Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε.
– Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα- εξισορρόπηση πριν την επιθετικότητα. Ενδώστε για να αποδυναμώσετε την αντίσταση, διδάσκουν οι Βουδιστές.
– Μην τσακώνεστε, γιατί θα γίνετε αναπόφευκτα αυτό στο οποίο μάχεστε. Η πολλή δύναμη οδηγεί στα αντίθετα αποτελέσματα.
– Μάθετε να ακολουθείτε για να μπορέσετε να οδηγείτε.
– Αυτός που σας φωνάζει βρίσκεται σε συναισθηματική φόρτιση πράγμα που σημαίνει, ότι η συνείδηση του δεν λειτουργεί. Είναι αστείο να προσπαθείτε να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο που δεν λειτουργεί το μυαλό του. Είναι το ίδιο πράγμα με το να μιλάς σε κάποιον που κοιμάται. Έχετε δει ποτέ κάποιον να φωνάζει σε άλλον άνθρωπο, όταν έχει καλή διάθεση;
– Αυτός που φωνάζει σε αντάλλαγμα μοιάζει με το να χτυπάς έναν άνθρωπο που πνίγεται με ένα κουπί. Αυτός ο άνθρωπος πνίγεται στον ίδιο του τον θυμό. Οπότε, δεν χρειάζεται βοήθεια σε αυτό.
– Τι κάνουμε, όταν αισθανόμαστε άσχημα; Κατηγορούμε, φωνάζουμε, κλαίμε. Γι’ αυτό όταν κάποιος μας φωνάζει στην πραγματικότητα το κάνει, επειδή αισθάνεται άσχημα.
– Ξέρετε πως μπορείτε να βάλετε ένα τέλος στις φωνές τους; Παραμείνετε σιωπηλοί και αφήστε τους να σιγοβράζουν. Μην δίνετε σημασία στις λέξεις τους, γιατί είναι απλά ο πόνος τους. Και πως να κρατήσετε ένα καθαρό πρόσωπο; Επαινώντας ψυχικά τον εαυτό σας! “Μα τι ταλέντο είμαι. Μπορώ να παραμείνω ψύχραιμος ακόμα και με αυτόν τον άνθρωπο!” Η απλή σιωπή έχει την επίδραση του κρύου νερού. Καθώς ο αντίπαλός σας φωνάζει, κοιτάξτε τον με προσοχή και ακούστε τον. Αφήστε τον να ηρεμήσει.
– Το να παραμένετε σιωπηλοί, όταν θέλετε πολύ να υποστηρίξετε την άποψή σας είναι δύσκολο έργο, αλλά είναι σίγουρο ότι αξίζει τον κόπο. Αν το καταφέρει ο ένας από τους δυο που εμπλέκονται σε έναν τσακωμό, τότε όλοι οι παρόντες αισθάνονται πιο ψύχραιμοι.

Ο Μάρκος Σεφερλής απαντά στις φήμες που τον θέλουν να κατεβαίνει στην πολιτική: «Στα 58 μου είμαι ατόφιος, γι’ αυτό με αγαπά ο κόσμος…»
Ούτε για πλάκα η κριτική στην Τουρκία: Ο Ερντογάν έχωσε στη φυλακή κωμικό για σατιρικά σχόλια κατά της Κυβέρνησης
Άγρια παρτίδα “σκάκι” στη Θεούτα: Το “ρουά ματ” του Βασιλιά του Μαρόκου με το Μεταναστευτικό που “ισοπέδωσε” τον Σάντσεθ
“Βόμβα”: Οι Κινέζοι “βλέπουν” τις Μυστικές Υπηρεσίες του Ισραήλ (Mossad) πίσω από την εισβολή μεταναστών στη Θέουτα
5 Αυγούστου – Γιορτή σήμερα: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Αγίου Ευσιγνίου
Στο κόκκινο η ένταση στον Λίβανο: Η Χεζμπολάχ απορρίπτει τις συνομιλίες με το Ισραήλ και προειδοποιεί για νέους “ντροπιαστικούς” συμβιβασμούς που οδηγούν στην “ταπείνωση”
Πέμπτη εφιαλτική νύχτα στη Δυτική Αττική: Δύσκολη η κατάσταση στο μέτωπο στο Κανδήλι – Κρίσιμες οι επόμενες ώρες για την οριοθέτηση της φωτιάς
Τουρκία: Το καθεστώς Ερντογάν ενοχλείται και από τα κοσμήματα γυναικών που προσομοιάζουν με… δονητές – Συνελήφθη από την Αστυνομία γνωστή ηθοποιός επειδή φορούσε μενταγιόν με το σχήμα δονητή – «Τον έχω πάντα πρόχειρο» δήλωσε με σαρκασμό η ίδια καυτηριάζοντας τον αυταρχισμό της Κυβέρνησης (βίντεο)
Απίστευτο περιστατικό στην Τροιζήνα: 55χρονος άρπαξε από μοναστήρι πανω από 4.000 ευρώ και πήγε να το σκασει με κλεμμένο ποδήλατο
Ο Πούτιν ανοίγει ξανά τη στρόφιγγα των κεφαλαίων – Τέλος στο «πάγωμα» καταθέσεων για ξένους επενδυτές και εταιρείες
Συναγερμός: Αναφορές για τεράστια άγνωστα ιπτάμενα αντικείμενα (UFO) που κινούνται κοντά στη Σελήνη προκαλούν ερωτήματα και σενάρια από ταινία επιστημονικής φαντασίας – Αγωνιώδης προειδοποίηση από επιστήμονες του Κεντρικού Αστρονομικού Παρατηρητηρίου της Ουκρανίας
Εικόνες που ραγίζουν την καρδιά με θηλυκό δελφίνι, που θρηνεί και αρνείται να εγκαταλείψει το νεκρό μωρό του (βίντεο)
Σε πελάγη ευτυχίας η Αμαλία Κωστοπούλου: «Χορεύαμε μέχρι να ανατείλει ο ήλιος…» – Στο φως νέες φωτογραφίες από το γαμήλιο πάρτι της
Συναγερμός στις ΗΠΑ: Μαζική κυβερνοεπίθεση στα συστήματα ύδρευσης και αποχέτευσης – Υποψίες για Ιρανικό “χτύπημα”
Κόντρα δίχως τέλος ανάμεσα σε Αυγερινό και Καρυστιανού: “Το πραγματικό σχέδιο ήταν η απαγωγή και όχι απλώς η υφαρπαγή της ηγεσίας…”, “απαντά” ο δημοσιογράφος – Αποχώρησαν από την Ελπίδα για τη Δημοκρατία επίσης οι Κατερίνα Μουτσάτσου και Μαρία Ιωαννίδου