Το «αρχηγείο» του κυκλώματος στις πολεοδομίες φέρεται να ανήκει σε υποψήφιο βουλευτή με τη Νέα Δημοκρατία στο Ανατολικό Αιγαίο!-Πώς το… «πάσαρε» στη σύζυγο του- Διπλός πονοκέφαλος στη ΝΔ καθώς κι η…σύζυγος είναι ανιψιά του Κακλαμάνη και αποσπασμένη στη Βουλή