Με την συνταγή αυτή που είναι έμπνευση σε σύγχρονη εκδοχή αλλάζει μόνο ο τρόπος μαγειρέματος των λαχανικών που αντί για τηγανητά, έγιναν ψητά στον φούρνο με μεγάλη επιτυχία. Η γεύση πανομοιότυπη και η σάλτσα σύβραση όπως την έλεγε η γιαγιά μου, ολοκληρώνει το ήδη πεντανόστιμο φαγητό
Υλικά
1 ώρα
2 μερίδες
2 κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
6 πιπεριές πράσινες κέρατο
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Για την σάλτσα:
2-3 ντομάτες
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1-2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. ρίγανη
Αλάτι, πιπέρι
Οδηγίες μαγειρέματος
Βήμα 1
Πλένουμε τα κολοκυθάκια, ξύνουμε την φλούδα και κόβουμε σε μακρόστενες φέτες πάχους 1,5 εκατοστό περίπου. Κόβουμε και τις μελιτζάνες και τα τοποθετούμε όλα μαζί με τις πιπεριές ολόκληρες σε μια λαμαρίνα με λαδόκολλα. Λαδώνουμε τα λαχανικά με ένα πινέλο και από τις δύο πλευρές και βάζουμε αλάτι. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς στον αέρα μέχρι να πάρουν χρώμα.
Βήμα 2
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τις ντομάτες τριμμένες, το σκόρδο ψιλοκομμένο, ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και την ρίγανη και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το πολύ υγρό και να πήξει ελαφρώς η σάλτσα. Σερβίρουμε με τα λαχανικά ζεστά και από πάνω ζεστή την σάλτσα, συνοδεία τυριού. Καλή όρεξη

Ραγδαίες εξελίξεις με την εξαφάνιση Σταυρούλας Λεβεντάκη στα Χανιά: Συνελήφθη στην Κρήτη ο ενοικιαστής, που είχε εξαφανιστεί από εχθές το απόγευμα
«132 δισ. δολάρια σε έναν πόλεμο χωρίς νικητή»: Σοκάρει το τίμημα που πλήρωσαν οι ΗΠΑ για την εμπλοκή τους στη σύγκρουση με το Ιράν
Θρίλερ δίχως τέλος με την εξαφάνιση της Σταυρούλας Λεβεντάκη στα Χανιά: Βρέθηκε αίμα στο σπίτι του ενοικιαστή, που αγνοείται από χθες το απόγευμα
Συνεχίζεται η κόντρα Τραμπ – Μελόνι: «Δεν την θέλω γιατί δεν με στήριξε στο Ορμούζ», επιμένει ο Αμερικανός Πρόεδρος
Η Μπαντόσα μετά τον χωρισμό από τον Τσιτσιπά ξεσπάθωσε και τα έβγαλε όλα στη φόρα: «Έζησα τοξικά πράγματα…»
Πρωτοφανές και άκρως εξευτελιστικό ξεμπρόστιασμα του Ζελένσκι από τον Ρούμπιο: “Λες ψέματα…” – Ακόμη μία άκαρπη προσπάθεια του Ουκρανού Προέδρου να εμπλέξει το ΝΑΤΟ στον πόλεμο με τη Ρωσία
Νέα “βόμβα” από την πρώην Διευθύντρια της Υπηρεσίας Εθνικών Πληροφοριών των ΗΠΑ, Τούλσι Γκάμπαρντ: «Ο Fauci και η κυβέρνηση των Δημοκρατικών χρηματοδότησαν την έρευνα στη Γουχάν» – Έγγραφα ανάβουν “φωτιές” για την πραγματική προέλευση του Covid-19
“Άστατος” ο Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς: Χορεύει Τερζή στον “αέρα” του FOX σε εκπομπή για το Μουντιάλ και ξεσηκώνει το κοινό
“Βόμβα” από WP – Στο φως Απόρρητη έκθεση των Μυστικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ: “Ο Νετανιάχου ίσως υπονομεύσει τη συμφωνία με το Ιράν”
Βουλή: Τον νυν αντιπρόεδρο του Αρείου Πάγου Παναγιώτη Λυμπερόπουλο προτείνει η διάσκεψη των Προέδρων για πρόεδρο του Αρείου Πάγου
Νέα Τουρκική πρόκληση: Ο Ερντογάν έστειλε αλιευτικά εντός των χωρικών μας υδάτων στο νησιωτικό σύμπλεγμα της Μεγίστης
Θρίλερ στην Κρήτη: Ραγδαίες εξελίξεις με την ταυτόχρονη εξαφάνιση της 45χρονης και του ενοικιαστή της
Κορωπί: Αλβανοί επιτέθηκαν σε υπαλλήλους ΔΕΔΔΗΕ γιατί τους πέρασαν για Ρομά απατεώνες – Έκρυβαν όπλα
Διπλωματική κρίση Ουάσιγκτον – Ρώμης: Σκληρή απάντηση Μελόνι σε Τραμπ — «Η Ιταλία δεν ικετεύει ποτέ»
Επίθεση στα τηλεοπτικά συνεργεία από συγγενείς Ρομά του καταδικασμένου για τον θάνατο του 11χρονου Μάριου: «Τον σκοτώσαμε; Καλά του κάναμε»