Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε.
– Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα- εξισορρόπηση πριν την επιθετικότητα. Ενδώστε για να αποδυναμώσετε την αντίσταση, διδάσκουν οι Βουδιστές.
– Μην τσακώνεστε, γιατί θα γίνετε αναπόφευκτα αυτό στο οποίο μάχεστε. Η πολλή δύναμη οδηγεί στα αντίθετα αποτελέσματα.
– Μάθετε να ακολουθείτε για να μπορέσετε να οδηγείτε.
– Αυτός που σας φωνάζει βρίσκεται σε συναισθηματική φόρτιση πράγμα που σημαίνει, ότι η συνείδηση του δεν λειτουργεί. Είναι αστείο να προσπαθείτε να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο που δεν λειτουργεί το μυαλό του. Είναι το ίδιο πράγμα με το να μιλάς σε κάποιον που κοιμάται. Έχετε δει ποτέ κάποιον να φωνάζει σε άλλον άνθρωπο, όταν έχει καλή διάθεση;
– Αυτός που φωνάζει σε αντάλλαγμα μοιάζει με το να χτυπάς έναν άνθρωπο που πνίγεται με ένα κουπί. Αυτός ο άνθρωπος πνίγεται στον ίδιο του τον θυμό. Οπότε, δεν χρειάζεται βοήθεια σε αυτό.
– Τι κάνουμε, όταν αισθανόμαστε άσχημα; Κατηγορούμε, φωνάζουμε, κλαίμε. Γι’ αυτό όταν κάποιος μας φωνάζει στην πραγματικότητα το κάνει, επειδή αισθάνεται άσχημα.
– Ξέρετε πως μπορείτε να βάλετε ένα τέλος στις φωνές τους; Παραμείνετε σιωπηλοί και αφήστε τους να σιγοβράζουν. Μην δίνετε σημασία στις λέξεις τους, γιατί είναι απλά ο πόνος τους. Και πως να κρατήσετε ένα καθαρό πρόσωπο; Επαινώντας ψυχικά τον εαυτό σας! “Μα τι ταλέντο είμαι. Μπορώ να παραμείνω ψύχραιμος ακόμα και με αυτόν τον άνθρωπο!” Η απλή σιωπή έχει την επίδραση του κρύου νερού. Καθώς ο αντίπαλός σας φωνάζει, κοιτάξτε τον με προσοχή και ακούστε τον. Αφήστε τον να ηρεμήσει.
– Το να παραμένετε σιωπηλοί, όταν θέλετε πολύ να υποστηρίξετε την άποψή σας είναι δύσκολο έργο, αλλά είναι σίγουρο ότι αξίζει τον κόπο. Αν το καταφέρει ο ένας από τους δυο που εμπλέκονται σε έναν τσακωμό, τότε όλοι οι παρόντες αισθάνονται πιο ψύχραιμοι.

Θρίλερ δίχως τέλος με τον θάνατο του Μάθιου Πέρι: Στη φυλακή και ο βοηθός του ηθοποιού για τη μοιραία ένεση κεταμίνης
Πολιτικά “απόνερα” μετά τις νέες προαγωγές στο ΣτΕ: Στο ανώτατο διοικητικό δικαστήριο και η αδελφή του Γιάνη Βαρουφάκη – Υπόγειες συζητήσεις, παρασκηνιακές ισορροπίες και έντονο ενδιαφέρον για τις επόμενες κρίσιμες αποφάσεις
Παιχνίδια με τη φωτιά στο Αιγαίο: Τουρκική ακταιωρός απέναντι από Έλληνες ψαράδες και το Πολεμικό μας Ναυτικό σε αυξημένη ετοιμότητα για πιθανό θερμό επεισόδιο που μπορεί να τινάξει στον αέρα τις Ελληνο-Τουρκικές σχέσεις – Εκρηκτικό σκηνικό ενώ αρχίζει να κορυφώνεται η τουριστική περίοδος
Αγωνία για τον Σταύρο Φλώρο: «Του έβαλαν μόσχευμα στη φτέρνα» – Το πολύωρο χειρουργείο και οι εξελίξεις με την κατάσταση της υγείας του
Θλίψη: Πέθανε ο ηθοποιός του «Emily in Paris», Πιερ Ντενί, μετά από σκληρή μάχη με τη νόσο ALS
Τραγωδία στις Σέρρες: Καλώδιο με ρεύμα βρέθηκε μέσα στο αρδευτικό κανάλι όπου πέθανε ο 10χρονος – Δύο συλλήψεις… αφού πρώτα θρηνήσαμε ένα μικρό παιδί
Διπλωματικό θρίλερ δίχως τέλος: Για μνημόνιο αλληλοκατανόησης με τις ΗΠΑ μιλάει η Τεχεράνη – Διαψεύδει η Ουάσιγκτων – Συνεδριάζει εκτάκτως το υπουργικό Συμβούλιο του Ντόναλντ Τραμπ
Γωγώ Μαστροκώστα: Θλίψη και σπαραγμός στο Ευηνοχώρι Αιτωλοακαρνανίας στην ταφή της – Ραγίζει καρδιές ο επικήδειος λόγος της κόρης της
Τα χάλια μας: Μεγάλη ταλαιπωρία για εκατοντάδες επιβάτες και σημαντικές καθυστερήσεις στον Προαστιακό λόγω τεχνικού προβλήματος στον σταθμό “Δουκίσσης Πλακεντίας”
Θεώνη Κουφονικολάκου: Ποιά είναι η εκπρόσωπος Τύπου του ΕΛ.Α.Σ.; – Δείτε ποιοί ορίστηκαν αναπληρωτές εκπρόσωποι Τύπου στο νέο κόμμα του Αλέξη Τσίπρα
Σαρώνει η εγκληματικότητα στην Ελλάδα: Άγριο περιστατικό με πυροβολισμούς εν ώρα αιχμής στην Πατησίων – Τραυματίας καταστηματάρχης – 3 ύποπτοι συνελήφθησαν μετά από κινηματογραφική καταδίωξη στον Κηφισό
Χολαργός: Αυτός είναι ο 57χρονος απόστρατος της Πολεμικής Αεροπορίας που πυροβόλησε τη σύζυγο του κι αυτοκτόνησε-«Με ζήλευε παθολογικά, είχαμε ομηρικούς καυγάδες!» είπε η ίδια στους αστυνομικούς
Ντόναλντ Τραμπ: «Καμία άρση κυρώσεων στο Ιράν ακόμη και αν παραδώσει το εμπλουτισμένο ουράνιο»
Κλοπή-«μαμούθ» στη βίλα γνωστού Έλληνα εφοπλιστή στα νότια προάστια της Αθήνας: Διεθνής σπείρα «ξάφρισε» σπάνια ρολόγια αξίας 1,5 εκατ. ευρώ
Αποκαλυπτικός Κασσελάκης: «Ο Τσίπρας ήθελε να κάνει ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ συνιστώσες στο νέο του κόμμα και μου είχε ζητήσει να γίνω αντιπρόεδρος!»