Με την συνταγή αυτή που είναι έμπνευση σε σύγχρονη εκδοχή αλλάζει μόνο ο τρόπος μαγειρέματος των λαχανικών που αντί για τηγανητά, έγιναν ψητά στον φούρνο με μεγάλη επιτυχία. Η γεύση πανομοιότυπη και η σάλτσα σύβραση όπως την έλεγε η γιαγιά μου, ολοκληρώνει το ήδη πεντανόστιμο φαγητό
Υλικά
1 ώρα
2 μερίδες
2 κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
6 πιπεριές πράσινες κέρατο
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Για την σάλτσα:
2-3 ντομάτες
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1-2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. ρίγανη
Αλάτι, πιπέρι
Οδηγίες μαγειρέματος
Βήμα 1
Πλένουμε τα κολοκυθάκια, ξύνουμε την φλούδα και κόβουμε σε μακρόστενες φέτες πάχους 1,5 εκατοστό περίπου. Κόβουμε και τις μελιτζάνες και τα τοποθετούμε όλα μαζί με τις πιπεριές ολόκληρες σε μια λαμαρίνα με λαδόκολλα. Λαδώνουμε τα λαχανικά με ένα πινέλο και από τις δύο πλευρές και βάζουμε αλάτι. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς στον αέρα μέχρι να πάρουν χρώμα.
Βήμα 2
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τις ντομάτες τριμμένες, το σκόρδο ψιλοκομμένο, ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και την ρίγανη και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το πολύ υγρό και να πήξει ελαφρώς η σάλτσα. Σερβίρουμε με τα λαχανικά ζεστά και από πάνω ζεστή την σάλτσα, συνοδεία τυριού. Καλή όρεξη

Η Τουρκία με το βλέμμα στο Αιγαίο ίδρυσε νέα Μοίρα Δοκιμών της Τουρκικής Πολεμικής Αεροπορίας για Πιστοποίηση Οπλικών Συστημάτων και νέων μαχητικών
Κέιτι Ζακαράια: Ποιά είναι η 41χρονη που επέλεξε ο Τραμπ για τη θέση της Εκπροσώπου Τύπου του Λευκού Οίκου;
Σκηνές χάους σε πτήση: Πανικόβλητη επιβάτιδα επιχείρησε να ανοίξει την πόρτα του αεροπλάνου – Δείτε σε βίντεο τη μάχη με τον αεροσυνοδό, που προσπάθησε να τη σταματήσει
“Theory of Victory”: Γιατί το ΝΑΤΟ ετοιμάζει σχέδιο ένοπλης σύγκρουσης με τη Ρωσία; – Drones, τεχνητή νοημοσύνη και αναβάθμιση ετοιμότητας
Οργή Ζελένσκι μετά τη συμφωνία των ΗΠΑ με τη Μόσχα για το Ρωσικό ντίζελ: «Τα δώρα στον Πούτιν δεν φέρνουν ειρήνη»
Ελευσίνα: Παραδόθηκε ο 22χρονος για την αιματηρή επίθεση στον 32χρονο – Το πολιτικό κίνητρο και το επεισόδιο που πυροδότησε την άγρια σύγκρουση
Αεροπορική επιδρομή από τους Ρώσους σε Χάρκοβο και Ζαπορίζιαμε: Με υπερ-βόμβες FAB-3000 οι Ρωσικές Αεροδιαστημικές Δυνάμεις εξουδετέρωσαν Ουκρανικές εφεδρείες πριν καν φτάσουν στο μέτωπο και οχυρώσεις
Ανατροπή με τον Βασίλη Παϊτέρη: Από την κατ’ οίκον έκτιση στη φυλακή – Ο περιοριστικός όρος που παραβίασε, η σύλληψη στην Αγία Βαρβάρα και η υπόθεση που ανοίγει ξανά
Θρίλερ μεταξύ Αθήνας και Άγκυρας: Η Τουρκία ζητά από τις Ελληνικές Αρχές την έκδοση του Μουράτ Γκιουλιμπραΐμογλου, που συνελήφθη επί Ελληνικού εδάφους – Η σύλληψη στην Ελλάδα, οι βαριές κατηγορίες και η σχέση του με την υπόθεση Ιμάμογλου
Θρίλερ στον αέρα: 28χρονη βρέθηκε νεκρή στο κάθισμά της, μέσα σε αεροπλάνο, μετά από τετράωρη πτήση
Νέο μέτωπο της Ουάσιγκτον με τη Χάγη: Ο Τραμπ έτοιμος να “στραγγαλίσει” με κυρώσεις το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο – «Θα παραλύσουμε τη λειτουργία του», ανακοίνωσε ο Ρούμπιο
Συναγερμός στον Παναμά: Αναφορές για σεισμό – “μαμούθ” 8 Ρίχτερ και φόβοι για τσουνάμι – Τι δείχνουν τα πρώτα διαθέσιμα στοιχεία;
Θρίλερ πάνω από τη Μόσχα: Ουκρανικά drones παραλύουν τα αεροδρόμια – Πληροφορίες ότι εγκλωβίστηκε στον αέρα ο Πούτιν – Θρίλερ με πάνω από 350 πτήσεις
Σοκ στο Μαρούσι: Νεκρή μια 16χρονη κοπέλα – Το τραγικό περιστατικό που βυθίζει στη θλίψη και τα αναπάντητα ερωτήματα
Πέθανε ο σπουδαίος συγγραφέας και διανοούμενος Διονύσης Χαριτόπουλος πρώην σύντροφος της αείμνηστης Μαλβίνας Κάραλη