Οι ντολμάδες και ειδικά οι λαχανοντολμάδες είναι ένα γκουρμέ σπιτικό φαγητό της Ελληνικής και Μικρασιάτικης κουζίνας, με ιστορία αλλά και μέλλον.
Ιστορικά του πιάτου
Παραδοσιακό φαγητό, η συνταγή αυτή αφορά φύλλα διαφόρων λαχανικών τυλιγμένα με ρύζι, κρέας και αρωματικά. Η λέξη προέρχεται από την τουρκική λέξη «yaprak» που σημαίνει φύλλο. Υπάρχουν διάφορες εκδοχές ανάλογα με την περιοχή. Γιαπράκια με λαχανόφυλλα και μάλιστα με χοιρινό κιμά αντί μοσχαρίσιο. Το χαρακτηριστικό τύλιγμα τους ήταν τριγωνικό από τους Αλικαρνασσώτες ενώ με τα χρόνια γίνονται και στρογγυλοί μακρόστενοι.
Υλικά
Γέμιση
800 γραμ. μοσχαρίσιος κιμάς
1 φλιτζάνι ρύζι
2 κρεμμύδια μεγάλα τριμμένα στον τρίφτη(ή ιδιαίτερα γενναιόδωρη χρήση φρέσκου κρεμμυδιού)
Λίγο μαϊντανό ή άνηθο ή μάραθο ή και όλα κατά προτίμηση
Αλάτι
Πιπέρι
κόκκινο πιπέρι
μπούκοβο
1 κουταλιά της σούπας πελτές ντομάτας (προαιρετικό) ή φρέσκια ντομάτα
1 φλιτζάνι του καφέ κρασί μαύρο ή κόκκινο χυμό από 1 λεμόνι ή 1 κουτάλι γλυκού ξινό (μπαχαρικό)
Ενα ποτήρι του κρασιού ελαιόλαδο (κατά προτίμηση)
Αρμιά ή λάχανο ζεματισμένο
Καρότο (προαιρετικό)-Η χρήση καρότου σε ροδέλες, ανάμεσα στις στρώσεις λαχανοντολμάδων, δίνει χρώμα και γεύσεις στο ζουμί και στη σύνθεση.
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο σκεύος
Παίρνουμε τα φύλλα από το λάχανο και τα κόβουμε στο μέγεθος που θέλουμε να κάνουμε τα γιαπράκια
Βάζουμε γέμιση και τυλίγουμε το φύλλο σφιχτά σα ντολμάδες σε τριγωνική κυρίως μορφή
Αραδιάζουμε τα γιαπράκια σε σειρές σε μια κατσαρόλα. Στον πάτο της κατσαρόλας βάζουμε το σκληρό μέρος απ το λάχανο, για να μη κολλήσουν τα γιαπράκια.
Η ντομάτα είναι προαιρετική οπότε διαλύουμε σε νερό πελτέ ντομάτας ανάλογα πόσο κόκκινα τα θέλουμε και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα
Στύβουμε ένα λεμόνι και ρίχνουμε το λάδι.
Σκεπάζουμε τα γιαπράκια με φύλλα από το λάχανο, ρίχνουμε νερό και τα αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά. Θα είναι έτοιμα μόλις μαλακώσουν τα φύλλα από το λάχανο
Αν θέλουμε αυγολέμονο φροντίζουμε να έχει μείνει ζουμί ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο αυγολέμονο με αλεύρι ένα αυγό ή δύο ανάλογα την ποσότητα και μπόλικο λεμόνι!
Σε κάθε πιάτο από 8-10 λαχανοντολμάδες, με λίγες ροδέλες καρότου και μπόλικη σάλτσα από πάνω. Απαραίτητο το φρεσκοτριμμένο πιπέρι και βέβαια το ψωμί για τη σάλτσα.
Α βολοντέ η καλή φέτα ως συνοδεία… και η επανάληψη, σχεδόν αναπόφευκτη.

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο: Πέθανε η Βάσω Μεσσηνέζη, μία από τις πρώτες φωνές που ερμήνευσαν Θάνο Μικρούτσικο
Πόρισμα–”σεισμός” για το μπλακ άουτ στις επικοινωνίες του FIR Αθηνών ξεγυμνώνει ένα σύστημα σε αποσύνθεση: Τεχνολογία άλλης εποχής, «σιδερένια» μηχανήματα χωρίς ανταλλακτικά και μια επικίνδυνη αλυσίδα αδράνειας που έφερε τη χώρα ένα βήμα πριν το χάος και γίναμε διεθνώς ρεζίλι!
Live από το Ντιτρόιτ η ομιλία Τραμπ για Ιράν και Βενεζουέλα
Θρίλερ στην Τουρκία: Προσαγωγή Κύπριας αεροσυνοδού για τη συντριβή του Λιβυκού αεροσκάφους στην Άγκυρα
Σοκ στην Τουρκία: Εισαγγελέας πυροβόλησε δικαστή μέσα στο Εφετείο – Ήταν ζευγάρι
Λήξη συναγερμού για 70χρονο ψαρά που αγνοούντα στην Ηγουμενίτσα: Επέστρεψε σώος στο λιμανάκι
Μητέρα της Κλαούντια για κόμμα Καρυστιανού: Θα ωφεληθούν αυτοί που θέλουν να μας διαλύσουν
Νέο “σφυροκόπημα” από Καραχάλιο στην Καρυστιανού: Αν η γερόντισσα και η αστρολόγος φαίνονται καταγγελίες, να αλλάξει επιτελείο
“Επανάσταση” από το μπλόκο των αγροτών στη Νίκαια: Ετοιμαζουν κάθοδο των τρακτέρ στο Κέντρο της Αθήνας
Βολές Μ.Ζαχάροβα σε Ντ.Τραμπ: «Οι απειλές των ΗΠΑ για στρατιωτικές επιθέσεις κατά του Ιράν είναι απαράδεκτες»
Κόμματα Γροιλανδίας:”Θέλουμε την ανεξαρτησία μας όχι να γίνουμε Αμερικανοί πολίτες”
Θέλουν την ιδιωτικοποίηση του νερού δια της “λειψυδρίας” αλλά ο Μόρνος τους “διαψεύδει”: 70 εκατ. κυβικά μέτρα μπήκαν στους ταμιευτήρες της Αθήνας από την αρχή του έτους
Μήνυμα Τραμπ σε Ιρανούς διαδηλωτές: «Έρχεται βοήθεια – Συνεχίστε να διαδηλώνετε-Παλέψτε για την ελευθερία σας»
“Έξυπνες κάμερες”: Πότε έρχονται τα πρώτα πρόστιμα – Τι ισχύει για το πορτοκαλί φανάρι
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Παραιτήθηκαν οι ορκωτοί που ήλεγχαν τις καταστάσεις του 2024-Δεν τους δόθηκαν στοιχεία για τα ευρωπαϊκά κονδύλια