Αγαπάτε την τυρόπιτα αλλά ανησυχείτε για τις θερμίδες; Μην ανησυχείτε, γιατί υπάρχει η τέλεια λύση για εσάς! Αυτή η ελαφριά εκδοχή της τυρόπιτας είναι απλή, φτιάχνεται γρήγορα με λίγα υλικά και μπορείτε να την απολαύσετε χωρίς ενοχές. Μια συνταγή που αξίζει σίγουρα να δοκιμάσετε!
Πανεύκολη και πεντανόστιμη: Τυρόπιτα light με πολύ λίγα υλικά
Υλικά:
- 2 αυγά
- 1/2 φλ. ελαιόλαδο
- 1 φλ. γάλα 1,5%
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
- 1 φλ. νερό
- 1 1/2 φλ. αλεύρι ολικής άλεσης
- 1 φλ. ελαφριά φέτα (ή ανθότυρο ανάλατο)
Πανεύκολη και πεντανόστιμη: Τυρόπιτα light με πολύ λίγα υλικά
Εκτέλεση: Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε τα αυγά, το ελαιόλαδο, το γάλα και το γιαούρτι. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το νερό και σταδιακά το αλεύρι, ανακατεύοντας συνεχώς. Τέλος, προσθέτουμε το τυρί και πιπέρι κατά προτίμηση.
Αδειάζουμε το μείγμα σε ταψί, το οποίο έχουμε αλείψει με λάδι, και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 50-55 λεπτά. Για να βεβαιωθούμε ότι είναι έτοιμο, το τρυπάμε με ένα μαχαίρι – αν βγει στεγνό, είναι έτοιμο. Αφήνουμε να κρυώσει λίγο και κόβουμε σε κομμάτια.
Φτιάχνεται με λίγα υλικά, ετοιμάζεται σε ελάχιστο χρόνο και μπορείτε να την απολαύσετε χωρίς τύψεις. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας. Ιδιανικό κολατσιό για όλες τις ώρες και όλα τα μέλη της οικογένειας.

To Ιράν απαντά στο τελεσίγραφο Τραμπ: “Θα υπερασπιστούμε την κυριαρχία μας! Τα Στενά του Ορμούζ θα ανοίξουν, μόνο εάν οι ΗΠΑ πληρώσουν αποζημίωση για τις καταστροφές του πολέμου…”
Συναγερμός στην Εύβοια: Αγνοούνται 8 άτομα στο φαράγγι της Αγάλης – Στο σημείο έσπευσαν άμεσα πυροσβεστικές δυνάμεις
Ο Λαβρόφ κεραυνοβολεί την πολιτική Τραμπ: «Οι ΗΠΑ να αφήσουν τα τελεσίγραφα και να επιστρέψουν στις διαπραγματεύσεις»
Στα πρόθυρα ενεργειακής ασφυξίας ο πλανήτης: Το Ιράν υψώνει «σιδερένιο τείχος» στα Στενά του Ορμούζ, απαιτώντας πολεμικές αποζημιώσεις και καταγγέλλοντας τις ΗΠΑ για απειλές που «μυρίζουν» γενικευμένη σύρραξη
Μέση Ανατολή: «Το Ιράν δεν πρόκειται να ανοίξει τα Στενά του Ορμούζ-Μια στρατιωτική επιχείρηση για την κατάληψη τους θα ήταν ολέθριο λάθος!»- Οι Αμερικανικές μυστικές υπηρεσίες προειδοποιούν τον Τραμπ να μην προχωρήσει σε κινήσεις με ανυπολόγιστες συνέπειες!
Το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ «γκρεμίζει» την κυβέρνηση αλλά ο Άδωνις Γεωργιάδης πανηγυρίζει για τα επίπεδα διαφθοράς στην Ελλάδα : «Από την 94η θέση το 2012, ανεβήκαμε στην 56η το 2025!»
Ιράν: «Ο Τραμπ δεν μπορεί να παρέχει φροντίδα στα παιδιά και υγειονομική περίθαλψη στον αμερικανικό λαό για να κάνει πολέμους- Θυσιάζει την ευημερία του λάου του για να απειλεί το Ιράν!» δήλωσε ο Αντιπρόεδρος της χώρας
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: «Δεν θα επιτρέψω σε κανέναν να με καταστήσει θύμα πολιτικής ανθρωποφαγίας» δήλωσε ο βουλευτής Ηρακλείου Μάξιμος Σενετάκης
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: «Έλα Μήτσο, κάνε τα μαγικά σου!» – Νέοι αποκαλυπτικοί διάλογοι για τον ΟΠΕΚΕΠΕ με συνεργάτη του Σπήλιου Λιβανού!- Ο «αρχαίος Έλληνας» κι ο υποψιασμένος και λιγομίλητος Δημήτρης Μελάς
Μέση Ανατολή: Αμερικανικός Patriot στην προσπάθεια να αναχαιτίσει drone των Φρουρών της Επανάστασης χτύπησε διυλιστήριο στο Μπαχρέιν!– Τεράστια πυρκαγιά στη Bapco Energies (Βίντεο)
Ντόναλντ Τραμπ: «Έχουμε στείλει πάρα πολλά όπλα σε Ιρανούς αντικαθεστωτικούς και σε Κούρδους»
Ιράν: «Καμία συμφωνία-Δεν μας αφορούν τα προβλήματα του Τραμπ!»- «Δεν μασάνε» με τις απειλές του Αμερικανού Προέδρου οι Φρουροί της Επανάστασης
Ντόναλντ Τραμπ: «Συμφωνία με το Ιράν τη Δευτέρα, αλλιώς έρχεται κόλαση»- Εντείνει την πίεση του στο καθεστώς της Τεχεράνης ο Αμερικανός Πρόεδρος
Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Ζελένσκι ανησυχεί για τη διάρκεια της σύγκρουσης στη Μέση Ανατολή και φοβάται ότι στο τέλος οι Αμερικάνοι…δεν θα έχουν Patriot να του δώσουν!