Με την συνταγή αυτή που είναι έμπνευση σε σύγχρονη εκδοχή αλλάζει μόνο ο τρόπος μαγειρέματος των λαχανικών που αντί για τηγανητά, έγιναν ψητά στον φούρνο με μεγάλη επιτυχία. Η γεύση πανομοιότυπη και η σάλτσα σύβραση όπως την έλεγε η γιαγιά μου, ολοκληρώνει το ήδη πεντανόστιμο φαγητό
Υλικά
1 ώρα
2 μερίδες
2 κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
6 πιπεριές πράσινες κέρατο
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Για την σάλτσα:
2-3 ντομάτες
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1-2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. ρίγανη
Αλάτι, πιπέρι
Οδηγίες μαγειρέματος
Βήμα 1
Πλένουμε τα κολοκυθάκια, ξύνουμε την φλούδα και κόβουμε σε μακρόστενες φέτες πάχους 1,5 εκατοστό περίπου. Κόβουμε και τις μελιτζάνες και τα τοποθετούμε όλα μαζί με τις πιπεριές ολόκληρες σε μια λαμαρίνα με λαδόκολλα. Λαδώνουμε τα λαχανικά με ένα πινέλο και από τις δύο πλευρές και βάζουμε αλάτι. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς στον αέρα μέχρι να πάρουν χρώμα.
Βήμα 2
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τις ντομάτες τριμμένες, το σκόρδο ψιλοκομμένο, ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και την ρίγανη και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το πολύ υγρό και να πήξει ελαφρώς η σάλτσα. Σερβίρουμε με τα λαχανικά ζεστά και από πάνω ζεστή την σάλτσα, συνοδεία τυριού. Καλή όρεξη

Μαριάννα Τουμασάτου: «H Μαρία Καρυστιανού δεν έχει καμία πολιτική υπόσταση- Δε θα με πείσει ποτέ!»
Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Ζελένσκι εκπέμπει «σήμα κινδύνου» στον Τραμπ!-«Στείλε πυραύλους αλλιώς ο εναέριος χώρος μας είναι απροστάτευτος»
Σέρρες: Παιδί πολύτεκνης οικογένειας ο 10χρονος που βρέθηκε νεκρός στο κανάλι-Αγνοούνταν για ώρες – Η μητέρα του ανησύχησε και ειδοποίησε τις αρχές
Μαρία Ζαχάροβα: «Θα αναστείλουμε τη συμφωνία για το φυσικό αέριο αν η Αρμενία ενταχθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση»- Η Ρωσία προειδοποιεί και υπενθυμίζει τις «κόκκινες γραμμές» της
Άρχισαν τα όργανα στο…«προοδευτικό τόξο»: «Το νέο κόμμα είναι προϊόν μάρκετινγκ χωρίς καμία πολιτική ουσία»-Κατά μέτωπο επίθεση του ΠΑΣΟΚ στον Αλέξη Τσίπρα
Κώστας Καραμανλής: «Πρέπει να μας προβληματίσει η αποτελεσματικότητα της πολιτικής των ‘‘ήρεμων νερών’’!»- Ο πρώην πρωθυπουργός και πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας στηλίτευσε την αδιέξοδη διπλωματία του κατευνασμού και της παθητικότητας του Κυριάκου Μητσοτάκη με τους Τούρκους στο Αιγαίο και την Ανατολική Μεσόγειο
Μέση Ανατολή: Το Ιράν έχει στα χέρια του το προσχέδιο συμφωνίας των ΗΠΑ-Aνοιγμα των Στενών του Ορμούζ, άρση αποκλεισμού και διαχείριση μαζί με το Ομάν
Ιράν: «Τα εδάφη μας θα γίνουν νεκροταφεία Αμερικανών»- «Επί ποδός πολέμου» οι Φρουροί της Επανάστασης πάρα τις φήμες περί συμφωνίας
Έχουν «χάσει τη μπάλα» στην Αριστερά και φαίνεται: Η Όλγα Γεροβασίλη μπερδεύτηκε και αποκάλεσε τον Πολάκη «βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ»- Τι απάντησε ο ίδιος
Κρήτη: Διώξεις σε βαθμό κακουργήματος άσκησε η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία στους 22 συλληφθέντες για τις παράνομες επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ
Νέο φιάσκο στην Τροχαία Αττικής: Ακυρώθηκε ο «φωτογραφικός» διαγωνισμός για τις 1.000 κάμερες τεχνητής νοημοσύνης στους δρόμους της Αθήνας!-Κόστιζαν «χρυσάφι» και ευνοούσαν «κάποιους» εξόφθαλμα
Γωγώ Μαστροκώστα: «Ξεκουράσου αγάπη μου»-«Ράγισε καρδιές» ο επικήδειος του Τραϊανού Δέλλα στην κηδεία της συζύγου του- «Σ’ αγαπώ μαμά. Αν υπάρχουν άγγελοι, ο δικός μου είσαι εσύ!» είπε η κόρη της Βικτώρια
Στα δικαστήρια πάει ο Βαγγέλης Μαρινάκης τον «πρωθυπουργικό ανιψιό» Γρηγόρη Δημητριάδη: Kατέθεσε κι επίσημα μήνυση για απλή «σωματική βλάβη» και και ζητά να αποδοθεί δικαιοσύνη!
Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα: «Ο Τραμπ είναι ο αποκλειστικός υπεύθυνος για την παγκόσμια οικονομική κρίση που θα φέρει ο πόλεμος στο Ιράν!»
Αποκάλυψη Financial Times: To Συμβούλιο της Ειρήνης για τη Γάζα του Τραμπ δεν έχει κάνει απολύτως τίποτα εδώ και μήνες- Άδεια παραμένουν τα ταμεία του!