ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Απίθανες κρέπες με κιμά στον φούρνο
Σας εγγυόμαστε ότι αν φάτε τις γεμιστές κρέπες με κιμά στο φούρνο, θα δυσκολευτείτε πολύ να φάτε ξανά απέξω έτοιμες…
Δείτε Περισσότερα -
Φυσικό ανθρακούχο νερό vs σοδόνερο: Σε τι διαφέρει και ποια τα οφέλη του για την υγεία
Στη σύγχρονη εποχή υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Από ενεργειακά ποτά με ελάχιστη ζάχαρη μέχρι χυμούς και αφεψήματα…
Δείτε Περισσότερα -
Συναγερμός για θανατηφόρο ανθεκτικό βακτήριο που εξαπλώνεται στην Ευρώπη
Βακτήριο που προκαλεί πνευμονία και άλλες σοβαρές λοιμώξεις και είναι ανθεκτικό στα αντιβιοτικά ύστατης λύσης εξαπλώνεται σε χώρες της Ευρώπης,…
Δείτε Περισσότερα -
Πράσο: Ιδιότητες, οφέλη, διατροφική αξία και μια συνταγή
Το πράσο είναι ένα λαχανικό με μεγάλη διατροφική αξία και με πολλά οφέλη και ιδιότητες για τον οργανισμό μας. Ανήκει…
Δείτε Περισσότερα -
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου: 1 παιδί παγκοσμίως διαγιγνώσκεται με καρκίνο κάθε 2 λεπτά!
Ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου έχει καθιερωθεί η 15η Φεβρουαρίου κάθε έτους, σε μία προσπάθεια ευαισθητοποίησης της…
Δείτε Περισσότερα -
Υγιεινά σπιτικά burgers έτοιμα σε 15 λεπτά
Για να φτιάξεις στο σπίτι το τέλειο smashed burger, δεν χρειάζεται καν να ζυμώσεις μπιφτέκια. Θα σου πάρει μόνο 15…
Δείτε Περισσότερα -
Γάλα γαϊδούρας: Το απόλυτο ελιξήριο για το ανοσοποιητικό και την ομορφιά
Ο Ιπποκράτης λέγεται ότι το χρησιμοποίησε για να βελτιώσει συμπτώματα αρθρίτιδας, να μειώσει τον βήχα και να επουλώσει πληγές. Η…
Δείτε Περισσότερα -
Καφές το βράδυ: Τι προκαλεί στην υγεία
Ανάλογα με την ευαισθησία σας στην καφεΐνη, ένα φλιτζάνι αργά το βράδυ μπορεί να είστε εντάξει. Για να καταλάβετε μέχρι…
Δείτε Περισσότερα -
Τελικά πρέπει να τρώμε πρωινό;- Όλη η αλήθεια
Σίγουρα έχεις ακούσει πολλές φορές πως όλοι μας πρέπει να τρώμε πρωινό και πως ένα καλό πρωινό είναι η βάση…
Δείτε Περισσότερα -
Κούμαρα: Ο άγριος θησαυρός της ελληνικής φύσης
Μήπως έχετε ακούσει κάτι γι’ αυτά αλλά δεν θυμάστε; Αν αυτή την περίοδο κάνετε μία βόλτα σε κάποιο κοντινό σας…
Δείτε Περισσότερα -
Μπροκομόλε: Το υγιεινό άλειμμα που συνδυάζει μπρόκολο και γκουακαμόλε
Μια απλή και εύκολη συνταγή για κρεμώδες άλειμμα που συνδυάζει μπρόκολο, αβοκάντο, ψιλοκομμένα λαχανικά και αρωματικά, πλούσιο σε βιταμίνες και…
Δείτε Περισσότερα -
Επιδημιολόγοι συνιστούν την προσοχή στην έξαρση ιλαράς και στρεπτόκοκκου σε παγκόσμια κλίμακα
Ανησυχητικές διαστάσεις παίρνει η έξαρση της ιλαράς και του στρεπτόκοκκου σε παιδιά και όχι μόνο. Και μάλιστα σε παγκόσμια κλίμακα!…
Δείτε Περισσότερα -
Πως τα ακτινίδια μπορούν να σας κάνουν ευτυχέστερους!
H κατανάλωση ακτινιδίων μπορεί να σας κάνει πιο ευδιάθετους μέσα σε μόλις τέσσερις ημέρες, όπως αποκάλυψε έρευνα. Το πράσινο μαλακό…
Δείτε Περισσότερα -
Παγκόσμια πρωτιά: Έλληνας γιατρός «χαρίζει» τη μητρότητα και σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Ως τώρα, έχουν γεννηθεί 40 παιδιά παγκοσμίως χάρη στη μέθοδο του, με τον αριθμό τους να αυξάνεται συνεχώς Η τεχνική…
Δείτε Περισσότερα -
Η τέλεια κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο έτοιμη σε λίγα λεπτά!
Η μπατζίνα είναι παραδοσιακή πίτα της Θεσσαλίας, η οποία φτιάχνεται χωρίς φύλλο και έχει λεπτό πάχος. Παλιότερα η πίτα αυτή…
Δείτε Περισσότερα -
Ριγανέλαιο: Ένα φυσικό αντιμικροβιακό
Τι είναι το ριγανέλαιο; Το ριγανέλαιο είναι ένα φυσικό έλαιο που παράγεται με τη διαδικασία της απόσταξης από το βότανο…
Δείτε Περισσότερα -
Τα σημαντικά οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση κρεμμυδιού (video)
Γνωρίζατε όμως ότι μπορούν να συμβάλλουν στην πρόληψη της θρόμβωσης, να επιβραδύνουν τη γήρανση των αρτηριών και των αγγείων και…
Δείτε Περισσότερα -
Tο πιο εύκολο σουφλέ τυριών στον φούρνο
Το σουφλέ δεν αποτελεί άδικα το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων. Πάμε να δούμε μια πανεύκολη συνταγή: Υλικά 12 φέτες…
Δείτε Περισσότερα -
Το φαρμακευτικό βότανο που ηρεμεί και ανακουφίζει τον πόνο
Οι Άραβες πίστευαν ότι αποτελεί γιατροσόφι για κάθε νόσο. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν «φυτό της αθανασίας» και το χρησιμοποιούσαν σε…
Δείτε Περισσότερα -
Τρετινοΐνη: Ποια είναι η πανίσχυρη ουσία που ξεπερνά ακόμα και τη ρετινόλη;
Aν και η γήρανση είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, πολλά άτομα, ιδίως οι γυναίκες, επιθυμούν να διατηρήσουν μια νεανική…
Δείτε Περισσότερα -
Σοκολάτα: Δυσάρεστα τα νέα για τους λάτρεις της πιο απολαυστικής γεύσης-«Εξαφανίζεται» το βασικό συστατικό
Ανοιχτό ενδεχόμενο για αυξήσεις στη σοκολάτα αφήνουν οι νέες τιμές του κακάο οι οποίες σημείωσαν νέο ρεκόρ παγκοσμίως, καθώς το…
Δείτε Περισσότερα -
Ο πασίγνωστος ιός που απειλεί τις γυναίκες με καρκίνο και αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά τους
Η εύρεση κυττάρων που εγείρουν την υπόνοια HPV λοιμώξεως στο τεστ Παπανικολάου (ΠΑΠ) μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στις γυναίκες, καθώς…
Δείτε Περισσότερα -
Παγώνη: Το σύμπτωμα που θα δείτε στα παιδιά και θα καταλάβετε ότι είναι στρεπτόκοκκος-Παίρνετε τηλέφωνο κατευθείαν τον παιδίατρο
Στην ανησυχία που υπάρχει με την έξαρση των κρουσμάτων στρεπτόκοκκου αναφέρθηκε σήμερα η Ματίνα Παγώνη, μιλώντας ταυτόχρονα για το σημάδι…
Δείτε Περισσότερα -
Θρεπτικό και πεντανόστιμο τραχανώτο με κοτόπουλο
Γρήγορο, γευστικό και άκρως θρεπτικό. Το τραχανότο ταιριάζει με όλες τις εποχές και είναι σίγουρο πως θα κατακτήσει τις καρδιές…
Δείτε Περισσότερα -
Τι να αλείφουμε στο ψωμί για χαμηλή πίεση και γερή καρδιά
Τι να αλείφουμε στο ψωμί για χαμηλή πίεση και γερή καρδιά Μπορεί το μυαλό σας να πηγαίνει στο βούτυρο, αλλά…
Δείτε Περισσότερα -
Πεντανόστιμες γεμιστές πατάτες στον φούρνο μικροκυμάτων
Η πατάτα είναι ένα από τα πιο βασικά συστατικά τόσο της μεσογειακής διατροφής, όσο και του παγκόσμιου γαστριμαργικού χάρτη! Πόσες…
Δείτε Περισσότερα -
Τελικά τα αβγά ανεβάζουν τη χοληστερόλη μας;
Αβγό και χοληστερόλη: Μια μεγάλη παρεξήγηση Το 1968 η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία συνιστούσε στους πολίτες να μην τρώνε πάνω από…
Δείτε Περισσότερα -
7 απλοί τρόποι να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε μία εβδομάδα
Κάνοντας κάποιες πολύ μικρές και απλές αλλαγές Αν υπάρχει κάτι που πάντα μας δυσκολεύει κάθε φορά που προσπαθούμε να χάσουμε…
Δείτε Περισσότερα -
Σημαντικά βήματα για φάρμακο κατά του καρκίνου: Το ασβέστιο θα μπορούσε να είναι το «κλειδί»
Ελπίζουν να βοηθήσει στην εύρεση θεραπείας Σπουδαία βήματα κάνει η επιστήμη στη μάχη κατά του καρκίνου, με ερευνητές από το…
Δείτε Περισσότερα -
Ιατρική μελέτη: Πώς ο COVID-19 επηρεάζει τη γονιμότητα των ανδρών
Αυξάνεται ραγδαία η ανδρική υπογονιμότητα. Ένας στους έξι άνδρες παγκοσμίως στερείται την πατρότητα, αφού, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας…
Δείτε Περισσότερα
