Αντί να αγοράσετε έτοιμα από το εμπόριο, μπορείτε να ετοιμάσετε εύκολα και με λίγα υλικά αυτό το το τέλειο σνακ για όλες τις ώρες. Τα μπισκότα βρώμης είναι πολύ θρεπτικά και προκαλούν αίσθημα κορεσμού, οπότε δεν καταναλώνουμε πολύ μεγάλες ποσότητες. Η βρώμη είναι ένα superfood ιδανικό για πρωινό και ό,τι πρέπει για να φτιάξετε μπισκότα για τα παιδιά ή μαζί με τα παιδιά, σε στιγμές δημιουργικής ζαχαροπλάστικής.
Σας προτείνουμε μια συνταγή για μπισκότα βρώμης που έχει ζάχαρη αλλά εσείς μπορείτε να μειώσετε τις ποσότητες ή να την αντικαταστήσετε με μέλι, στέβια ή σιρόπι αγαύης, σε περίπτωση που θέλετε να κάνετε το σνακ ακόμη πιο υγιεινό.
Ας δούμε πώς να φτιάξουμε τα μπισκότα βρώμης:
Υλικά (για 30 περ. κομμάτια)
120 γρ. βούτυρο (ή μαργαρίνη)
2 μεγάλα αυγά
1/2 φλιτζ. ζάχαρη
2/2 φλιτζ μαύρη ζάχαρη
1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1,5 φλιτζ. νιφάδες βρώμης
1 φλιζτ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
1.4 κουτ. γλυκού κανέλα
¼ κουτ. γλυκού γαρίφαλο
Διαδικασία
Σε ένα μεγάλο μπολ αναμειγνύουμε το βούτυρο και τις ζάχαρες. Στη συνέχεια προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά και έπειτα το εκχύλισμα βανίλιας. Σε ένα άλλο μπολ αναμειγνύουμε τα στέρεα υλικά, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη βρώμη και τα μπαχαρικά. Μετά ενώνουμε τα υγρά και τα στέρεα στο ίδιο μπολ.
Το τελικό μείγμα δεν πλάθεται με τα χέρια, είναι λίγο πιο κρεμώδες, Οπότε για να το τοποθετήσουμε σε ταψί, χρησιμοποιούμε κουτάλι.
Σε ένα ταψί στρώνουμε λαδόκολλα και με ένα κουτάλι φτιάχνουμε μπαλίτσες μεγέθους 2 ιντσών. Τα φορμάρουμε στη συνέχεια με ένα πιρούνι για να τους δώσουμε ένα σχήμα μπισκότου.
Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15-20 λεπτά (ανάλογα με τον φούρνο) στους 180°C. Τα αφήνουμε να κρυώσουν προτού τα σερβίρουμε.

Ίλον Μασκ: Ξεκινά η δικαστική «κόντρα» με τον Σαμ Άλτμαν με φόντο την AI- Διεκδικεί 150δισ. δολάρια από το ChatGPT
Ελευθερία Γιακουμάκη: Νέα στοιχεία για τη δολοφονία της άτυχης 43χρονης-Τα τηλεφωνήματα του 39χρονου και το μυστηριώδες τρίτο πρόσωπο
Θρίλερ στο Ηράκλειο Κρήτης: Συγκεντρώνουν τα κομμάτια του παζλ οι Αρχές- Γιατί εξαφανίστηκε η 43χρονη μητέρα τριών παιδιών και τι οδήγησε στην αυτοκτονία τον 39χρονο σύντροφό της
Αστυνομικός της Βουλής: Μετά την αθώωση της, θέλει όσο τίποτα να δει τα παιδιά της η πρώην σύζυγος του καταδικασθέντα αστυνομικού υπαλλήλου
Κεφαλονιά: Το κρίσιμο μισάωρο που βρίσκεται στο μικροσκόπιο των αρχών- Τι συνέβη λίγα λεπτά πριν πεθάνει η άτυχη 19χρονη
Το ΥΠΕΘΟ βλέπει ότι αντιμετωπίζουμε την χειρότερη ενεργειακή κρίση όλων των εποχών
Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία ανοίγει τον φάκελο των προμηθειών για τον Covid-19: Στη Βουλή δικογραφία για τον Θάνο Πλεύρη! – Νέος κύκλος πολιτικών και δικαστικών εξελίξεων
Ιράν: «Αυτοί είναι οι όροι μας για να ξεκινήσει ο διάλογος!»-Άμεση κατάπαυση πυρός στον Λίβανο και απελευθέρωση κεφαλαίων απαιτούν οι Φρουροί της Επανάστασης από τις ΗΠΑ
Φρίκη στην Ηλεία: Ο σύντροφος της μητέρας έκαιγε και δάγκωνε το 10 μηνών βρέφος – Προφυλακιστέοι και οι δύο
Μετέωρα: Νεκρή 65χρονη – Έπεσε στο κενό από τη Μονή Αγίου Στεφάνου
Κωνσταντινούπολη: Επίθεση με πυροβολισμούς στο προξενείο του Ισραήλ
Το Ιράν “επιστρέφει” το τελεσίγραφο Τραμπ: “Έχει περίπου 20 ώρες για να παραδοθεί”
Και νέο πυραυλικό πλήγμα από το Ιράν στο κεντρικό Ισραήλ – Δείτε βίντεο
Ιρανική κόλαση: Επείγουσα ειδοποίηση των ΗΠΑ για επερχόμενη επίθεση πυρήνων σε ενεργειακές υποδομές, ξενοδοχεία και αεροδρόμια