Το παγωτό μπορεί για πολλούς να θεωρείται καλοκαιρινό γλυκό, ωστόσο υπάρχει και αυτή η κατηγορία ανθρώπων, που απολαμβάνει να καταναλώνει παγωτό καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμα κι όταν η θερμοκρασία κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα. Και μπορεί με βάση τον γενικό κανόνα που υπάρχει για τα γλυκά, να θεωρείται ανθυγιεινή τροφή για τον οργανισμό μας, ωστόσο οι διατροφολόγοι έρχονται να ανακοινώσουν μια νέα άποψη.
Πανεύκολο σπιτικό παγωτό “σάντουιτς” με ζαχαρούχο γάλα και μπισκότα
Τελικά, το παγωτό όχι μόνο δε βλάπτει τον οργανισμό σου, αν καταναλώνεται με μέτρο, αλλά μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σου, παρά το γεγονός ότι είναι μια τροφή με μπόλικες θερμίδες, περιέχει ζάχαρη και λιπαρά. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Εντουΐνα Κλαρκ, το παγωτό έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας σε σύγκριση με άλλα γλυκά, ακόμα κι όταν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση.
Πάμε να δούμε την πανεύκολη συνταγή για σπιτικό παγωτό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι
Υλικά:
400 γρ. Κρέμα γάλακτος 35%, παγωμένη
400 γρ. Ζαχαρούχο γάλα
250 γρ. Τυρί κρέμα
40 Τμχ. μπισκότα τις επιλογής σας
100 γρ. Ξηροί καρποί της επιλογής σας
2-3 κ.σ. Πραλίνα φουντουκιού ή Καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα
Για το σερβίρισμα
200 γρ. Κουβερτούρα
400 γρ. Λευκή κουβερτούρα
Διάφορες σοκολατένιες τρούφες
Εκτέλεση:
• Στον κάδο του μίξερ χτυπάμε την παγωμένη κρέμα γάλακτος με το σύρμα, σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα για 3 λεπτά, μέχρι να αποκτήσει υφή γιαουρτιού.
• Προσθέτουμε το τυρί κρέμα και το ζαχαρούχο γάλα και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
• Βγάζουμε τον κάδο από το μίξερ, προσθέτουμε το φουντούκι, το αμύγδαλο και ανακατεύουμε με μια μαρίζ.
• Σε ένα ταψί 25×35 εκ. απλώνουμε σταυρωτά μεμβράνη ώστε να εφάπτεται των εσωτερικών πλευρών του και αφήνουμε να προεξέχει τουλάχιστον 15 εκ. από κάθε πλευρά, για να μπορέσουμε να τυλίξουμε το παγωτό στη συνέχεια.
• Απλώνουμε στη βάση του ταψιού μια στρώση από τα μπισκότα.
• Αδειάζουμε πάνω από τα μπισκότα το μείγμα του παγωτού, ώστε να σκεπάσει τα μπισκότα.
• Προσθέτουμε διάσπαρτα με ένα κουταλάκι του γλυκού το καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα, με μια μαρίζ ανακατεύουμε να απλωθεί παντού.
• Απλώνουμε πάνω από το μείγμα τα υπόλοιπα μπισκότα.
• Καλύπτουμε το παγωτό με τη μεμβράνη και μεταφέρουμε στην κατάψυξη, για τουλάχιστον 8 ώρες.
• Μόλις είναι έτοιμο το ξεφορμάρουμε, αφαιρούμε τη μεμβράνη προσεκτικά και κόβουμε σε κομμάτια σύμφωνα με το μέγεθος των μπισκότων που έχουμε επιλέξει.
• Προσθέτουμε τις σοκολάτες ξεχωριστά σε δύο διαφορετικά μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη και βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό στα 800 Watt.
• Αν δεν έχουμε φούρνο μικροκυμάτων, λιώνουμε τις σοκολάτες σε δύο διαφορετικά μπεν μαρί.
• Βάζουμε τις τρούφες που έχουμε επιλέξει σε διαφορετικά μπολ.
• Βουτάμε διαδοχικά τα σάντουιτς του παγωτού στη σοκολάτα της αρεσκείας μας και μετά κατευθείαν σε οποία τρούφα επιθυμούμε και σερβίρουμε.


Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ – Ραγδαίες εξελίξεις: Τσιάρας και Κεφαλογιάννης παραιτούνται από την βουλευτική ασυλία τους
To Ιράν απαντά στο τελεσίγραφο Τραμπ: “Θα υπερασπιστούμε την κυριαρχία μας! Τα Στενά του Ορμούζ θα ανοίξουν, μόνο εάν οι ΗΠΑ πληρώσουν αποζημίωση για τις καταστροφές του πολέμου…”
Συναγερμός στην Εύβοια: Αγνοούνται 8 άτομα στο φαράγγι της Αγάλης – Στο σημείο έσπευσαν άμεσα πυροσβεστικές δυνάμεις
Ο Λαβρόφ κεραυνοβολεί την πολιτική Τραμπ: «Οι ΗΠΑ να αφήσουν τα τελεσίγραφα και να επιστρέψουν στις διαπραγματεύσεις»
Ο Τραμπ δίνει προθεσμία λίγων ωρών στο Ιράν για τα Στενά του Ορμούζ, απειλώντας με καταστροφή ενεργειακών υποδομών και “κόλαση” στη Μέση Ανατολή – Σε κλιμάκωση χωρίς προηγούμενο η αντιπαράθεση των ΗΠΑ με την Τεχεράνη
Στα πρόθυρα ενεργειακής ασφυξίας ο πλανήτης: Το Ιράν υψώνει «σιδερένιο τείχος» στα Στενά του Ορμούζ, απαιτώντας πολεμικές αποζημιώσεις και καταγγέλλοντας τις ΗΠΑ για απειλές που «μυρίζουν» γενικευμένη σύρραξη
Μέση Ανατολή: «Το Ιράν δεν πρόκειται να ανοίξει τα Στενά του Ορμούζ-Μια στρατιωτική επιχείρηση για την κατάληψη τους θα ήταν ολέθριο λάθος!»- Οι Αμερικανικές μυστικές υπηρεσίες προειδοποιούν τον Τραμπ να μην προχωρήσει σε κινήσεις με ανυπολόγιστες συνέπειες!
Το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ «γκρεμίζει» την κυβέρνηση αλλά ο Άδωνις Γεωργιάδης πανηγυρίζει για τα επίπεδα διαφθοράς στην Ελλάδα : «Από την 94η θέση το 2012, ανεβήκαμε στην 56η το 2025!»
Ιράν: «Ο Τραμπ δεν μπορεί να παρέχει φροντίδα στα παιδιά και υγειονομική περίθαλψη στον αμερικανικό λαό για να κάνει πολέμους- Θυσιάζει την ευημερία του λάου του για να απειλεί το Ιράν!» δήλωσε ο Αντιπρόεδρος της χώρας
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: «Δεν θα επιτρέψω σε κανέναν να με καταστήσει θύμα πολιτικής ανθρωποφαγίας» δήλωσε ο βουλευτής Ηρακλείου Μάξιμος Σενετάκης
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: «Έλα Μήτσο, κάνε τα μαγικά σου!» – Νέοι αποκαλυπτικοί διάλογοι για τον ΟΠΕΚΕΠΕ με συνεργάτη του Σπήλιου Λιβανού!- Ο «αρχαίος Έλληνας» κι ο υποψιασμένος και λιγομίλητος Δημήτρης Μελάς
Μέση Ανατολή: Αμερικανικός Patriot στην προσπάθεια να αναχαιτίσει drone των Φρουρών της Επανάστασης χτύπησε διυλιστήριο στο Μπαχρέιν!– Τεράστια πυρκαγιά στη Bapco Energies (Βίντεο)
Ντόναλντ Τραμπ: «Έχουμε στείλει πάρα πολλά όπλα σε Ιρανούς αντικαθεστωτικούς και σε Κούρδους»