Η τυρόπιτα μπορεί να είναι η αγαπημένη πίτα μικρών και μεγάλων, αλλά κάποιοι σκέφτονται τις θερμίδες της γι’ αυτό και την αποφεύγουν.
Εμείς, σας έχουμε μια συνταγή για light τυρόπιτα, η οποία απαιτεί λίγα υλικά και είναι έτοιμη μέσα σε ελάχιστα λεπτά.
Τυρόπιτα light με λίγα υλικά έτοιμη στο πι και φι
Αυτή την τυρόπιτα μπορείς να την απολαύσεις χωρίς ενοχές.
ΥΛΙΚΑ
2 αυγά
1/2 φλ. ελαιόλαδο
1 φλ. γάλα 1,5%
1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
1 φλ. νερό
1 1/2 φλ. αλεύρι ολικής άλεσης
1 φλ. τυρί φέτα ελαφριά (μπορείτε να βάλετε ανθότυρο ανάλατο)
Τυρόπιτα light με λίγα υλικά έτοιμη στο πι και φι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα αυγά, το ελαιόλαδο, το γάλα, το γιαούρτι, ανακατεύουμε καλά, προσθέτουμε το νερό και ρίχνουμε σιγά-σιγά το αλεύρι ενώ παράλληλα ανακατεύουμε τα υλικά μας. Τέλος, προσθέτουμε το τυρί και το πιπέρι.
Ρίχνουμε το μείγμα μας σε ένα ταψάκι όπου το έχουμε αλείψει με λάδι και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 50-55 λεπτά.
Τυρόπιτα light με λίγα υλικά έτοιμη στο πι και φι
Βεβαιωθείτε ότι έχει ψηθεί βυθίζοντας ένα μαχαίρι μέσα στην τυρόπιτά. Εάν το βγάλετε στεγνό σημαίνει ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για να βγάλετε το ταψί με την τυρόπιτα από τον φούρνο.
Αφήστε να κρυώσει ελαφρώς και κόψτε σε κομμάτια.
Διαβάστε επίσης: Πανεύκολη τυρόπιτα στην τοστιέρα μόνο με 3 υλικά

Το Ιράν μπροστά σε μια ιστορική ανατροπή: Μετά τον θάνατο του Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ, η Τεχεράνη ακροβατεί ανάμεσα στην κατάρρευση του καθεστώτος και στον κίνδυνο ενός σκληρότερου “κράτους-φρουρού”
Νύχτα τρόμου στη Μεγαλόνησο: Καταιγίδα πυραύλων και drones στο Ακρωτήρι! – Η Κύπρος στο στόχαστρο για πρώτη φορά μετά το 1974!
Το Ιράν χωρισμένο στα δύο εν μέσω σφοδρών βομβαρδισμών: Πανηγυρισμοί και θρήνος για τον θάνατο του Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ
Θρίλερ με τη νεκρή έγκυο στον Κολωνό: Έψαχνε δομή για κακοποιημένες γυναίκες η άτυχη κοπέλα – Συνελήφθη ο σύντροφός της
Καταιγίδα διεθνούς κατακραυγής για το νέο νομικό πλαίσιο στο Αφγανιστάν, που επιτρέπει τον ξυλοδαρμό των γυναικών από τους Ταλιμπάν αρκεί να μην τους σπάνε οστά: Σκληρές ποινές, αυστηροί περιορισμοί και βαθιά ανησυχία για τα δικαιώματα γυναικών και μειονοτήτων
2 Μαρτίου – Γιορτή σήμερα: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Αγίου Ησυχίου
Ραγδαία μεταβολή των γεωπολιτικών ισορροπιών – Η Μέση Ανατολή στο κατώφλι μιας περιφερειακής σύγκρουσης: Τα Κράτη του Κόλπου επικαλούνται το Άρθρο 51 του ΟΗΕ και διακηρύσσουν δικαίωμα συλλογικής αυτοάμυνας απέναντι στο Ιράν
Καιρός: Ανοιξιάτικο το πρώτο δεκαήμερο του Μαρτίου – Δείτε την πρόγνωση από τον Θοδωρή Κολυδά
Ο Κιρ Στάρμερ δίνει πράσινο φως για χρήση βρετανικών βάσεων από τις ΗΠΑ, δηλώνοντας ότι το Λονδίνο δεν συμμετέχει στις επιθέσεις κατά του Ιράν
Ξανά Viral διεθνώς έγινε η Ιρανή κοπέλα, που άναψε τσιγάρο με φλεγόμενη φωτογραφία του Χαμενεΐ: «Στο είπα ότι θα χορέψουμε στον τάφο σου» – Δείτε βίντεο
Ισχυρά πλήγματα του Ιράν κατά των Αμερικανών στη Μέση Ανατολή – Τι υποστηρίζει η Τεχεράνη; – «Χτυπούν αμάχους και πολιτικές υποδομές» απαντούν οι ΗΠΑ
Άγριο έγκλημα στην Ξάνθη: Σκότωσε 69χρονο συγχωριανό του με γκασμά μετά από άγριο καυγά για οικονομικές διαφορές
Σοκ στο Τέξας: Τρεις νεκροί μέσα σε μπαρ από τρομοκρατικό χτύπημα με πυροβολισμούς
Κόλαση φωτιάς στο βόρειο Ιράκ: Ιρανικοί βαλλιστικοί πύραυλοι χτύπησαν την Αμερικανική βάση στο Ερμπίλ – Στις φλόγες και το αεροδρόμιο – Εκρήξεις, αναφλέξεις και μαρτυρίες για πυραύλους και drones που σοκάρουν – Δείτε βίντεο
Πανηγυρίζει ο Τραμπ: “Βυθίσαμε 9 Ιρανικά πλοία… Σύντομα θα πάνε στον βυθό και τα υπόλοιπα”