Συνταγή για σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη με 2 υλικά. Λαχταριστό και σοκολασμένο σουφλέ σοκολάτας με μόλις 2 υλικά και χωρίς ίχνος ζάχαρης για να το απολαύσεις χωρίς ένοχες. Συνοδεύστε το με παγωτό καϊμάκι και φτιάξτε το τέλειο επιδόρπιο!
Υλικά
Αυγα 4
Πραλίνα 300 γραμμάρια χωρίς ζάχαρη φουντουκιού
Για το πασπάλισμα
Πραλίνα Κατά βούληση χωρίς ζάχαρη φουντουκιού
Δείτε ακόμα Σουφλέ Σοκολάτας (με υγρή, απολαυστική γέμιση)
Το σουφλέ σοκολάτας είναι το πιο νόστιμο γλυκό κατά τη γνώμη μας, αφού λατρεύουμε την σοκολάτα. Μπορούμε να φτιάξουμε λοιπόν το δικό μας σπιτικό σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και με μόλις 2 υλικά. Ο Δημήτρης Μιχαηλίδης μας άνοιξε την όρεξη και γίνεται πανεύκολα.
Μέθοδος Εκτέλεσης για το σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη με 2 υλικά
Σε ένα μπολ βάζουμε τους κρόκους αυγών, την πραλίνα χωρίς ζάχαρη και ανακατεύουμε. Σε ένα μπολ χτυπάμε τα ασπράδια να γίνουν μαρέγκα. Προσθέτουμε τη μαρέγκα στο μείγμα πραλίνας και ανακατεύουμε.
Γεμίζουμε 5 φόρμες για σουφλέ και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς, στον αέρα για 17′ λεφτά. Αν θέλουμε να είναι υγρό μέσα, προσθέτουμε 2 κομματάκια σοκολάτας σε κάθε φόρμα.
Σημειώσεις από τον Σεφ
Το σουφλέ τρώγεται ζεστό και ιδανικά με παγωτό.


Θλίψη στην Χαλκιδική: Πέθανε ο νεφροπαθής που είχαν ξεσπιτώσει τα “κοράκια” των funds
Τραμπ: «Κάτι μπορεί να συμβεί μέσα στις επόμενες δύο ημέρες στο Πακιστάν» – Ξεκινάει νέος γύρος διαπραγματεύσεων ανάμεσα σε ΗΠΑ και Ιράν
Απίστευτο περιστατικό στη Νορβηγία: 14χρονος έκλεψε ολόκληρο λεωφορείο και έφτασε μέχρι τη Σουηδία οδηγώντας 200 χιλιόμετρα
Μεγαλώνει το χάσμα ανάμεσα σε ΗΠΑ και ΕΕ: Η Ευρώπη ετοιμάζει μεταπολεμικό σχέδιο για την ελεύθερη ναυσιπλοΐα στο Ορμούζ αφήνοντας εκτός τις ΗΠΑ
Θρίλερ στην Κεφαλονιά με τον θάνατο της 19χρονης: Σε βίντεο ο ένας άνδρας να κουβαλά την άτυχη κοπέλα – Πρωταθλητής της άρσης βαρών ένας από τους συλληφθέντες
Χαμός στο Αίγιο: Άγρια συμπλοκή σε καφετέρια με τραυματίες και συλλήψεις
Μεγάλη διαρροή προπανίου πίσω από την πολύνεκρη τραγωδία στη «Βιολάντα» – Σοκάρει η έκθεση του Γενικού Χημείου του Κράτους
“Ιστορική ευκαιρία” στις ΗΠΑ οι συνομιλίες Ισραήλ και Λιβάνου – Οι συμφωνίες και οι διαφωνίες και το σχέδιο της ΕΕ για το Στενό του Ορμούζ
Δραματική ανακοίνωση από το ΔΝΤ για τον πόλεμο στο Ιράν: Μια περαιτέρω κλιμάκωση θα φέρει παγκόσμια ύφεση και ανεξέλεγκτο πληθωρισμό – Οι προβλέψεις για την Ελλάδα
Δίκη Ιωάννας Τούνη: Έφεση Εισαγγελέα στην απόφαση του Τριμελούς Εφετείου Κακουργημάτων για το revenge porn
Τροχαίο στους Παξούς – Ραγίζει καρδιές η αδελφή του 15χρονου: «Θέλω να τον ξαναδώ»
Μέση Ανατολή: Βαθαίνει το χάσμα των Αμερικανών με το Ισραήλ – «Έχουμε πετύχει τους στόχους μας στο Ιράν» λέει ο Αμερικανός Αντιπρόεδρος Βανς-«Ο πόλεμος θα τελειώσει μόνο όταν ανατραπεί το καθεστώς» επιμένει η Μοσάντ!
Ντόναλντ Τραμπ: «Είναι απαράδεκτη- Το Ιράν αν είχε πυρηνικά όπλα θα τίναζε στον αέρα την Ιταλία μέσα σε δύο λεπτά, αλλά δεν την ενδιαφέρει!»-Συνεχίζει τις επιθέσεις στη Μελόνι ο Αμερικανός Πρόεδρος
Στεγαστική κρίση: «Δεν γυρίζουμε σπίτι μας χωρίς σπίτι στην Ελλάδα!»-Σάλος με διαφήμιση ακινήτων στο «Ελ. Βενιζέλος»-Πάμφθηνα ακίνητα προς πώληση στους Ισραηλινούς , την ώρα που η απόκτηση κατοικίας μοιάζει με «όνειρο θερινής νυκτός» για όλο και περισσότερους Έλληνες
Τουρκία: Αυτή είναι η πραγματική τουρκική απειλή για το Ισραήλ- «Οι νεοοθωμανικές φιλοδοξίες του Ερντογάν και ο ρόλος της Άγκυρας στην Συρία δημιουργούν συνθήκες ενός διαρκούς μελλοντικού κινδύνου!» γράφει η Israel Hayom