Η πατάτα είναι ένα από τα πιο βασικά συστατικά τόσο της μεσογειακής διατροφής, όσο και του παγκόσμιου γαστριμαργικού χάρτη! Τόσο η μεστή και ήπια γεύση της, όσο και το γεγονός πως είναι ένα από τα οικονομικά λαχανικά που μπορεί κανείς να βρει στην αγορά, σε συνδυασμό με τη θρεπτική αξία της, την έχουν καταστήσει μία από τις κυριότερες τροφές! Πόσες φορές, όμως, έχεις λαχταρίσει αυτές τις υπέροχες πατάτες που σου έφτιαχνε η γιαγιά σου όταν ήσουν μικρή;
Πατάτα αφρός στον φούρνο μικροκυμάτων, έτοιμη σε χρόνο ρεκόρ
Τι; Δεν το ήξερες; Κανένα πρόβλημα, θα σου πω ευθύς αμέσως πώς ακριβώς να το κάνεις! Δες παρακάτω και θα με ευγνωμονείς!
Τα υλικά που θα χρειαστείς:
πατάτες
ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι
βούτυρο
πιρούνι
ταψί
Και τι θα χρειαστεί να κάνεις:
Πλύνε και καθάρισε πολύ καλά την πατάτα, ώστε να φύγουν όλα τα υπολείμματα χώματος από τη φλούδα της και έπειτα στέγνωσέ τη καλά με μια απορροφητική πετσέτα.
Με το πιρούνι τρύπησε την επιφάνεια της πατάτας τέσσερις με πέντε φορές.
Άλειψέ τη ολόκληρη με λάδι και αλατοπιπέρωσέ τη καλά.
Βάλε την πατάτα σε ένα ταψάκι και ψήσε στο φούρνο μικροκυμάτων σε δυνατή ισχύ για πέντε λεπτά.
Με τη βοήθεια ενός γαντιού για το φούρνο ή με μία τσιμπίδα γύρισε την πατάτα πλευρά και ψήσε για άλλα τρία λεπτά.
Αν ψήνεις δύο ή περισσότερες πατάτες, ψήσε για πέντε επιπλέον λεπτά.
Οι πατάτες θα είναι έτοιμες αν μπορείς με ένα μαχαίρι να φτάσεις μέχρι το κέντρο τους. Διαφορετικά, ψήνε τες για ένα λεπτό τη φορά, μέχρι να φτάνουν στο επιθυμητό σημείο.
Μόλις βγάλεις τις πατάτες, σκίσε με ένα μαχαίρι κάθετα τη μία πλευρά τους, βάλε στη σχισμή μία κουταλιά βούτυρο και απόλαυσε τις πιο αρωματικές και τρυφερές ψητές πατάτες!

Δίκη για τον θάνατο του μικρού Άγγελου: «Άνοιξε τα μάτια του, έκλαψε και μετά λιποθύμησε ξανά»- Συγκλόνισε η κατάθεση της 19χρονης που προσπάθησε να κάνει ΚΑΡΠΑ στο μικρό αγγελούδι
Πόλεμος στην Ουκρανία: Στις φλόγες το διυλιστήριο του Ριαζάν μετά από επίθεση ουκρανικών drones (Βίντεο)
Θεσσαλονίκη: Mετά από 7 ημέρες ξεβράστηκε η σωρός του 54χρονου που δολοφόνησαν και πέταξαν στον ποταμό Λουδία
Περιστέρι: «Ήταν πλήρως υποταγμένα στη μητέρα τους- Παιδιά 8 και 9 χρονών φορούσαν ακόμη πάνες!»- Σοκάρουν οι μαρτυρίες των γειτόνων για το νέο «Κωσταλέξι»
Νέες τουρκικές προκλήσεις στα Ίμια: «Γύρισαν το πυροβόλο πάνω στο καΐκι» καταγγέλλουν Καλύμνιοι ψαράδες
Θανάσης Αυγερινός: Στο κόμμα της Καρυστιανού ο γνωστός δημοσιογράφος-«Δεν θα μπορούσα να λείπω από μια τέτοια ιστορική συγκυρία» λέει ο ίδιος
Τουρκία: Σε νέο ανθελληνικό «παραλήρημα» η Milliyet- «Το ζεϊμπέκικο έχει τουρκικές ρίζες, οι Έλληνες προσπαθούν να μας το κλέψουν κι αυτό»
Survivor: Η πρώτη φωτογραφία του Σταύρου Φλώρου μέσα από το νοσοκομείο μετά το σοκαριστικό ατύχημα που παραλίγο να του στοιχίσει τη ζωή
Ξέσπασε “πόλεμος” στην τηλεόραση: Ο Λαζόπουλος «πυροβολεί» τον Λιάγκα για Άδωνι και Καρυστιανού, ο παρουσιαστής απαντά με οργισμένο μήνυμα και βαριές εκφράσεις στα social media και η σύγκρουση παίρνει πλέον προσωπικές, εκρηκτικές διαστάσεις
Νέα πρόκληση της Άγκυρας στον ΟΗΕ: Η Τουρκία επιχειρεί να επιβάλει διεθνώς τον όρο «Τουρκικά Στενά» για Δαρδανέλια-Θάλασσα του Μαρμαρά- Βόσπορο, αμφισβητώντας ιστορικές και νομικές διατυπώσεις της Σύμβασης του Μοντρέ
Οι “χρυσές” μπίζνες του Τραμπ στην Κίνα και τα super deals που έκλεισε με τον Σι
Χάος στην Αϊτή: Τουλάχιστον 78 νεκροί σε συγκρούσεις μεταξύ συμμοριών στην Πρωτεύουσα Πορτ-ο-Πρενς
Γεωστρατηγική και γεωπολιτική «βόμβα» από τον Ερντογάν και στην Κεντρική Ασία: Η Τουρκία θα εξάγει πλέον την πολεμική της βιομηχανία και εκτός συνόρων – Συμφωνία-σταθμός με το Καζακστάν για παραγωγή των stealth drones ANKA-3 – Το νέο δίκτυο επιρροής από την Άγκυρα μέχρι την Αστάνα με φόντο ενέργεια, άμυνα και πολιτιστική διείσδυση
Πολεμικές δηλώσεις Τραμπ από το Πεκίνο: «Η στρατιωτική συντριβή του Ιράν… συνεχίζεται» – Η Τεχεράνη στο επίκεντρο των συνομιλιών με τον Σι
Τουρκία: Ο Ερντογάν προκαλεί… τρικυμία στα “ήρεμα νερά” του Κυριάκου Μητσοτάκη στέλνοντας δεκάδες χιλιάδες κομάντος να κάνουν αποβατικές ασκήσεις στα παράλια της Μικράς Ασίας απέναντι από τα Ελληνικά ακριτικά νησιά του Αιγαίου