Η Τατιάνα Μπλάτνικ εκφράζει την αγάπη της για τη φύση, την πνευματική και σωματική άσκηση, καθώς και τα ταξίδια. Παρά τα δύσκολα παιδικά της χρόνια, έχει αγωνιστεί για τη ψυχική της υγεία και ιδρύσει το Breathe Hellas, έναν οργανισμό που ασχολείται με την εξάλειψη του κοινωνικού στιγματισμού που σχετίζεται με τη ψυχική υγεία.
Στην ηλικία των 43 ετών, η Τατιάνα εξερευνά συνεχώς τρόπους για να βελτιώσει την ευημερία της και μοιράζεται συμβουλές και προτάσεις μέσω των κοινωνικών της λογαριασμών.
Η πιο πρόσφατη εμπειρία της ήταν σε έναν ιδιαίτερο προορισμό στην Ελλάδα, τον Μυστρά. Συμμετείχε σε ένα πρόγραμμα ευεξίας που διοργανώθηκε σε αυτόν τον όμορφο τόπο, αναφέροντας τον ως έναν γηινό παράδεισο όπου πέτυχε τη μεταμόρφωση τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Η ανάρτησή της
“Υπάρχουν πολύ λίγα ταξίδια που είναι πραγματικά “μεταμορφωτικά“. Έχω πάει σε καταφύγια ευεξίας, έχω κάνει ταξίδια, κι όμως, ενώ συνήθως, υπάρχουν όλες οι καλές προθέσεις να μείνω vegan ή να ξυπνήσω στις 6 π.μ. για τρέξιμο και διαλογισμό- δεν είναι βιώσιμο μακροπρόθεσμα.
Μια δυναμική επανεκκίνηση είναι εξαιρετική και αν σου δοθεί η ευκαιρία να το κάνεις νομίζω ότι είναι σημαντικό να δώσεις στον εαυτό του το χώρο να επιβραδύνει ή να πάρει βοήθεια, για να αλλάξει και να γίνει πιο υγιής στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα.
Πάντως, στα τέλη του 2023, το ταξίδι που ήταν πιο κοντά στο σπίτι μου, μόνο ένα δίωρο ταξίδι με αυτοκίνητο από την Αθήνα (μέσα από το πανέμορφο Πελοποννησιακό τοπίο) ήταν το πιο δυνατό retreat που έχω κάνει. Και επίσης απρόσμενο.
Αν γνώριζα ότι θα εμπλακώ σε σωματικές εμπειρίες, δερματοθεραπεία & πολλά άλλα μπορεί να δίσταζα να βγω από το “κοχύλι” μου σε μια εποχή που ένιωθα κουρασμένη και εξαντλημένη.
Αλλά προσκλήθηκα να συμμετάσχω & να βιώσω ένα νέο καταφύγιο με 5 εξαιρετικές γυναίκες (δεν είχα ιδέα ποιες θα ήταν και πρέπει πραγματικά να πω, κάθε μία ήταν όμορφη, ισχυρή και ξεχωριστή) μέσα σε 4 ημέρες για να “ανακαλύψω ένα νέο είδος γυναικείας ηγεσίας”.
Το Euphoria Retreat Holistic Spa βρίσκεται στους μαγικούς πρόποδες του Μυστρά και βασίζεται στην ανάμειξη Αρχαίων Ελληνικών & Κινέζικων φιλοσοφιών & θεραπευτικών πρακτικών. Πραγματικά μοναδικό και συναρπαστικό να έχεις ως βάση της γνώσης μια παράδοση που είναι ζωντανή εδώ και 1.000 χρόνια και να την εφαρμόζεις στη ζωή σου.
Συνέχισα το ταξίδι περισυλλογής και δράσης που ξεκίνησα στα τέλη του περασμένου έτους & θέλω να ευχαριστήσω τους @euphoriaretreat @marinaefrai & @maryvandorou_technoroe που οδήγησαν σε ένα τόσο βαθύ & μοναδικό retreat. Και οι 5 γυναίκες που δημιούργησαν έναν ασφαλή χώρο για να μοιραστείτε, να συνδεθείτε, να αλλάξετε & να εξελιχθείτε- είμαι ευγνώμων που βρεθήκαμε μαζί.
Ταξίδεψα πάνω από 150 ημέρες πέρυσι με αεροπλάνο, και όμως, χρειάστηκε να οδηγήσω μόνο δύο ώρες για να βιώσω την Ευφορία. Άλλαξε, η οπτική μου γωνία. Και με έκανε να επιβραδύνω. Και είχε διαρκή αντίκτυπο. – Ευχαριστώ.”

Η επιστροφή της Λάουρα Κοβέσι προκάλεσε πολιτικό “σεισμό”: Το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ, τα «ρουσφέτια» και ανοιχτή αντιπαράθεση με την κυβέρνηση που απειλεί να τινάξει στον αέρα το… “Επιτελικό Κράτος” και το αφήγημα περί… “διαφάνειας”
Οι Φρουροί της Επανάστασης «ξηλώνουν» τον Μοχάμαντ Μπαγκέρ Γκαλιμπάφ από το τιμόνι των διαπραγματεύσεων και σπρώχνουν το Ιράν σε ακραία σύγκρουση με τις ΗΠΑ – Εσωτερικός πόλεμος εξουσίας, μπλοκαρισμένη διπλωματία και σκηνικό γενικευμένης αποσταθεροποίησης
Οικογενειακό θρίλερ στον Νέο Κόσμο: 55χρονος χτύπησε την ηλικιωμένη μητέρα του και ταμπουρώθηκε στο σπίτι τους – Στο σημείο ισχυρές δυνάμεις της Αστυνομίας
Ο Άδωνις Γεωργιάδης περνά στην αντεπίθεση: Ανακοίνωσε αγωγές και μηνύσεις κατά του Κυριάκου Βελόπουλου – “Λυπάμαι, κάποτε τον θεωρούσα φίλο μου”
Τραγικά παιχνίδια της μοίρας στον Άγιο Δημήτριο: Ο ταξίαρχος της ΕΛΑΣ πήγε στο συμβάν χωρίς να γνωρίζει ότι είναι ο γιός του ο νεκρός
Σκηνές από ταινία θρίλερ στο Φάληρο: Εμβόλισαν περιπολικό για να διαφύγουν τον έλεγχο
Το Ιράν στα χέρια των Φρουρών της Επανάστασης – Σοβαρά τραυματισμένος ο Μοτζτάμπα Χαμενεΐ αποκαλύπτουν οι ΝΥΤ! – Ποιοί είναι οι ισχυροί άνδρες της Τεχεράνης;
Απειλές και κλιμάκωση και από την Τεχεράνη: «Θα κάνουμε τον εγκληματία επιτιθέμενο να μετανιώσει για τις πράξεις του»
Άγιος Δημήτριος: Τραύμα από μαχαίρι και σημάδια πάλης έφερε ο 25χρονος που εντοπίστηκε νεκρός
Ποιά εκεχειρία; Ο ΥΠ.ΑΜ. του Ισραήλ απειλεί να στείλει το Ιράν στην… “λίθινη εποχή”!
Γιώργος Χαλυβόπουλος: Ποιος είναι ο Ταξίαρχος της ΕΛ.ΑΣ. που δολοφόνησαν τον γιο του, 2 ώρες πριν την ονομαστική του εορτή;
Οι ΗΠΑ επιχειρούν ναυτικό αποκλεισμό στο πετρέλαιο κατά της Κίνας-Νέα κατάληψη ιρανικού τάνκερ
Το Ιράν λαμβάνει τα πρώτα έσοδα από διόδια στα Στενά του Ορμούζ, σύμφωνα με αξιωματούχο
Ελευθερία Γιακουμάκη: Την Παρασκευή η κηδεία της – Ο πρώην σύντροφός της, είχε βάλει GPS στο όχημά της
Πυρ και μανία γαλάζιοι βουλευτές με τον Άκη Σκέρτσο για να “τα ακούσει” ο Μητσοτάκης- Για τα ρουσφέτια και τον ΟΠΕΚΕΠΕ