ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Τυρόπιτα: Φτιάξτε τη «γυμνή» έκδοση με 6 υλικά στο τσακ μπαμ! – Θα γλείφεις τα δάχτυλά σου
Η τυρόπιτα είναι πάντα μια τέλεια λύση για ένα εύκολο και γρήγορο σνακ, σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η…
Δείτε Περισσότερα -
Κοτόπουλο: Τα “δαιμόνια” κόλπα των σεφ για την σούπερ μαρινάδα
Το κοτόπουλο είναι μια δημοφιλής επιλογή για κάθε σπιτικό γεύμα, αλλά απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή κατά το μαγείρεμα για να παραμείνει…
Δείτε Περισσότερα -
Κορωνοϊός: Βαράει «καμπανάκια» ο ΠΟΥ – «Συνεχίζει να εξελίσσεται και να αλλάζει, ανάγκη για εμβολιασμό»
Κορωνοϊός: Σε νέα ανησυχητικά ευρήματα και έντονες προειδοποιήσεις προχώρησε ο ΠΟΥ. Ανακοίνωσε ότι η κυκλοφορία του ιού που προκαλεί την…
Δείτε Περισσότερα -
Έκτακτη ανακοίνωση από τον ΠΟΥ: Εξάπλωση «υπερλοιμογόνου» βακτηρίου με ανθεκτικότητα σε όλα τα αντιβιοτικά
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εξέδωσε προειδοποίηση για την παγκόσμια εξάπλωση στελεχών του βακτηρίου Klebsiella pneumoniae, που εμφανίζουν ανθεκτικότητα ακόμη…
Δείτε Περισσότερα -
Το φαγητό του θανάτου: Προκαλεί καρκίνο μόνο με μία μπουκιά
Ένα φαγητό από τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του ήπατος. Μάλιστα, οι ειδικοί υγείας αναφέρουν ότι…
Δείτε Περισσότερα -
Ιός Δυτικού Νείλου: Μεγάλη έξαρση – «Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια» προειδοποιεί ο ΕΟΔΥ
Ιός Δυτικού Νείλου: «Καμπανάκι» του ΕΟΔΥ για τον ιό του Δυτικού Νείλου, με μια νέα ανακοίνωση προς τους πολίτες. Τονίζει…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμη γεύση: Καλοκαιρινή τυρόπιτα χωρίς φύλλο και μαϊντανό
Η τυρόπιτα δεν έχει εποχή ούτε περιστάσεις. Είναι πάντα ένα σνακ που απολαμβάνουμε, το εντάσσουμε στα γεύματά μας, και κυρίως…
Δείτε Περισσότερα -
Πανεύκολο και πεντανόστιμο μπισκοτογλυκό με μόνο τρία υλικά
Όταν δεν έχει πολύ ώρα στη διάθεσή σου και λίγα υλικά στο ψυγείο σου, ένα πανεύκολο και πεντανόστιμο μπισκοτογλυκό είναι…
Δείτε Περισσότερα -
Σε επικίνδυνη έξαρση ο κορονοϊός – «Πάνω από 100 εισαγωγές την ημέρα στα νοσοκομεία»
Ο κορονοϊός παραμένει ενεργός και αυτό το καλοκαίρι, με τα κρούσματα να παρουσιάζουν σημαντική αύξηση τις τελευταίες εβδομάδες. Σε επικίνδυνη…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου με πτι-μπερ και ροδάκινα, έτοιμο στο πι και φι
Ένα εύκολο, δροσερό γλυκό ψυγείου για να κεράσουμε σε γιορτές και καλέσματα. Γίνεται με μπισκότα και με ό,τι φρούτα θέλουμε.…
Δείτε Περισσότερα -
Τα ονειρεμένα κεφτεδάκια της γιαγιάς θέλουν αυτό το απλό υλικό!
Θυμάσαι που πήγαινες στο χωριό του καλοκαίρι και η γιαγιά σου έψηνε στο τηγάνι τα πιο νόστιμα κεφτεδάκια του κόσμου;…
Δείτε Περισσότερα -
Πανεύκολα και γρήγορα κόλπα με λεμόνι: 7 χρήσεις του λεμονιού που δεν είχες ιδέα- Θα σου λύσουν τα χέρια με το μαγείρεμα
Πανεύκολα και γρήγορα κόλπα με λεμόνι, που θα σου λύσουν τα χέρια στο μαγείρεμα. 7 χρήσεις του λεμονιού που δεν…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και σοκολάτα έτοιμο σε 10 λεπτά
Πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και ακόμη τρία υλικά που θα λατρέψετε μικροί και μεγάλοι, έτοιμο στο πι και φι,…
Δείτε Περισσότερα -
Μεγάλη προσοχή: Έρευνα αποκάλυψε πως η μαύρη σοκολάτα περιέχει βαρέα μέταλλα
Η μαύρη σοκολάτα έχει πολλά οφέλη την υγεία, όπως η βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και η βελτίωση της διάθεσης. Όμως,…
Δείτε Περισσότερα -
Το μυστικό της γιαγιάς για άπαιχτες τραγανές τηγανητές πατάτες
Οι τηγανητές πατάτες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα, που απολαμβάνουμε από την παιδική μας ηλικία χωρίς πραγματικά να…
Δείτε Περισσότερα -
Κάψτε άμεσα το λίπος με μία κίνηση – Κάντε κοιλιά «πλάκα» βάζοντας κάθε πρωί στον καφέ σας αυτό το υλικό
Οι καλοκαιρινοί μήνες είναι αυτοί που συνήθως μας υπενθυμίζουν το πρόβλημα με την κοιλιά μας. Λίγο πριν βγούμε στην παραλία,…
Δείτε Περισσότερα -
Επανάσταση στη μάχη κατά της εξάπλωσης του Covid-19: Τα ρινικά εμβόλια σταματούν την εξάπλωση του ιού
Τα νέα εμβόλια κατά του Covid-19 που στοχεύουν στα σημεία εισόδου του ιού, δηλαδή τη μύτη και το στόμα, μπορεί…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμος κορμός σοκολάτας με γλάσο που λιώνει στο στόμα, έτοιμος σε 10′
Πεντανόστιμος κορμός σοκολάτας με γλάσο: Αυτό το γλυκό το γνωρίζουμε όλοι, πολύ καλά γιατί το τρώμε από μικροί και είναι…
Δείτε Περισσότερα -
Σπανακόπιτα της τεμπέλας χωρίς φύλλο, έτοιμη στο πι και φι
Δεν της φαίνεται πόσο εύκολη μπορεί να είναι αυτή η σπανακόπιτα της τεμπέλας χωρίς φύλλο. Λατρεμένη γιατί δεν έχει διαδικασίες,…
Δείτε Περισσότερα -
Τρόφιμα: Ποια είναι αυτά που δεν πρέπει να μπαίνουν ποτέ στο ψυγείο
Η σωστή αποθήκευση στα τρόφιμα δεν εξασφαλίζει μόνο τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής τους, αλλά βοηθά επίσης στη διατήρηση της γεύσης,…
Δείτε Περισσότερα -
Δώσε τέλος στην αρτηριακή πίεση – Ποιο φρούτο την ρίχνει;
Δώσε τέλος στην αρτηριακή πίεση: Τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες, οι περισσότεροι στο νούμερο ένα έχουν το καρπούζι, όμως για τους…
Δείτε Περισσότερα -
Τα μυστικά της γιαγιάς για πεντανόστιμα φασολάκια λαδερά
Τα φασολάκια λαδερά είναι ένα κατ’ εξοχήν καλοκαιρινό σπιτικό φαγητό που ωστόσο πολλές φορές μαγειρεύεται “μπλουμ”, γίνεται αδιάφορο και προκαλεί…
Δείτε Περισσότερα -
Κορονοϊός: “Δυστυχώς οι προβλεψεις βγήκαν αληθινές”-Έξαρση κρουσμάτων και αύξηση σε νεκρούς και διασωληνωμένους
Οι ειδικοί τονίζουν ότι ο κορονοϊός είναι ακόμα παρών και επισημαίνουν ότι οι ευπαθείς ομάδες πρέπει να τηρούν τα μέτρα…
Δείτε Περισσότερα -
Τυρόπιτα πειρασμός από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Με μπόλικη γέμιση που «λιώνει» στο στόμα
Αυτή η νόστιμη και παραδοσιακή συνταγή για τυρόπιτα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου θα κλέψει την καρδιά μικρών και μεγάλων. Δοκιμάστε…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμη σπανακοτυρόπιτα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Το μυστικό που θα την αποθεώσει, βρίσκεται στο φύλλο
Αν ανήκετε στην ομάδα των ατόμων που δεν μπορούν να φάνε σκέτο σπανάκι, τότε αυτή η συνταγή από την Αργυρώ…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμη συνταγή για αφράτα μπιφτέκια: Φτιάξτε τα τσακ μπαμ με αυτόν τον εύκολο τρόπο – Αυτό είναι το κατάλληλο είδος κιμά
Είναι άπειρες οι συνταγές για μπιφτέκια μα αυτή θα χαραχτεί στην καρδιά τη δική σου αλλά και της κουζίνας σου. Είναι απλή, κλασική μα…
Δείτε Περισσότερα -
Γλυκό ψυγείου βγαλμένο από παραμύθι: Με μπανάνα, αφράτη κρέμα και μπισκότα-Γρήγορο και ελαφρύ
Αυτό το γλυκό είναι ιδανικό για να έχετε στο ψυγείο σας για τις δύσκολες ώρες της λιγούρας. Φτιάχνεται με ελάχιστα…
Δείτε Περισσότερα -
Το πιο εύκολο και πεντανόστιμο ριζότο με γαρίδες που έχεις φτιάξει ποτέ: Με μυρωδάτη κόκκινη σάλτσα και βουτυράτη επίγευση
Ριζότο με γαρίδες: Αν και θεωρείται πρώτο πιάτο, πολλές φορές το ριζότο σερβίρεται και ως κύριο γιατί είναι πλούσιο και…
Δείτε Περισσότερα -
Μαμαδίστικη αφράτη μπεσαμέλ για όλα τα φαγητά: Το μυστικό που θα την απογειώσει
Μπεσαμέλ: Είναι μια από τις κύριες παρασκευές για το παστίτσιο αλλά δίνει επιπλέον νοστιμιά σε πολλές ακόμη συνταγές. Υπάρχει έτοιμη…
Δείτε Περισσότερα -
Προσοχή-κίνδυνος: Ο ΕΟΦ ανακαλεί 4 πασίγνωστα συμπληρώματα διατροφής
Ο ΕΟΦ, κατόπιν εργαστηριακών ελέγχων, προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή χρησιμοποιούν τα προϊόντα: BCAA NITROGEN AND INSULIN…
Δείτε Περισσότερα
