Αγαπάτε την τυρόπιτα αλλά ανησυχείτε για τις θερμίδες; Μην ανησυχείτε, γιατί υπάρχει η τέλεια λύση για εσάς! Αυτή η ελαφριά εκδοχή της τυρόπιτας είναι απλή, φτιάχνεται γρήγορα με λίγα υλικά και μπορείτε να την απολαύσετε χωρίς ενοχές. Μια συνταγή που αξίζει σίγουρα να δοκιμάσετε!
Πανεύκολη και πεντανόστιμη: Τυρόπιτα light με πολύ λίγα υλικά
Υλικά:
- 2 αυγά
- 1/2 φλ. ελαιόλαδο
- 1 φλ. γάλα 1,5%
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
- 1 φλ. νερό
- 1 1/2 φλ. αλεύρι ολικής άλεσης
- 1 φλ. ελαφριά φέτα (ή ανθότυρο ανάλατο)
Πανεύκολη και πεντανόστιμη: Τυρόπιτα light με πολύ λίγα υλικά
Εκτέλεση: Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε τα αυγά, το ελαιόλαδο, το γάλα και το γιαούρτι. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το νερό και σταδιακά το αλεύρι, ανακατεύοντας συνεχώς. Τέλος, προσθέτουμε το τυρί και πιπέρι κατά προτίμηση.
Αδειάζουμε το μείγμα σε ταψί, το οποίο έχουμε αλείψει με λάδι, και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 50-55 λεπτά. Για να βεβαιωθούμε ότι είναι έτοιμο, το τρυπάμε με ένα μαχαίρι – αν βγει στεγνό, είναι έτοιμο. Αφήνουμε να κρυώσει λίγο και κόβουμε σε κομμάτια.
Φτιάχνεται με λίγα υλικά, ετοιμάζεται σε ελάχιστο χρόνο και μπορείτε να την απολαύσετε χωρίς τύψεις. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας. Ιδιανικό κολατσιό για όλες τις ώρες και όλα τα μέλη της οικογένειας.

“Βόμβα” στο Ιράν: Γιατί παραιτήθηκε ξαφνικά ο Υπουργός Πετρελαίου Μοχσέν Πακνετζάντ;
Σοκ στα Σπάτα: Αυτοκίνητο παρέσυρε τροχονόμο της Ομάδας «ΚΟΜΒΟΣ» ενώ ρύθμιζε την κυκλοφορία
Συναγερμός στη Σιβηρία μετά τον θάνατο ερευνήτριας του Ινστιτούτου του Ιρκούτσκ από πνευμονική πανώλη – 200 άτομα υπό ιατρική παρακολούθηση – Το εργαστηριακό περιστατικό που προκαλεί τρόμο
Χάος στη Γαλλία: Πρωτοφανείς εικόνες από το ξέσπασμα ανεξέλεγκτης βίας στα σχολεία – Δεκάδες εκπαιδευτικοί τραυματίες σε νοσοκομεία – Εκατοντάδες εκπαιδευτικά ιδρύματα έχουν μετατραπεί σε πεδία μάχης με φωτιές, άγριους βανδαλισμούς και επιθέσεις (Βίντεο)
Ο συγκυβερνήτης της εφιαλτικής πτήσης της FlyDubai σχεδίαζε να ρίξει το αεροπλάνο στο Μπεν Γκουριόν – «Το ονειρευόμουν…», η σοκαριστική κατάθεση
«Για εμάς που ξέρουμε…»: Η συγκλονιστική εξομολόγηση του Κώστα Χαρδαβέλλα στον Γιώργο Μαζωνάκη – Η ιστορία πίσω από το τραγούδι «Τέσσερις»
Συναγερμός στην Καλλιθέα: Χάθηκαν τα ίχνη 13χρονου – Αγωνία για την τύχη του, στη δημοσιότητα τα στοιχεία του
Έριξε «βόμβα» ο Ζελένσκι: Οι ΗΠΑ πιέζουν για νέα τριμερή συνάντηση με Ρωσία και Ουκρανία – Θέλουν συνομιλίες πριν τέλη Οκτωβρίου
Κάνουν “πάρτυ” οι Τούρκοι στο Αιγαίο: Τουρκικά UAVs εισέβαλαν στον Ελληνικό Εναέριο Χώρο και έκαναν “σουρωτήρι” το FIR Αθηνών
Έχει ξεφύγει τελείως η βία μεταξύ ανηλίκων και η Κυβέρνηση σφυρίζει αδιάφορα: «Παραλίγο να σκοτώσουν τα παιδιά μας…» – Άγρια, απρόκλητη, επίθεση με μαχαίρι σε 15χρονους από συνομήλικό τους στο Αίγιο
Εφιάλτης για οδηγό ταξί στη Νέα Ιωνία: “Νόμιζα ότι ήμουν σε ταινία με κανίβαλο…” – Η στιγμή που επιβάτης δαγκώνει το αυτί του (Βίντεο)
Ισραηλινές πηγές: «Μοναχικός λύκος» ο συγκυβερνήτης που επιχείρησε να καταλάβει την πτήση της Flydubai
Πόλεμος στην Ουκρανία: «Θα χτυπήσουμε τη Μόσχα με βαλλιστικό πύραυλο!»- O Ζελένσκι θέλει να πληρώσει τους Ρώσους με το «ίδιο νόμισμα»
Μέση Ανατολή: Η Υεμένη ανακοίνωσε την έναρξη στρατιωτικών επιχειρήσεων για την ανακατάληψη περιοχών που ελέγχουν οι Χούθι
Τουρκία: Τρεις σεισμοί μέσα σε 24 λεπτά «χόρεψαν» τα Άδανα και το Οσμανίγιε στα νότια της χώρας – Στα 5,2 Ρίχτερ η ισχυρότερη δόνηση