Συνταγή για σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη με 2 υλικά. Λαχταριστό και σοκολασμένο σουφλέ σοκολάτας με μόλις 2 υλικά και χωρίς ίχνος ζάχαρης για να το απολαύσεις χωρίς ένοχες. Συνοδεύστε το με παγωτό καϊμάκι και φτιάξτε το τέλειο επιδόρπιο!
Υλικά
Αυγα 4
Πραλίνα 300 γραμμάρια χωρίς ζάχαρη φουντουκιού
Για το πασπάλισμα
Πραλίνα Κατά βούληση χωρίς ζάχαρη φουντουκιού
Δείτε ακόμα Σουφλέ Σοκολάτας (με υγρή, απολαυστική γέμιση)
Το σουφλέ σοκολάτας είναι το πιο νόστιμο γλυκό κατά τη γνώμη μας, αφού λατρεύουμε την σοκολάτα. Μπορούμε να φτιάξουμε λοιπόν το δικό μας σπιτικό σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και με μόλις 2 υλικά. Ο Δημήτρης Μιχαηλίδης μας άνοιξε την όρεξη και γίνεται πανεύκολα.
Μέθοδος Εκτέλεσης για το σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη με 2 υλικά
Σε ένα μπολ βάζουμε τους κρόκους αυγών, την πραλίνα χωρίς ζάχαρη και ανακατεύουμε. Σε ένα μπολ χτυπάμε τα ασπράδια να γίνουν μαρέγκα. Προσθέτουμε τη μαρέγκα στο μείγμα πραλίνας και ανακατεύουμε.
Γεμίζουμε 5 φόρμες για σουφλέ και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς, στον αέρα για 17′ λεφτά. Αν θέλουμε να είναι υγρό μέσα, προσθέτουμε 2 κομματάκια σοκολάτας σε κάθε φόρμα.
Σημειώσεις από τον Σεφ
Το σουφλέ τρώγεται ζεστό και ιδανικά με παγωτό.


Madonna: Στην Ελλάδα για τα 68α γενέθλιά της η βασίλισσα της ποπ- Η πτήση στα Μετέωρα με ελικόπτερο και η επίσκεψη της στη Μονή Βαρλαάμ
Πυρκαγιές: Φωτιά σε χαμηλή βλάστηση αυτή την ώρα στο Κορωπί – Συναγερμός στην Πυροσβεστική
Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Κιμ Γιονγκ Ουν είναι έτοιμος να στείλει 50.000 Βορειοκορεάτες στρατιώτες ενισχύοντας μία μεγάλη ρωσική επίθεση στο ουκρανικό μέτωπο ισχυρίζεται η Deutsche Welle
Άρση του απαγορευτικού απόπλου από Λαύριο και Ραφήνα: Κανονικά συνεχίζονται τα δρομολόγια μετά την εξασθένηση των ανέμων
Ιός του Δυτικού Νείλου: Στο «κόκκινο» η Αττική – Σύνδεση της έξαρσης με την κακοκαιρία Daniel βλέπουν οι ειδικοί
New York Times: Για ποιο λόγο το Κρεμλίνο δίνει ποταμούς χρημάτων στη Μολδαβία- Το σχέδιο του Πούτιν για την αποσταθεροποίηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του ΝΑΤΟ
Γιώργος Προκοπίου: Το Yamal, οι ευρωπαϊκές κυρώσεις για το Ρωσικό LNG και οι επόμενες κινήσεις του διακεκριμένου Έλληνα εφοπλιστή
Κίμωλος: «Ήταν ένας ταλαντούχος νέος με όλη τη ζωή μπροστά του!»-Θλίψη και στην Ιρλανδία για τον θάνατο του 17χρονου από ηλεκτροπληξία
Μέση Ανατολή: Η πανάκριβη αμερικανική αμυντική τεχνολογία αποδείχθηκε η «αχίλλειος πτέρνα» των Αμερικανών στον πόλεμο με το Ιράν-Οι μεγάλες αμερικανικές αμυντικές εταιρείες σπεύδουν τώρα να κατασκευάσουν φθηνότερους πυραύλους
H λειψυδρία στο Δούναβη απειλεί να αλλάξει τα δεδομένα στην Ευρώπη: Ρουμανία και Σλοβακία γυρίζουν την πλάτη στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στρέφονται στον Πούτιν για βοήθεια
15 Αυγούστου 1940: 86 χρόνια από τον τορπιλισμό της «Έλλης»- Το ύπουλο ιταλικό χτύπημα στην Τήνο, οι γελοίες δικαιολογίες του Μουσουλίνι και η ελληνική στάση
Αποκαλυπτικά στοιχεία από τη Eurostat: Το μεταναστευτικό έρχεται στη κορυφή της ατζέντας για τους πολίτες της Ευρώπης και διχάζει τις ευρωπαϊκές ηγεσίες
Νίκος Δένδιας: Το δικό του μήνυμα από την Πάρο έστειλε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας για τον Δεκαπενταύγουστο στη σκιά της φρεγάτας «Κίμων»
Πέθανε , σε ηλικία 87 ετών, ο Στέφανος Μάνος: Η αντισυμβατική πορεία από την «Αλλατίνη» στην πολιτική, οι συγκρούσεις και οι φιλελεύθεροι
Δεκαπενταύγουστος – Το «Πάσχα του Καλοκαιριού»: Τα άγνωστα έθιμα και τα κορυφαία πανηγύρια που ζωντανεύουν σε όλη την Ελλάδα