Με την συνταγή αυτή που είναι έμπνευση σε σύγχρονη εκδοχή αλλάζει μόνο ο τρόπος μαγειρέματος των λαχανικών που αντί για τηγανητά, έγιναν ψητά στον φούρνο με μεγάλη επιτυχία. Η γεύση πανομοιότυπη και η σάλτσα σύβραση όπως την έλεγε η γιαγιά μου, ολοκληρώνει το ήδη πεντανόστιμο φαγητό
Υλικά
1 ώρα
2 μερίδες
2 κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
6 πιπεριές πράσινες κέρατο
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Για την σάλτσα:
2-3 ντομάτες
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1-2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. ρίγανη
Αλάτι, πιπέρι
Οδηγίες μαγειρέματος
Βήμα 1
Πλένουμε τα κολοκυθάκια, ξύνουμε την φλούδα και κόβουμε σε μακρόστενες φέτες πάχους 1,5 εκατοστό περίπου. Κόβουμε και τις μελιτζάνες και τα τοποθετούμε όλα μαζί με τις πιπεριές ολόκληρες σε μια λαμαρίνα με λαδόκολλα. Λαδώνουμε τα λαχανικά με ένα πινέλο και από τις δύο πλευρές και βάζουμε αλάτι. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς στον αέρα μέχρι να πάρουν χρώμα.
Βήμα 2
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τις ντομάτες τριμμένες, το σκόρδο ψιλοκομμένο, ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και την ρίγανη και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το πολύ υγρό και να πήξει ελαφρώς η σάλτσα. Σερβίρουμε με τα λαχανικά ζεστά και από πάνω ζεστή την σάλτσα, συνοδεία τυριού. Καλή όρεξη

Τραγωδία στην Πλάκα: Για έναν χαλκοσωλήνα αξίας 60 ευρώ «πήραν στο λαιμό τους» 6 νέους ανθρώπους! – Χωρίς επαρκή συστήματα ασφαλείας το μοιραίο κτίριο
Συνεχίζεται η ρωσοφοβία στην Πολωνία: Συνελήφθη για κατασκοπεία Ρώσος που φωτογράφιζε σιδηροδρομικές υποδομές (Βίντεο)
Άγγελος Γιαννακόπουλος: Πρόθυμος να ρευστοποιήσει την περιουσία του για να εξοφλήσει τα χρέη στο Δημόσιο και τον ΕΦΚΑ εμφανίζεται τώρα ο ιδιοκτήτης του «Χωριάτικου»
Άγριο ερωτικό θρίλερ στη Γλυφάδα: Εν ενεργεία Αξιωματικός του Πολεμικού Ναυτικού έκαψε το σπίτι της πρώην του και μετά τα ΙΧ άλλης πρώην και του συντρόφου της – Το παρελθόν του δράστη που ερευνούν οι Αρχές
Πόλεμος στην Ουκρανία: Το «ρουά ματ» του Πούτιν στη Δύση- Ο Ρώσος Πρόεδρος δηλώνει ανοιχτός σε διάλογο με όλους και αλλάζει τους όρους του παιχνιδιού
«Φωτιά» η βενζίνη στην Ελλάδα: Πληρώνουμε ακριβότερα από τους Ιταλούς, τους Ισπανούς και τους Πορτογάλους – Έως 20 ευρώ η διαφορά σε ένα γέμισμα
Χαμός στη Βουλή: «Δεν φαντάζεσαι πόσο σε σιχαίνομαι, είσαι ένα ασήμαντο ανθρωπάκι που νομίζει πως είναι και σπουδαία!-Θα πληρώσεις τα χρωστούμενα στην εργαζομένη σου, δεν θα την γλυτώσεις!»- Εκτός ελέγχου η κόντρα Άδωνι- Ζωής Κωνσταντοπούλου
Τραγωδία στην Πλάκα: Αλληλοκατηγορούνται οι τρεις συλληφθέντες για τη φονική έκρηξη- Και οι τρεις μαζί είχαν πάνω από 50 συλλήψεις συνολικά!
Γαλλία: Γιατί ο Μακρόν σκέφτεται να στείλει γαλλικά Rafale εξοπλισμένα με πυρηνικά όπλα στην Ελλάδα
Εικόνες που κόβουν την ανάσα στη Μαύρη Θάλασσα: Συγκλονιστικό βίντεο-ντοκουμέντο από την επίθεση στο Ελληνόκτητο φορτηγό πλοίο “CONTSHIP JET” – Θαλάσσιο drone το χτυπά και τυλίγεται στις φλόγες, πριν βυθιστεί στα ανοιχτά της Βουλγαρίας
Θρίλερ στο Μπαγκλαντές: Νεκρός βρέθηκε σε ποταμό ο αξιωματικός που κατέγραψε σε βίντεο την απόδραση με ελικόπτερο της πρώην Πρωθυπουργού της χώρας Χασίνα – Η οικογένεια καταγγέλλει δολοφονία και ζητά απαντήσεις
Βίντεο σοκ: Παρουσιαστής κλώτσησε drone live σε εκπομπή και το έστειλε στο πρόσωπο μοντέλου – Αίματα και πανικός στο πλατό – Η ατάκα για τα… “καινούργια παπούτσια” εξόργισε και προκάλεσε “θύελλα”
Ο Ζελένσκι αγνοεί επιδεικτικά τον Τραμπ και έβαλε στόχο την ενεργειακή “καρδιά” της Ρωσίας – Εκρήξεις και πυρκαγιές στο κρίσιμο διυλιστήριο της Ριαζάν μετά από επίθεση με μη επανδρωμένα αεροσκάφη
Σκάνδαλο «Χωριάτικο»: Αποκαλύπτεται το δεύτερο “στρατηγείο” του κυκλώματος στη Ρόδο – Το λογιστικό γραφείο που φέρεται να ήταν η “βιτρίνα” για εταιρείες-“φαντάσματα”, οι παρακολουθήσεις, οι φάκελοι και οι καταγεγραμμένες συνομιλίες
Πλάκα: Δίωξη για ανθρωποκτονία με ενδεχόμενο δόλο στους τρεις συλληφθέντες για τη φονική έκρηξη – Έξι νεκροί από την τραγωδία – Το βαρύτατο κατηγορητήριο