Η υγεία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους, αλλά σε γενικές γραμμές ο μεγαλύτερος φόβος δεν παύει να είναι ο καρκίνος του προστάτη.
Καρκίνος του προστάτη: Είναι ένα ευαίσθητο, αλλά σημαντικό ζήτημα για τους άνδρες σε όλο τον κόσμο. Ο αδένας που παράγει σπέρμα είναι προφανώς πολύ σημαντικός, αλλά οι διαταραχές στην περιοχή γίνονται όλο και πιο συχνές στους άνδρες άνω των 50 ετών. Ένας διογκωμένος προστάτης μπορεί να προκαλέσει συχνή και οδυνηρή ούρηση και επιπλέον ο καρκίνος του προστάτη είναι από τους πιο συχνούς τύπους καρκίνου στους άνδρες.
Τι μπορείτε να κάνετε για όλα αυτά;…
Ξεκινήστε από τα βασικά: Η διατροφή, η άσκηση και οι τακτικές εξετάσεις είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσετε τον προστάτη σας υγιή. Ωστόσο, μια νέα, πολύ πιο… ευχάριστη μέθοδος μόλις ανακαλύφθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.
Σε σχετική δημοσίευση στο περιοδικό European Urology, αναφέρεται ότι τα υψηλά επίπεδα σεξουαλικής δραστηριότητας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Η μελέτη παρακολούθησε τις σεξουαλικές συνήθειες 32.000 ανδρών και κατέληξε, ότι οι ασθενείς με υψηλότερο ποσοστό εκσπερμάτισης ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν όγκους του προστάτη.
Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης αναφέρει χαρακτηριστικά:
«Διαπιστώσαμε ότι οι άνδρες που ανέφεραν υψηλότερη συχνότητα εκσπερμάτισης ήταν λιγότερο πιθανό να διαγνωσθούν στη συνέχεια με καρκίνο του προστάτη. Αυτή η μεγάλης κλίμακας μελέτη παρέχει τα ισχυρότερα στοιχεία μέχρι σήμερα για τον ευεργετικό ρόλο της εκσπερμάτισης στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη».
Δηλαδή, γιατρέ, πόσες φορές πρέπει να…;
Οι ερευνητές βρήκαν ότι οι άντρες που εκσπερματώνουν κατά μέσο όρο 21 φορές τον μήνα, προστατεύονται καλά από τον καρκίνο του προστάτη. Συγκεκριμένα έχουν 33% χαμηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη από εκείνους που εκσπερματώνουν λιγότερες φορές ή και καθόλου κατά τη διάρκεια ενός μήνα.
Το γιατί ακριβώς αυτή η συχνότητα εκσπερμάτισης βοηθάει στην καλή υγεία του προστάτη δεν έχει καθοριστεί ακόμα, αλλά οι επιστήμονες υποθέτουν ότι ίσως να αποτελεί μια φυσική μέθοδο του οργανισμού για να απομακρύνει τις τοξίνες από το αναπαραγωγικό σύστημα.
Φυσικά, η εκσπερμάτιση από μόνη της δεν πρόκειται να σώσει εξ ολοκλήρου τον προστάτη σας. Οι ειδικοί λένε ότι η παχυσαρκία, το κάπνισμα, τα επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και η κληρονομικότητα είναι επίσης παράγοντες που οδηγούν σε καρκίνο του προστάτη.
-
Σοκ και ανησυχία για την εμβέλεια των Ιρανικών βαλλιστικών πυραύλων – Δυνατότητα πλήγματος έως και το Ηνωμένο Βασίλειο! – Γιατί στρατιωτικές πηγές υποβαθμίζουν τον κίνδυνο;
-
Εορτολόγιο 23 Μαρτίου – Γιορτή σήμερα: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Αγίου Νίκωνος του Ιερομάρτυρος και του Αγίου Νεομάρτυρος Λουκά του Ανδριανουπολίτου
-
“Χείμαρρος” η Μαρία Καρυστιανού για τη δίκη των Τεμπών που ξεκινάει σήμερα: «Κολοβή η δίκη αλλά η Νέμεσις και η Τίσις κοντοζυγώνουν»
-
Καιρός: Νέα επιδείνωση με καταιγίδες και χιόνια – Με βροχές η 25η Μαρτίου – Δείτε την πρόγνωση από τον Σάκη Αρναούτογλου
-
Ανάλυση BBC: Έρχεται «Μαύρη Δευτέρα!»- Θα «πατήσει το κουμπί» η Τεχεράνη για τα Στενά του Ορμούζ ή θα υποκύψει στο τελεσίγραφο του Τραμπ;
-
22 Μαρτίου – Γιορτή σήμερα: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Αγίου Βασιλείου του Ιερομάρτυρος και Πρεσβυτέρου Άγκυρας
-
Επιμένει η κακοκαιρία: Πότε θα βρέξει στην Αθήνα; – Η πρόγνωση για τις επόμενες ημέρες από τον Θοδωρή Κολυδά
-
Πάμε σε χερσαίες επιχειρήσεις των ΗΠΑ κατά του Ιράν αν η Τεχεράνη δεν ανοίξει τα Στενά του Ορμούζ – Πάνω από 7.000 Αμερικανοί πεζοναύτες μεταφέρονται στην περιοχή, μαζί με αερομεταφερόμενες δυνάμεις του Αμερικανικού Πεζικού – Ιδιαίτερα κρίσιμες οι επόμενες 40 ώρες
-
Προειδοποίηση σοκ για την Ευρώπη από τον Στρατηγό των IDF Εγιάλ Ζαμίρ: Οι Ιρανικοί βαλλιστικοί πύραυλοι «αγγίζουν» πλέον Βερολίνο, Παρίσι και Ρώμη – Εκτόξευση-μήνυμα ισχύος και φόβοι για γενικευμένη σύγκρουση
-
Ξεκίνησαν “παιγχνιδι θανάτου” με τα πυρηνικά – Οι ΗΠΑ χτύπησαν τις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν σε Νατάνζ ,Φορντό και Ισφαχάν ,ενώ οι Ιρανοί στόχευσαν με πυραύλους τις Ισραηλινές πυρηνικές εγκαταστάσεις της Ντιμόνα – Για 47 τραυματίες κάνει λόγο το Τελ Αβιβ
-
Δημοσκόπηση MRB: Το 67.9% των ερωτηθέντων δεν θέλει να ξαναδεί τον Μητσοτάκη Πρωθυπουργό μετά τις επόμενες εκλογές – Τι λένε για τον Αντώνη Σαμαρά, τη Μαρία Καρυστιανού και τον Αλέξη Τσίπρα;
-
Εφιαλτικά σενάρια στον Περσικό Κόλπο: Το Ντουμπάι αντιμέτωπο με ασφυκτική κρίση νερού μετά από πλήγματα σε ζωτικές υποδομές – Ενεργειακό χάος και φήμες που μιλούν για οικονομικό χάος και capital controls
-
Ο Τραμπ στέλνει το Χάρβαρντ στα δικαστήρια με βαριές κατηγορίες για αδράνεια απέναντι σε αντισημιτικές επιθέσεις – Πολιτική, δικαιώματα και δισεκατομμύρια σε ένα εκρηκτικό μέτωπο
-
21 Μαρτίου – Γιορτή σήμερα: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Αγίου Ιακώβου του Ομολογητού και Επισκόπου
-
Πότε “μαλακώνει” ο καιρός; Σε “κλοιό” ψύχους η χώρα και τις επόμενες ημέρες – Δείτε την πρόγνωση