Διατροφη
-
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Κέιτ Μίντλετον: Tο φαγητό που απαγορεύεται να τρώει η Δούκισσα
Η Κέιτ Μίντλετον, λίγο πριν κλείσει τα 43 της χρόνια στις 9 Ιανουαρίου, και παρά την περιπέτειά της με τον…
Δείτε Περισσότερα -
ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τυριά και υψηλή χοληστερόλη: Και όμως μπορούν να συνυπάρξουν με τις σωστές επιλογές – Δείτε ποια τυριά μπορείτε να καταναλώσετε άφοβα
Υψηλή χοληστερόλη: Οι επιστήμονες δίνουν το πράσινο φως στην κατανάλωση τυριού καθώς είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και ασβεστίου –…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Έξι τροφές που μας γερνάνε πιο γρήγορα – Τι να αποφεύγουμε και πως θα τις “αποβάλουμε” για πάντα από τη διατροφή μας
Έξι τροφές που μας γερνάνε πιο γρήγορα: Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η ανθυγιεινή διατροφή είναι δύο από τους…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Ο τόνος σε κονσέρβα είναι επεξεργασμένο κρέας; Η απάντηση θα σας εκπλήξει
Ο τόνος σε κονσέρβα είναι αρκετά δημοφιλές ως ένα προσιτό και νόστιμο συστατικό που μπορείτε να προσθέσετε σε σαλάτες, σάντουιτς…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Μόνο οφέλη έχει τελικά: Το μέλι μειώνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Ποιο είδος συνιστούν ερευνητές
Η υπερβολική πρόσληψη θερμίδων από τα ελεύθερα σάκχαρα, που υφίστανται στις γλυκαντικές ουσίες για την επεξεργασία ή παρασκευή τροφίμων, αλλά…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Το αποκάλυψε η Βάσω Λασκαράκη: «Kάποια στιγμή έφτασε ο κόμπος στο χτένι, άρχισα να…»
Η Βάσω Λασκαράκη μίλησε ανοιχτά σε συνέντευξή της για τις διατροφικές της συνήθειες και τα κιλά που είχε πάρει στο παρελθόν.…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Βερίκοκο: Το καλοκαιρινό φρούτο που χαρίζει χρυσαφένιο μαύρισμα
Στην πολυπόθητη απόκτηση του χρυσαφένιου χρώματος, η έκθεση στον ήλιο κρίνεται αρκετά επικίνδυνη. Υπάρχει όμως τρόπος –και πιο ασφαλής- να…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Τι ισχύει τελικά και τι όχι για τη κυτταρίτιδα; – Οι σωστοί τρόποι αντιμετώπισης
Το καλοκαίρι έφτασε και ο εφιάλτης πολλών ατόμων και κυρίως των γυναικών, είναι η κυτταρίτιδα! Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε ότι η…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Πως θα χάσετε τα κιλά του Πάσχα εύκολα με αυτή τη διατροφή
Λίγο πολύ όλοι μας το Πάσχα, θα φορτώσουμε τον οργανισμό σας με επιπλέον θερμίδες και… χοληστερόλη. Ένα πρόγραμμα με διατροφή…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Πως να ξεφορτωθείτε τη κυτταρίτιδα σε 7 μέρες
Με στοχευμένη διατροφή και μερικές απλές καθημερινές αλλαγές μπορείς να δεις μέσα σε ένα μήνα την κυτταρίτιδα να μειώνεται αισθητά…
Δείτε Περισσότερα -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Τα πολύτιμα λιπαρά για γερά νεύρα και άτρωτους νευρώνες – Οι τροφές που τα περιέχουν
Τις ελπίδες τους σχετικά με την επιβράδυνση της εξέλιξης μιας πολύ σοβαρής νευροεκφυλιστικής νόσου, της πλάγιας αμυοτροφικής σκλήρυνσης (ALS) (γνωστή και ως νόσος…
Δείτε Περισσότερα -
Χωρίς κατηγορία
«Ασπίδα» για το στήθος το φυστικοβούτυρο και καρύδια
Με την υψηλή κατανάλωση φυστικοβούτυρου κατά τη διάρκεια των σχολικών χρόνων τα κορίτσια θα μπορούσαν να έχουν βελτιωμένη υγεία του…
Δείτε Περισσότερα
